La joga

Kto vlastne stojí za lekciami, na ktoré chodíš? Poznaj náš tím zblízka — mená, tváre aj čo cvičia. Napíš do komentára, s kým by si chcel/a cvičiť. 🙌

Vieš, na čo slúži toto? Ukážeme ti 3 pomôcky, ktoré poznáš z lekcií — blok, opasok, bolster. Napíš do komentára, ktorú si ešte neskúsil/a. 👇

🧗‍♀️ JOGA PRE HOROLEZCOV 🧗‍♂️
Workshop pre lezcov, bouldristov aj všetkých aktívnych ľudí.

Lezenie nie je len o sile rúk. 💪
Na workshope sa zameriame na silu, mobilitu, rovnováhu, vnímanie tela a dynamiku pohybu – teda na to, čo môže pomôcť telu lepšie fungovať pri lezení aj mimo neho.

📅 Sobota 29. 8.2026
⏰ 16:00 – 18:00 hod
📍 LA Joga, Žilina
💶 25 €

Príď rozhýbať, posilniť a lepšie spoznať svoje telo. 🧘‍♀️🧗

Rezervuj si miesto na www.lajoga.sk, alebo volaj:0903/527 333

❤️

Skús toto — väčšina ľudí to nezvládne na prvý pokus! Tentoraz sme si pre vás pripravili malú výzvu priamo z lekcie. Napíš do komentára, ako dlho si vydržal/a. 💪

Máš 60 minút na seba? Poď si vydýchnuť. Svetlo, priestor, pripravené podložky — všetko, čo potrebuješ na chvíľu len pre seba. Prihlás sa na lekciu, link v bio. 🧘‍♀️

Zuzka, Elena, Darina má meniny už tento týždeň — vieš, čo jej dať? Máme pre teba darčekový set: 10 vstupov, kniha a vonná tyčinka. Iný darček než klasická kvetina. Napíš nám a pripravíme ho pre teba ešte dnes 🎁

🌿 Už túto stredu sa na vás tešíme!
Registruj sa tu: https://lajoga.isportsystem.sk/

🧘 Joga pre duševné zdravie
📅 Už túto stredu a aj každú ďalšiu
🕕 18:00 hod.
📍 Bôrický park, Žilina

Doprajte si hodinu pohybu, relaxu a času pre seba v príjemnom prostredí prírody.

💚 Vstup je úplne ZADARMO.

Ďakujeme mestu Žilina za finančnú podporu tohto komunitného projektu, vďaka ktorému môžeme prinášať aktivity podporujúce fyzické aj duševné zdravie ❣️obyvateľom nášho mesta.

Tešíme sa na spoločné stretnutie!🍀🔆
❤️ ❤️

🌿 Krásna letná novinka!

Joga pre duševné zdravie je tu. 💚

🧘 Každú stredu o 18:00 hod
🌳 Striedame Budatínsky a Bôrický park
📅 Začíname 8. júla v Budatínskom parku
✨ Vstup je úplne ZADARMO!

Dopraj si hodinu pohybu, pokoja a dobrej energie pod holým nebom.

Tešíme sa na teba! 💚
❤️

✨ Prečo ľudia❣️chodia do LA Jogy?

Opýtali sme sa našich klientov, čo ich privádza na podložku a ako sa cítia po lekcii. 💙

Odpovede hovoria za všetko. Niekto prichádza uvoľniť stuhnutý chrbát, iný si potrebuje oddýchnuť od stresu, načerpať energiu alebo jednoducho na chvíľu vypnúť.

A ten pocit po lekcii? Pokoj. Ľahkosť. Viac energie. Lepšia nálada. 🌿

Ďakujeme, že ste súčasťou našej LA Joga komunity. Ak si ešte nebol(a) u nás, príď si to zažiť na vlastnej koži. Možno práve tvoja prvá lekcia bude začiatkom krásnej zmeny. 🤍

📍 LA Joga, Centrálna 2, Žilina
🎁 Prvá lekcia pre nových klientov je ZADARMO.
www.lajoga.sk
❤️

📍 Nájdete nás jednoducho!

Štúdio LA Joga sa nachádza na adrese : Centrálna 2, Žiline, v budove lezeckého centra . Čaká vás príjemné prostredie, bezproblémové parkovanie a široká ponuka lekcií pre začiatočníkov aj pokročilých v štúdiu, v parkoch mesta Žilina aj na jogových pobytoch doma i v zahraničí.

✨ Ste u nás prvýkrát? Máme pre vás skvelú správu!
Po registrácii máte 1. vstup úplne ZADARMO, aby ste si mohli bez rizika vyskúšať atmosféru štúdia aj vybranú lekciu a zistili, či vám vyhovuje. 1 vstup zadarmo platí počas leta: júl- august 2026.

Príďte sa nadýchnuť, rozhýbať telo a dopriať si čas pre seba. 💚 Tešíme sa na vás na Centrálnej 2 v Žiline.
Tím LA Joga
www.lajoga.sk

❤️