Active Box Fitness - ฟิตเนส มวย โยคะ รังสิต คลอง1

Active Box Fitness - ฟิตเนส มวย โยคะ รังสิต คลอง1 ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Active Box Fitness - ฟิตเนส มวย โยคะ รังสิต คลอง1, โรงยิม/ศูนย์ฟิตเนส, 41 รังสิต-นครนายก ซอย 19, คลองหลวง.

ฟิตเนส รังสิต ที่ดีและคุ้มที่สุด
อุปกรณ์ครบครัน รวมถึงอุปกรณ์ซ้อม Hyrox
เทรนเนอร์ส่วนตัวมืออาชีพ
คลาสมากกว่า 200 คลาส/เดือน
LesMills: BodyPump | BodyCombat | BodyJam | BodyAttack | BodyBalance
Zumba | Trampoline | Boxing | Yoga | Dance | Functional Class ฟิตเนส รังสิต ที่ดีที่สุด ยิม ขนาดใหญ่ อุปกรณ์แบรนด์ชั้นนำ พร้อมคลาสคุณภาพกว่า150คลาสต่อเดือน ไม่ว่าจะเป็น เต้น คลาสบอดี้เวท โยคะ มวยไทย และยังมีบริการเทรนเนอร์ส่วนตัว

มาเป็นครอบครัวเดียวกับพี่บ็อกซ์🦕กันนะครับ😍จะสายเวท🏋️‍♀️ สายคาร์ดิโอ🏃‍♂️ สายคลาส👭 สายมวย🥊 สายโยคะ🧘‍♀️สายจักรยาน🚴สายเต้น👯...
02/10/2026



มาเป็นครอบครัวเดียวกับพี่บ็อกซ์🦕กันนะครับ😍
จะสายเวท🏋️‍♀️ สายคาร์ดิโอ🏃‍♂️ สายคลาส👭 สายมวย🥊 สายโยคะ🧘‍♀️สายจักรยาน🚴สายเต้น👯‍♂️ สายชอบถ่ายรูป📷 สายบ้าพลัง💪 จะสายไหนก็ตอบโจทย์ จะสายไหน พี่บ็อกซ์ก็มีให้หมดคร้าบบ
สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
📲: 099-4422-966
Website: http://www.activeboxth.com
#ฟิตเนส #ฟิตเนสรังสิต #คลอง1 #รังสิต #ปทุมธานี #สุขภาพ #มวย #โยคะ #ออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #สุดยอดยิมรังสิต

01/10/2026

POV : เมื่อยิมเปิด 8:00 น. 🛵🛵💨

สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
📲: 099-4422-966
Website: http://www.activeboxth.com
#ฟิตเนส #ฟิตเนสรังสิต #คลอง1 #รังสิต #ปทุมธานี #สุขภาพ #มวย #โยคะ #ออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #สุดยอดยิมรังสิต #ออกกำลังกายเทรนเนอร์ส่วนตัว

🔥 HYBRID SIMULATION CLUB 🔥พร้อมท้าทายตัวเองหรือยัง?สัมผัสประสบการณ์ “จำลองการแข่งขัน HYROX” ที่ Active Box❤️‍🔥🏃 RUN🏋️ FU...
30/09/2026

🔥 HYBRID SIMULATION CLUB 🔥

พร้อมท้าทายตัวเองหรือยัง?
สัมผัสประสบการณ์ “จำลองการแข่งขัน HYROX” ที่ Active Box❤️‍🔥

🏃 RUN
🏋️ FUNCTIONAL TRAINING
🔥 ENDURANCE
⏱️ TIME CHALLENGE

📍ทุกวันเสาร์ เวลา 14:00 เดือนตุลาคม - ธันวาคม 2569 นี้‼️
สามารถจองล่วงหน้าได้ 1 วัน กดจองที่เมนูจองคลาสตามปกติได้เลยครับ🙌🏻

ไม่จำเป็นต้องเป็นนักแข่ง
ไม่จำเป็นต้องเก่ง
แค่พร้อมมา Challenge ตัวเอง! 💪

มาวัดกันว่า…
“คุณจะไปได้ไกลแค่ไหน?”

🔥 TRAIN HARD
⚡ MOVE FAST
🏆 CHALLENGE YOURSELF

📅 เปิดรับสมาชิกทุกระดับ

สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
📲: 099-4422-966
Website: http://www.activeboxth.com
#ฟิตเนส #ฟิตเนสรังสิต #คลอง1 #รังสิต #ปทุมธานี #สุขภาพ #มวย #โยคะ #ออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #สุดยอดยิมรังสิต #ออกกำลังกายเทรนเนอร์ส่วนตัว

ตารางคลาสเดือนตุลาคม 2569 มาแล้วค้าบบ 👻🎃🔴 เริ่มจองได้พรุ่งนี้ เริ่มต้นตั้งแต่เที่ยงคืนเป็นต้นไปนะครับเลือกคลาสที่ใช่ กับ...
29/09/2026

ตารางคลาสเดือนตุลาคม 2569 มาแล้วค้าบบ 👻🎃

🔴 เริ่มจองได้พรุ่งนี้ เริ่มต้นตั้งแต่เที่ยงคืนเป็นต้นไปนะครับ

เลือกคลาสที่ใช่ กับสไตล์ที่ชอบ 😍 จัดให้ทุกสไตล์ทั้งเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เผาผลาญ เต้น มวย โยคะ

แล้วมาสนุกกันเยอะๆนะครับ 🙌🏻❤️‍🔥

สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
📲: 099-4422-966
Website: http://www.activeboxth.com
#ฟิตเนส #ฟิตเนสรังสิต #คลอง1 #รังสิต #ปทุมธานี #สุขภาพ #มวย #โยคะ #ออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #สุดยอดยิมรังสิต #ออกกำลังกายเทรนเนอร์ส่วนตัว

Active Box ขอร่วมส่งกำลังใจและความห่วงใยถึงผู้ประสบภัยน้ำท่วมทุกท่าน 💚ในส่วนของยิม เปิดให้บริการตามปกติ พร้อมดูแลสมาชิกท...
28/09/2026

Active Box ขอร่วมส่งกำลังใจและความห่วงใยถึงผู้ประสบภัยน้ำท่วมทุกท่าน 💚

ในส่วนของยิม เปิดให้บริการตามปกติ พร้อมดูแลสมาชิกทุกท่านที่ต้องการมาออกกำลังกายและผ่อนคลายร่างกายครับ

สำหรับสมาชิกที่ได้รับผลกระทบจากน้ำท่วม สามารถแจ้งความประสงค์ขอพักอายุสมาชิกโดยไม่มีค่าใช้จ่าย เลือกพักได้สูงสุด 5 วัน
📌 สามารถแจ้งย้อนหลังได้ เลือกระยะเวลาตั้งแต่วันเสาร์ที่ 26 กันยายน – 2 ตุลาคม 2569 เท่านั้น
(แจ้งได้ภายในวันที่ 2 ตุลาคม 2569 เท่านั้น)

ขอให้ทุกคนและครอบครัวปลอดภัย สถานการณ์กลับสู่ภาวะปกติในเร็ววันนะครับ 🙏 ✨

24/09/2026

🏋️ ROMANIAN DEADLIFT (RDL)

ท่าที่ช่วยสร้าง กล้ามก้น + หลังขา ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

🔥ได้กล้ามเนื้อส่วนไหน?
🍑 Glutes กล้ามเนื้อก้น
ทำหน้าที่ช่วยเหยียดสะโพก และเป็นหนึ่งในกล้ามเนื้อหลักที่ทำงานในท่านี้
🦵 Hamstrings ต้นขาด้านหลัง
เป็นกล้ามเนื้อที่ถูกยืดและรับแรงอย่างชัดเจน โดยเฉพาะช่วงที่เราดันสะโพกไปด้านหลัง
💪 กล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง
ทำหน้าที่ช่วยรักษาแนวกระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่มั่นคง ไม่ใช่กล้ามเนื้อเป้าหมายหลัก แต่ต้องทำงานเพื่อควบคุมท่า

🎯 RDL มีประโยชน์อะไร?
✔️ สร้างกล้ามเนื้อก้นและต้นขาด้านหลัง
✔️ พัฒนาความแข็งแรงของ Hip Hinge
✔️ ฝึกการควบคุมสะโพกและลำตัว
✔️ เหมาะทั้งกับการสร้างกล้ามเนื้อและพัฒนาความแข็งแรง

อยากขาสวย ก้นสวย และใช้อุปกรณ์ที่ได้มาตรฐาน แวะมาฟิตด้วยกันที่ Active Box ได้เลย มีเทรนเนอร์พร้อมให้คำแนะนำครับ💪🏻💕

สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
📲: 099-4422-966
Website: http://www.activeboxth.com
#ฟิตเนส #ฟิตเนสรังสิต #คลอง1 #รังสิต #ปทุมธานี #สุขภาพ #มวย #โยคะ #ออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #สุดยอดยิมรังสิต #ออกกำลังกายเทรนเนอร์ส่วนตัว

23/09/2026

1 วันในยิม ได้อะไรบ้าง💪🏻🤣🤣

สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
📲: 099-4422-966
Website: http://www.activeboxth.com
#ฟิตเนส #ฟิตเนสรังสิต #คลอง1 #รังสิต #ปทุมธานี #สุขภาพ #มวย #โยคะ #ออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #สุดยอดยิมรังสิต #ออกกำลังกายเทรนเนอร์ส่วนตัว

22/09/2026

คลาส ABS & ASS 🍑
คลาสออกกำลังกายกลุ่มที่เน้นการกระชับกล้ามเนื้อช่วงกลางลำตัว (Core/Abs) และกล้ามเนื้อส่วนล่างโดยเฉพาะสะโพกและก้น

เข้าคลาสนี้แล้วได้อะไร⁉️
👉 ก้นกระชับ กลมเด้ง: ช่วยสร้างทรงก้นให้ได้รูป ลดความห้อยคล้อย
👉 หน้าท้องแบนราบ: เสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องทั้งส่วนหน้าและด้านข้าง ช่วยลดหน้าท้อง
👉 เผาผลาญไขมันดีเยี่ยม: การเล่นกล้ามเนื้อมัดใหญ่อย่างก้นและต้นขาช่วยกระตุ้นการเผาผลาญแคลอรี่ได้สูง
👉 บุคลิกภาพดีขึ้น: แกนกลางลำตัวและสะโพกที่แข็งแรงช่วยลดอาการปวดหลังล่างจากการนั่งนานๆ

อยากก้นเด้ง เอวเอส ต้องลอง 🙌🏻🍑❤️‍🔥

สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
📲: 099-4422-966
Website: http://www.activeboxth.com
#ฟิตเนส #ฟิตเนสรังสิต #คลอง1 #รังสิต #ปทุมธานี #สุขภาพ #มวย #โยคะ #ออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #สุดยอดยิมรังสิต #ออกกำลังกายเทรนเนอร์ส่วนตัว

ยิ่งวิ่งยิ่งย้วย? ทำไมคาร์ดิโออย่างเดียวถึงเสี่ยงโยโย่ มากกว่าคนเล่นเวท! 🏃‍♀️💨อยากผอมลง แต่ยิ่งวิ่งน้ำหนักยิ่งนิ่ง แถมนิ...
21/09/2026

ยิ่งวิ่งยิ่งย้วย? ทำไมคาร์ดิโออย่างเดียวถึงเสี่ยงโยโย่ มากกว่าคนเล่นเวท! 🏃‍♀️💨

อยากผอมลง แต่ยิ่งวิ่งน้ำหนักยิ่งนิ่ง แถมนิ่มเหลวไม่กระชับ? คุณอาจกำลังติดดัก "Cardio Only" อยู่

💡 เกิดอะไรขึ้นเมื่อคาดิโออย่างเดียว?
การคาดิโอหนักๆ โดยไม่เล่นเวท ร่างกายจะสลาย "กล้ามเนื้อ" มาใช้เป็นพลังงานไปด้วย เมื่อกล้ามเนื้อลดลง ระบบเผาผลาญ (BMR) ก็จะพังลงตาม ผลที่ได้คือ
❌ หุ่นย้วย นิ่มเหลว (Skinny Fat)
❌ ร่างกายเผาผลาญแย่ลงเรื่อยๆ
❌ พอกลับมากินปกติ น้ำหนักพุ่งไว เสี่ยงโยโย่สูง!

🔥 แก้ปัญหาด้วยสูตร เวท + คาดิโอ
เล่นเวท: เพิ่มกล้ามเนื้อ = สร้างระบบการเผาผลาญพลังงานตลอด 24 ชม.
คาดิโอ: สร้างความแข็งแรงให้หัวใจและช่วยดึงไขมันมาใช้

อยากหุ่นฟิต กระชับ และไม่อ้วนง่าย ต้องไม่ลืมเล่นเวทครับ! 💪✨

📍 อยากเริ่มเล่นเวทแบบถูกวิธี
แวะมาที่ Active Box ได้เลย มีอุปกรณ์ครบ พร้อมเทรนเนอร์คอยให้แนะนำครับ💕

สอบถามข้อมูลหรือสมัครสมาชิกได้ที่:.
LineOA : ( มี@ด้วย ) หรือกด
https://lin.ee/y5BpRVj
📲: 099-4422-966
Website: http://www.activeboxth.com
#ฟิตเนส #ฟิตเนสรังสิต #คลอง1 #รังสิต #ปทุมธานี #สุขภาพ #มวย #โยคะ #ออกกำลังกาย #เทรนเนอร์ส่วนตัว #สุดยอดยิมรังสิต #ออกกำลังกายเทรนเนอร์ส่วนตัว

ที่อยู่

41 รังสิต-นครนายก ซอย 19
คลองหลวง

เวลาทำการ

จันทร์ 08:00 - 00:00
อังคาร 08:00 - 00:00
พุธ 08:00 - 00:00
พฤหัสบดี 08:00 - 00:00
ศุกร์ 08:00 - 00:00
เสาร์ 08:00 - 22:00
อาทิตย์ 08:00 - 22:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Active Box Fitness - ฟิตเนส มวย โยคะ รังสิต คลอง1ผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

ประเภท