الدكتورة ميس محفوض

الدكتورة ميس محفوض نضحك ونتعلم الطب العام

03/09/2026

🥛🚨 (Brucellosis).. خطر خفي في الحليب غير المبستر!
🦠هذا المرض البكتيري المعدي الذي ينتقل من الحيوانات للإنسان عبر الحليب الملوث أو التعامل المباشر معها.
أعراضها الشائعة باختصار:
• 🌡️ #حرارة شديدة: ترتفع وتختفي بشكل متقلب.
• 💧 #تعرق ليلي: تعرق غزير جداً أثناء النوم.
• 🦴 آلام #المفاصل: وجع حاد في المفاصل والظهر.
• 😴 #خمول وصداع: تعير مستمر وإرهاق عام.

🩺 طرق الوقاية الطبية:
• 🥛 اغلي الحليب جيداً أو اشرب المنتجات المبسترة فقط.
• 🥩 اطهو اللحوم بشكل كامل ودقيق.
• 🧤 ارتدِ القفازات إذا كنت تتعامل مباشرة مع المواشي.
سلامة غذائك هي خط دفاعك الأول! 🩺✨

02/09/2026

🤢هل فعلاً #المرارة "تنفقع" من كثرة الضحك؟ 🤔😂

• 🛡️ حماية فائقة: المرارة كيس محمي تماماً داخل البطن وتحت الكبد.
• ❌ مستحيل فيزيائياً: الضحك مهما كان قوياً لا يمكن أن يمزقها.
• ⚠️ السبب الحقيقي للتمزق: يحدث فقط كحالة طارئة نتيجة التهاب حاد شديد أو انسداد مزمن بالحصوات.
🩺اضحكوا بقلب مطمئن، فالضحك صحة ومرارتكم بأمان! ✨

01/09/2026

🫒شجرة #الزيتون مباركة وغذاء متكامل لصحتكِ! ✨
❤️ #القلب: دهون صحية تقلل الكوليسترول الضار.
✨ #الشباب: مضادات أكسدة تحمي من الشيخوخة.
🛡️ #المناعة: فيتامين E يدعم دفاعات الجسم.
🔄 #الهضم: ألياف تنشط حركة الأمعاء.
👶 #البشرة: يغذي الجلد ويزيد مرونته.

🩺 #نصيحة: اجعله جزءاً من يومكِ لحياة أكثر صحة ونشاطاً.

31/08/2026

😂🩺 #الضحك مش مجرد تسلية.. انه علاج طبيعي لجسدك!

• 🛡️ يقوي #المناعة: يحفز الأجسام المضادة لمقاومة الأمراض.
• ❤️ يحمي #القلب: يقلل ضغط الدم ويُنشط الدورة الدموية.
• 🧠 يخفف #التوتر: يفرز "الإندورفين" المسؤول عن السعادة والراحة.
• ⚡ يجدد #الطاقة: يمد الجسم بالأكسجين ويقضي على الإرهاق.

اضحكوا لتبقوا بصحة أفضل! 🩺✨
#فوائد

30/08/2026

7 حبات #تمر تصنع المعجزات في جسمكِ! 🌴✨ أنصحكم بالتمر يومياً؛ فهو "صيدلية متكاملة" لصحتك:
• ⚡ #طاقة فورية: نشاط سريع بسكريات طبيعية صحية.
• 🔄 #هضم ممتاز: يحسن الأمعاء ويمنع الإمساك بالألياف.
• ❤️ #حماية للقلب: ينظم ضغط الدم بالبوتاسيوم.
• 🛡️ #مناعة قوية: يحارب الأمراض بمضادات الأكسدة.
• 🦴 #عظام قوية: يدعم المفاصل بالكالسيوم والمغنيسيوم.
🩺 نصيحة: 3 إلى 7 حبات يومياً تكفي للفائدة دون زيادة وزن.
⚠️تنبيه: للمعلومات العامة فقط: يجب على مرضى السكري استشارة الطبيب لتحديد الكمية الآمنة.*
👇 بالتعليقات: كم تمرة تأكلين في يومكِ⁉️ 🌴👇

29/08/2026

🤚🏻 من #الفليفلة الحارة؟ 🥵🔥 إليكِ الحل المنزلي فوراً!
غسل اليدين بالماء والصابون لن يفيد، لأن مادة "الكبسايسين" المسببة للحرارة هي مادة زيتية لا تذوب في الماء! 🌶️
إليكِ أسرع طرق لإطفاء النار فوراً:
• 🥛 الحليب أو #اللبن البارد: يحتوي على بروتين "الكازين" الذي يفكك المادة الحارة فوراً.
• 🛢️ #الزيت النباتي: افركي يديكِ به لدقيقة؛ فالزيوت تذيب المادة الحارة وتزيلها.
• 🧼 الصحون: فعال جداً لأنه مصمم خصيصاً لتفكيك الدهون والزيوت-ان لم يكن لديك حساسية جلد
• 🍋 #الخل أو الليمون: الأحماض تعادل المادة الحارة وتخفف الألم.
🩺 #نصيحة طبية: ارتداء القفازات مسبقاً هو الحل الأسلم دائماً! 🧤✨
👇 بالتعليقات: شو أكثر طريقة بتزبط معكم لإطفاء
الحرارة؟ 👇

28/08/2026

صباح الخير⚘️
جمعة مباركة 🌿🙏
من عيادة الدكتورة ميس محفوض
#صحة #طبيبك #اطفال

27/08/2026

مساؤكم رواق وجمعة خير 🙏

27/08/2026

🍊🩸 🆚 ( Orange).. أيهما أفضل؟
🍊 البرتقال العادي:
• 🛡️ #المناعة: بطل فيتامين C الأول.
• 🦴 #العظام: يعزز امتصاص الكالسيوم والحديد.
🩸 البرتقال الأحمر:
• ✨ #الشباب: غني بمضادات الأكسدة لمحاربة الشيخوخة.
• ❤️ #القلب: يحمي الشرايين وينظم ضغط الدم.
نصيحة طبية: اخلطوا بينهما لفوائد مضاعفة! 🩺✨

26/08/2026

🛑🦴 هل #طقطقة الأصابع تسبب #الروماتيزم❓️
هذا الصوت ليس تكسيراً للعظام! هو مجرد انفجار طبيعية داخل المفصل عند ثنيه.
الحقيقة الطبية باختصار:
• ❌ #إشاعة: لا تسبب الروماتيزم أو التهاب المفاصل.
• ⚠️ تحذير: الإفراط الشديد قد يضعف قبضة اليد مستقبلاً واذا شعرت بتورم عليك مراجعة طبيبك🩺✨

👇 بالتعليقات: مين مدمن طقطقة أصابع هنا؟ 👇

Address

Sharjah
Damascus

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الدكتورة ميس محفوض posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share