فريق أصدقاء الرياضة للتنمية و التدريب

الف مبروك دفعة جديدة من أصدقاء الرياضة شهادات ثقافية و إلى مزيد من التفوق و نشر الثقافة و الوعي الرياضي.

الف مبروك كوتش يارا الشهادة الثقافية التغذية الرياضية.

الف مبروك كوتش تالا حنتوش الشهادة الثقافية التغذية الرياضية

الف مبروك كوتش آية سلوم الشهادة الثقافية التغذية الرياضية.

قريبا جدا SOON
🎓 إعلان هام – فرصة تدريبية ذهبية مميزة
تعلن إدارة أكاديمية أصدقاء الرياضة الدولية للتنمية والتدريب
عن إطلاق برنامج تدريبي فريد من نوعه:
🏃‍♂️🏃‍♀️كورسَين في كورس واحد 🌟⭐
1️⃣ كورس المعد البدني الأكاديمي المحترف (أساسي)
2️⃣ كورس المعد النفسي الذهني الأكاديمي المحترف(رديف)
🏆 ميزة البرنامج:
✔️ يحصل المتدرب على شهادتين منفصلتين (لكل كورس شهادة خاصة)
✔️ دمج بين الإعداد البدني والذهني وفق أحدث الأسس العلمية
⏳ الأولوية لمن يقوم بالتسجيل أولاً – المقاعد محدودة
📚 محتويات الكورسات (باختصار)
🔹 أولاً: كورس المعد البدني الأكاديمي المحترف
أسس الإعداد البدني الحديث
فسيولوجيا التدريب وأنظمة الطاقة
تصميم البرامج التدريبية (سنوي – شهري – أسبوعي)
تطوير القوة، السرعة، التحمل، الرشاقة
القياس والتقويم البدني
الوقاية من الإصابات والاستشفاء
🔹 ثانياً: كورس المعد النفسي الذهني الأكاديمي المحترف
أساسيات علم النفس الرياضي
بناء الثقة بالنفس للاعبين
التحكم بالضغط والتوتر
التركيز والانتباه أثناء المنافسة
البرمجة اللغوية العصبية (NLP) في التدريب
استراتيجيات التحفيز وبناء عقلية الفوز
🚀 هذا البرنامج مصمم لإعداد مدرب شامل (بدني + ذهني) قادر على صناعة لاعب متكامل
📩 بادر بالتسجيل الآن وكن ضمن النخبة
الكورس الجزء النظري online عبر تطبيق Google meet
الجزء العملي محاضرة نموذجية في الملاعب و صالة التدريب
رقم الإدارة للأستفسار و التسجيل يوجد واتس على الرقم
0996206189
محاضر الكورس الأكاديمي
د. فراس مصطفى حسينو

أهم كورس في حياتك الشخصية و المهنية، لغة العصر التغذية العامة و الخاصة.
في هذا الكورس سوف يتم التركيز على التغذية العامة والتغذية الصحية و التغذية العلاجية مرورا للوصول الى التغذية الرياضية الأكاديمية الاحترافية و تصميم البرنامج الغذائي الموازي للبرنامج التدريبي.
للاستفسار و التسجيل الاتصال على رقم الإدارة
0996206189
ملاحظة يوجد واتس على الرقم أطلب ضمك على مجموعة الكورس
عدد المقاعد محدود 10 مقاعد فقط مراعاة لجودة الكورس و المعلومات.

الأكثر طلبا في عالم الاحتراف الرياضي

🚨 بوابتك الاحترافية للتميز في عالم التغذية الرياضية والعلاجية! 🚨
هل تبحث عن التميز العلمي والعملي في مجال التغذية؟ هل ترغب في امتلاك الأدوات والمهارات التي تؤهلك لتصميم خطط غذائية احترافية تناسب الرياضيين والمرضى على حد سواء؟
تعلن أكاديمية أصدقاء الرياضة للتنمية والتدريب عن إطلاق أقوى برنامج تدريبي متكامل:
🏆 كورس التغذية الرياضية الاحترافي 🏆
------------------------------
# # 📌 التعريف بالكورس: رحلة متكاملة من الأساسيات إلى الاحتراف
هذا الكورس ليس مجرد برنامج نظري، بل هو خريطة طريق علمية تبدأ معك من الصفر وتتدرج عبر 3 محطات رئيسية:
1️⃣ التغذية العامة: فهم لغة الجسد، وكيفية عمل المكونات الغذائية الأساسية داخله.
2️⃣ التغذية الصحية: أسلوب الحياة المثالي للوقاية من الأمراض وتحسين جودة الحياة اليومية.
3️⃣ التغذية العلاجية: كيف تصبح التغذية جزءاً من خطة العلاج والتعافي لمختلف الحالات الصحية.
وصولاً إلى التغذية الرياضية المتقدمة لتطوير الأداء البدني وصناعة الأبطال.
------------------------------
# # 📑 محاور الكورس الرئيسية:
* فلسفة التغذية
* أنظمة الطاقة الحيوية وكيفية إنتاجها أثناء التمارين.
* حساب المغذيات الكبرى (Macros) والميكرو بدقة متناهية.
* المكملات الغذائية والمنشطات (الأنواع، الجرعات الآمنة، والمحاذير).
* تخطيط الجداول الغذائية لمراحل (التضخيم، التنشيف، وخسارة الوزن).
* تغذية الرياضيين في المنافسات (قبل، أثناء، وبعد الأنشطة الرياضية).
* القياسات الأنثروبومترية وتحليل تركيب الجسم بدقة.
* تصميم البرنامج الغذائي الموازي للبرنامج التدريبي
* تطبيقات عملية على التغذية العلاجية لبعض الحالات المرتبطة بالرياضيين.

------------------------------
# # 🎯 الفئات المستهدفة:

* أخصائيو التغذية الراغبون في التخصص بالمجال الرياضي.
* المدربون الشخصيون ومعدو البدنية في الأندية الرياضية.
* الرياضيون المحترفون الساعون لرفع كفاءة أدائهم البدني.
* المهتمون بمجال الصحة العامة والتغذية العلاجية.

------------------------------
# # 👨‍🏫 المحاضر:
يأتيكم هذا الكورس تحت إشراف وتقديم قامة علمية بارزة في هذا المجال:
⭐ الدكتور فراس مصطفى حسينو ⭐
🎓 دكتوراه في التغذية الرياضية، وخبرة أكاديمية وعملية طويلة في تأهيل المحترفين وصياغة الأنظمة الغذائية المتقدمة.
------------------------------
# # 🗓️ تفاصيل التسجيل والموعد:

* 📅 تاريخ البدء: يبدأ الكورس فور اكتمال العدد المطلق (المقاعد محدودة).
* 📍 طريقة الحضور: أونلاين (Online) بالكامل عبر تطبيق Google Meet.
* 📜 الشهادات: يحصل المتدرب على شهادة معتمدة من أكاديمية أصدقاء الرياضة للتنمية والتدريب.

🔥 سارع بحجز مقعدك الآن، العدد محدود جداً لضمان جودة التفاعل والتدريب العملي!
------------------------------
# # 📞 للحجز والاستفسار:
تواصل مباشرة مع إدارة الأكاديمية عبر الواتساب أو الاتصال على الرقم التالي:
📱 [ 0996206189 ]
أو عبر إرسال رسالة مباشرة إلى الصفحة الرسمية.

اختيار المواهب الرياضية: الركيزة الأولى لرفع راية الإنجاز 🏅
بقلم: د. فراس مصطفى حسينو
في عالم الرياضة الحديثة، لم يعد اعتلاء منصات التتويج وليد الصدفة أو الحظ. إن صناعة البطل الأولمبي هي عملية علمية معقدة، تبدأ بقرار واحد حاسم: حسن اختيار الموهبة.
تؤمن أكاديمية أصدقاء الرياضة للتنمية والتدريب أن التنقيب المبكر عن المواهب هو أقصر الطرق، وأقلها تكلفة، وأكثرها استدامة لصناعة جيل رياضي قادر على المنافسة العالمية وتحقيق الإنجازات غير المسبوقة.
# # 🔬 لماذا يعد الاختيار العلمي للمواهب ضرورة؟
إن توجيه الجهد والمال نحو لاعب يمتلك "الاستعداد الفطري" يضمن تحقيق نتائج استثنائية في وقت قياسي. يعتمد الاختيار الاحترافي في أكاديميتنا على أربعة محاور رئيسية:

* المحددات الأنثروبومترية: قياسات الجسم كطول القامة، امتداد الذراعين، وبنية العظام المناسبة لكل لعبة.
* القدرات الفسيولوجية: كفاءة الجهازين الدوري والتنفسي، ونوعية الألياف العضلية (سريعة أم بطيئة الانقباض).
* السمات النفسية: شغف اللعب، القدرة على تحمل الضغوط، والذكاء الخططي داخل الملعب.
* الخصائص البدنية: مستويات الرشاقة، التوافق الحركي، والمرونة الطبيعية.

# # 🎯 رحلة الأكاديمية في صناعة البطل
نحن في أكاديمية أصدقاء الرياضة لا نكتفي برصد الموهبة، بل نصنع لها مساراً متكاملاً للنمو عبر مراحل مدروسة:

1. الاكتشاف المبكر: مسح شامل للمدارس والبراعم لتحديد الطاقات الواعدة.
2. التوجيه التخصصي: وضع الموهبة في الرياضة التي تتوافق تماماً مع قدراتها الجسدية.
3. التطوير والتدريب: إشراف نخبة من المدربين الأكاديميين لتطوير المهارات وفق أحدث المناهج العلمية.
4. الدعم الشامل: رعاية طبية، نفسية، وغذائية تضمن بناء بطل متكامل بدنياً وعقلياً.

# # 🤝 معاً نحو منصات التتويج
الاستثمار في طفل موهوب اليوم، هو مشروع بطل يرفع اسم الوطن غداً. إننا نفتح أبوابنا دائماً لكل الطاقات الشابة، ونمد يد الشراكة لأولياء الأمور والمؤسسات لنصنع معاً مستقبلاً رياضياً مشرقاً.
شاركنا برأيك في التعليقات: ما هي الرياضة التي ترى أن أطفالنا يمتلكون فيها أكبر قدر من المواهب الفطرية؟ 👇

كونوا معنا على مجموعة الواتس اب أكاديمية أصدقاء الرياضة للتنمية والتدريب

https://chat.whatsapp.com/GVjssOT1fFIK5ofI9FJ4Df