06/08/2026
Dovolenka zmení prostredie, denný režim aj naše zaužívané návyky. A niekedy na to zareaguje aj trávenie. ✈️
Tu sú jednoduché tipy, ktoré môžete vyskúšať aj počas dovolenky. 🌿
Príspevok vychádza zo štúdií:
• Cui et al., 2024 – Physical Activity and Constipation: A Systematic Review of Cohort Studies
• Sikirov, 2003 – Comparison of Straining During Defecation in Three Positions
Príspevok má informačný charakter a nenahrádza vyšetrenie ani individuálne odporúčanie lekára.
02/07/2026
🇨🇭 Keď už prinášame na Slovensko značku SBall, chceme o nej vedieť naozaj všetko.
Ako predajca SBall na Slovensku sme absolvovali odborné školenie priamo so zástupkyňou švajčiarskej spoločnosti. Počas školenia sme sa venovali správnemu používaniu SBallov, ich údržbe, rozdielom medzi jednotlivými typmi aj tomu, pre koho sú vhodné.
Naučili sme sa tiež zostavu cvikov zameranú na uvoľnenie hrudnej chrbtice, zlepšenie mobility a celkovú regeneráciu tela. Vďaka tomu vám vieme odporučiť nielen správny typ SBallu, ale aj ukázať, ako z neho vyťažiť maximum.
Teší nás, že vám môžeme priniesť švajčiarsku kvalitu, odborné poradenstvo a postupne aj množstvo tipov a cvikov, ktoré budete môcť zaradiť do svojho každodenného života. 💙
SBall si môžete zakúpiť priamo u nás v Active Clinic alebo pohodlne cez náš e-shop
http://www.activeclinic.sk.
Poradíme vám s výberom a odporučíme ten najvhodnejší podľa vašich potrieb. ✨
18/05/2026
Minuloročná narodeninová párty bola nezabudnuteľná 🎉
A tento rok?
Tento rok na túto krásnu tradíciu nadviažeme znova - a čaká nás ďalší mega večer plný dobrej nálady, pohybu a spoločných zážitkov 😍
Príďte osláviť našich 11 rokov spolu s nami do Active Clinic ✨