Pilates Studio

Nedeľa o 19:00🩵👣

Posúvame naše nedeľné lekcie na 19:00. Už dnes🩵. Teším sa na vás v štúdiu 🧘

📷 Herbart Atelier 🤗

krásne nafotila Tatry na našom Jarný víkendový fit pobyt v Tatrách . A to sa tu jednoducho musí dať 🤗 Ďakujeme za Tvoje úžasné fotovidenie Jarka📷⛰️🤗

V štúdiu sa na vás teším počas celého týždňa o 18:00 🩵👣.
Ranné lekcie v stredu a piatok o 8:00👣🩵
Intervalový tréning v utorok a štvrtok o 19:00🩵👣

Pohybová bodka víkendu aj dnes o 18:00 v našom štúdiu 🧡🧘🏋️

Moja súkromná víkendová lekcia v osade Podšíp, ktorá sa nachádza neďaleko obce Stankovany.
Malebná, romanticky pôsobiaca osada s niekoľkými drevenicami, bokom od civilizácie. Nikdy tu napríklad nebola zavedená elektrina. Okrem krásnej scenérie ponúka aj pekné výhľady na hrebeň Malej Fatry a bralá Šípa. V písomných prameňoch bola prvýkrát spomínaná v roku 1808. Miesto priam dýcha typickou liptovskou horalskou atmosférou a pôsobí akoby zamrzlo v čase pred mnohými rokmi.

Drevenicová osada, ktorá leží na lúke pod vrcholom Zadného Šípa v nadmorskej výške 795 m, mala kedysi aj stálych obyvateľov, poslední z nich ju však opustili v 50. rokoch 20. storočia. Predtým tu žilo v dosť ťažkých podmienkach asi 10 rodín. Dnes drevenice slúžia chatárom.

Podšíp je vyhlásený za pamiatkovú zónu t. j. územie s chránenou ľudovou architektúrou. Niektoré domy prešli rekonštrukciou, pričom boli údajne použité pôvodné stavebné techniky. To pomohlo zachovať ich historický vzhľad a celkovú atmosféru starých čias života na horách.

Predné Solisko je najjužnejší štít Soliskového hrebeňa, od Mlynického Soliska oddeleného Soliskovým sedlom. Soliskový hrebeň oddeľuje Mlynickú dolinu od Furkotskej doliny a tvorí rozvodnicu dvoch pomorí. Z Furkotskej doliny na západe tečie Furkotský potok do Bieleho Váhu a pokračuje do Čierneho mora. Východnú časť odvodňuje Mlynickou dolinou tečúca Mlynica, ktorá cez rieku Poprad a Dunajec pokračuje do Baltického mora. Na vrchole štítu v roku 2013 postavili drevený kríž, ktorý pripomína 10. výročie prestavby Chaty pod Soliskom.

Názov Solisko pôvodne patril miestu, kde mali pastieri solisko pre kravy a ovce, ktoré pásli v Mlynickej a Furkotskej doline. Názov neskoršie prešiel na celý hrebeň aj s jeho vrcholmi, zárezmi, kopami, štrbinami, vežami.

Život nášho Pilates Studio je občas aj v inom čaropriestore... A nádherný 🧘 Tentokrát sme sa vybrali do srdca našich veľhôr a celý víkendový pobyt bol prežiarený slnkom, pohybom, snehom, štítmi a smiechom úplne celý. Tatry sa nám ukázali v tých najkrajších jarných šatách a ponúkli tie naj scenérie ⛰️☀️. Dopriali sme si samozrejme aj relax, wellness a krásnu pohodu, priamo pri Štrbskom plese, s jeho vlnkami a smaragdovým odtieňom. Celým srdcom ďakujem mojim úžasným dámam za vytvorenie tej najpriateľskejšej atmosfery a spoločného prepojenia počas aktivít. Dúfam, že ste si domov priniesli tie najcennejšie pocity pohody a slnečné spomienky. Každej jednej zo srdca tisíckrát ďakujem Andrea Daníšková ❤️

Z nášho vášho štúdia pohybu 💛🌼... pekný deň 🤗

V štúdiu sa na vás počas prázdnin teším:

🍀štvrtok 2. apríla o 18:00 a 19:00
🍀piatok 3. apríla ráno o 8:00
🍀pondelok 6. apríla o 18:00

🧘🙈🙉🙊