AK Zlaté Moravce

🏃‍♀️❤️ DOPRAJME SI ČAS JEDEN PRE DRUHÉHO ❤️🏃

Pamätáte si, keď boli deti malé a my sme s nimi chodili do detských centier, na ihriská, cvičenia či rôzne aktivity? Boli sme tam spolu. Naozaj spolu.

Dnes sú deti väčšie a ruku na srdce – času, ktorý im venujeme naplno a bez rozptyľovania, je často oveľa menej. Sme síce pri nich, ale nie vždy sme s nimi.
Oni sa hrajú, my vybavujeme telefón, odbehneme zaliať kávu, na chvíľu niečo zariadiť… a zrazu je hodina preč.

A práve preto som sa rozhodla pripraviť niečo nové. ❤️

SKUPINOVÉ TRÉNINGY RODIČ + DIEŤA 😇

Jedna hodina, ktorá bude patriť iba vám dvom.

Spoločne si dáme rozcvičku, bežeckú abecedu, šprinty, pohybové hry a rôzne atletické cvičenia – presne tak, ako to poznajú deti z našich tréningov. Tentokrát však spolu s vami, rodičmi.

Nejde o výkon.
Nejde o to, kto bude rýchlejší.
Ide o spoločný zážitok, pohyb, smiech a čas, ktorý venujete jeden druhému. ❤️

Chcem, aby dieťa videlo svojho rodiča behať, súťažiť, smiať sa a trochu sa aj zapotiť. A aby rodič na chvíľu videl svoje dieťa presne tak, ako ho počas tréningu vidím ja – ako sa snaží, súťaží, nevzdáva sa a teší sa z pohybu.

Pretože niekedy deťom nepotrebujeme dať ďalšiu hračku ani ďalšiu aktivitu. Potrebujú len nás. Na hodinu. Naplno. ❤️

# # # Ako to bude fungovať?
🏃 1× týždenne
⏱️ tréning trvá 1 hodinu
👨‍👩‍👧 maximálna kapacita 16 osôb –8 detí + 8 rodičov
📅 začíname v piatok 4.9.2026
🔄 tréningy budú prebiehať v turnusoch (viac info v správe)
❤️ po absolvovaní turnusu sa sami rozhodnete, či chcete pokračovať

Ak máte chuť vrátiť sa na chvíľu do detských čias, zasmiať sa, zašportovať si a hlavne stráviť kvalitný čas so svojím dieťaťom, budem sa na vás tešiť. 🥰

📞 V prípade záujmu ma kontaktujte telefonicky alebo správou na 0908 139 370. Ak nezdvihnem, ozvem sa.

Doprajme si čas jeden pre druhého. Pretože práve ten je dnes možno to najcennejšie, čo môžeme svojim deťom dať. ❤️

Školský rok 2025/2026 ubehol ako voda a prázdniny ešte rýchlejšie. V júni, na tradičnej opekačke, sme ukončili spoločne školský rok a teraz sa opäť čochvíľa otvárajú brány nielen škôl, ale aj krúžkov.

Ak máte doma dieťa od 5-7 rokov alebo 8-15 rokov a neviete kam na krúžok, verím, že ten náš pohybový - atletický- bude správna voľba 🤩🥳🤸‍♂️🏃‍♀️🏃

Viac info čoskoro. ✌️

Naša úžasná Veronika prepisuje opäť históriu! Gratulujeme k jej osobnému rekordu a prajeme veľa zdravia a odhodlania prekonávať sa aj naďalej 😊🏃‍♀️‍➡️👏💪

🔥 Osobák a historický zápis!

🇸🇰👟 predviedla na maratóne v Barcelone fantastický výkon a posunula svoj osobný rekord na 2:38:09. Medzi ženami skončila na 14. mieste a výrazne sa zapísala aj do histórie slovenskej atletiky.

Dvojnásobná majsterka Slovenska sa totiž výkonom posunula na 3. miesto slovenských historických tabuliek za Ľudmilu Melicherovú a Katarínu Berešovú a zároveň sa stala štvrtou Slovenkou, ktorá v maratóne pokorila hranicu 2:40 h.

Tvrdá práca prináša výsledky. 👏🔥

Vianočný beh Zlaté Moravce potvrdil úspech Úspešný pilotný ročník si vyžiadal pokračovanie, a tak sa v tretí adventný víkend konal Vianočný beh Zlaté Moravce.

Milí športovci a fanúšikovia pohybu,
sme radi, že ste prišli a boli súčasťou 1. ročníka behu v Zlatých Moravciach. Aj napriek chladnému počasiu palec h**e každému, kto sa postavil na štart, aj tým, ktorí prišli len povzbudiť a vytvorili tak úžasnú atmosféru.

Vďaka patrí mestu Zlaté Moravce za finančnú podporu a opätovnú dôveru, Peťovi Boďovi za super pripravenú a prehľadnú trať.

Nemôžem zabudnúť na dobrovoľníkov – od prezentácie, cez štart, až po cieľ😍
Bez vás by to jednoducho nefungovalo.

Spoločne sme si vytvorili príjemný predvianočný športový čas plný pohybu, chutnej kapustnice a dobrej nálady. Teším sa na budúci rok. 💙🏃‍♀️🏃‍♂️

Ahojte športovci,

V sobotu 13.12.2025 sa vidíme na 1.ročníku vianočného behu v Zlatých Moravciach.

Len pre pripomenutie:

Začiatok prezentácie pre všetkých sa začne od 8:00h.

Oficiálny začiatok podujatia bude o 10:15 hod. prestrihnutím pásky a zároveň vyštartovaním 5km nordic walking.

Začiatok detských kategórii od 10:20hod.
Vyhodnotenie nordic walkingu a detských kategórii hneď po ukončení.

Rekreační bežci 5km a 8,5 km :

Spoločný ŠTART o 13:00hod.!!!

Po odbehnutí všetkých bežcov bude vyhodnotenie.

Tešíme sa na Vás a vidíme sa na štarte! 🎄🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️

Dnes si ukážeme trať na 5km.
V sobotu 13.12. 2025 sa vidíme na štarte 🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️🎄

Prihlás sa ešte dnes.

Nezabudni prihlásiť aj deti (zadarmo), nech vieme dopredu koho môžeme čakať.

https://registrace.sportsoft.cz/main.aspx?e=3465&lng=sk

Milí športovci, predstavujeme Vám 8km trať. Veríme, že sa Vám bude páčiť. Nezabudnite sa prihlásiť 🤩🏃‍➡️🏃‍♀️‍➡️

Športovci, už ste prihlásení na vianočný beh? Keď nie, šup, šup tak urobiť. Kto sa necíti na beh, je pre Vás pripravený Nordic walking. Zoberte kamoša, kamošku, suseda, susedku, či kolegovcov a poďte sa prejsť trasou 5km. Niekedy predsa nejde len o to podať dokonalý výkon a prísť prvý do cieľa, ale výhra je častokrát aj to, vyjsť von na vzduch a urobiť niečo pre seba 🥳🧚🏽

prídi nás podporiť, prihlás sa a vidíme sa 13.12. 2025 v Zlatých Moravciach na štarte🏃‍♀️‍➡️🏃‍➡️

Registračný link v statuse pod príspevkom