Sport House

🔥 Spoznaj svoje telo ako nikdy predtým! 🔥
Profesionálna diagnostika tela na diagnostickej váhe ti odhalí všetko, čo potrebuješ vedieť pre zdravší, výkonnejší a sebavedomejší život.

⸻

Čo všetko zistíš?
• Percento telesného tuku
• Množstvo svalovej hmoty
• Podiel vody v tele
• Metabolický vek – aké staré je tvoje telo v skutočnosti
• Bazálny metabolizmus – koľko energie spáliš v pokoji
• BMI – index telesnej hmotnosti a jeho interpretácia

⸻

Benefity diagnostiky tela
• 📌 Získaš jasný obraz o svojom aktuálnom zdravotnom stave
• 📌 Zistíš, či tvoje tréningy a strava fungujú
• 📌 Zistíš svoj bazálny metabolizmus – jednoducho si určíš, koľko kalórií potrebuješ na chudnutie, naberanie alebo udržanie vysnívanej váhy
• 📌 Naučíš sa, kde máš rezervy a kde naopak exceluješ
• 📌 Pomôže ti to správne si nastaviť ciele pre premenu postavy
• 📌 Rýchle, presné a úplne bezbolestné meranie
Rezervácie ☎️0917 125 486

🔥 Skupinový tréning pre ženy – Insanity 👌

Hľadáš spôsob, ako konečne naštartovať spaľovanie tukov a dostať sa do formy? Pridaj sa na energické tréningy, kde ťa Milan prevedie každým krokom.
Všetko prebieha v priestore Sport House Trnava. Atmosféra, ktorá ťa nakopne 🔥.

⸻

✨ Prečo prísť? Benefity:
• efektívne spaľovanie tuku už počas prvých tréningov
• jednoduché cviky vhodné aj pre úplné začiatočníčky
• tréner, ktorý ťa motivuje a postráži správnu techniku
• rýchle výsledky – pevnejšie telo, lepšia kondícia a viac energie
• skvelá ženská komunita, kde sa cítiš podporená a motivovaná
• tréningy, ktoré ťa bavia a posúvajú bez zbytočných komplikácií
• formovanie postavy celého tela – brucho, zadok, nohy, ruky