Pole Dance Academy

Máme voľné miesta !
🌸
Kurz pre úplných začiatočníkov plánujeme otvoriť čoskoro a ty sa môžeš ešte stále pridať.
Na 8-hodinovom kurze sa naučíš základné kroky, úchopy, jednoduché otočky a ich kombinácie. Postupne sa naučíš koordinácii pohybu, nadobudneš silu, zvýši sa ti sebavedomie a nebudeš sa vedieť dočkať ďalšej lekcie 😉

🌸 štvrtky o 17:00

Pre viac info nás kontaktujte.

V sobotu vás pozývame na Vianočný večierok. Sezónu 2024 ukončíme spoločne 🎉 21.12. 🎉
Nečakajte tradičné tréningové lekcie, hoci na tyči sa tancovať bude. Preto si pre istotu pribaľte aj vhodné oblečenie. Nie je to však povinné. Vítané sú naše stále aj príležitostné klientky, kamošky aj kamoši, kto u nás bol alebo sa len chystá. Stretávame sa o 18:00 a tešiť sa môžete na:
Wellcome drink 🍹a zoznamovanie 👯‍♀️👯‍♀️
18:45 vystúpenia
19:15 prichádza Ježiško 🎄
a potom voľná zábava, fotenie, papanie a budete si môcť vyskúšať aj nové náradie 🍭.
Tešíme sa na vás a kto príde, neodíde naprázdno 🎁.

Občerstvenie: ak ste to náhodou prehnali s pečením 🍪🍰🧁🍩🥨, pokojne prineste a podelíme sa aj o recepty. Len prosíme, množstvá s mierou 🤭.

Pripravujeme v poradí už druhé profi natáčanie s Juli Held v našom štúdijku. 😊

⭐️ Čo to znamená?
Pripravíte si kratučké choreo v trvaní maximálne do 2 minút. Môže byt kľudne aj kratšie ( pol či minútka). S choreo vám samozrejme pomôžeme ak budete potrebovať.

⭐️ Máte 3 pokusy.
Či zopakujete rovnakú choreo 3x alebo bude každá iná, necháme už na vás.

Tancovať môžete na statickej alebo rotačnej tyči, klasický pole dance, exotic pole dance prípadne iný štýl.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
30.11.2024, sobota 16:30
Cena 50€ / 3x video, snapshoty
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Miesto máte rezervované po úhrade poplatku.
Pre bližšie info nám prosím napíšte.
My už začíname s prvými prípravami tento týždeň.
Tešíme sa. 🤗

Máme tu ďalší workshop 🤩 ideálny na leto. 🍑TWERK 🍑
So Simou Slotovou rozprúdime zase troška inú energiu.
☝️Máme posledné voľné miesto!

Simi sa venuje Twerku od roku 2014. Počas desiatich rokov twerkovania mala možnosť učiť Twerk na Slovensku, v Rakúsku, Poľsku, Maďarsku, Chorvátsku, Bulharsku a na Malte. Je zástankyňou názoru, že Twerk je vhodný pre každú z nás, záleží len na tom, akým štýlom ho tancujeme - Twerk ako šport, senzuálny a sexy Twerk, Twerk acro, Twerk choreo, či Twerk ako súčasť iných tanečných štýlov... každá si nájde to svoje. Preto sa neváhajte pridať na 90 minútový začiatočnícky Twerk workshop, kde vás Simi prevedie základnou technikou, naučí užitočné triky a spolu zatancujeme krátku twerkovú choreo.

29.6. sobota
10:30 - 12:00
15€

Dresscode:
Odporúčame šortky, ktoré vám umožnia voľnosť pohybu. Žiadne dlhé legíny, ani rifľové kraťasy.
Čisté tenisky alebo naboso. Kolenačky, ak nemáte skúste si požičať od kamošky. Nejaké vám vieme zapožičať aj my, len prosím napíšte správu, že potrebujete.

Najviac potrebná je dobrá nálada, chceme sa predsa zabaviť a uvoľniť sa 😉

Pozývame vás na dva skvelé workshopy, ktoré sa budú konať u nás v štúdiu už budúcu nedeľu 9.6.
Príde k nám Alexandra Knoppová a spolu s ňou sa naučíme nové kombinácie na statickej aj rotačnej tyči.

I. WS - STATIC ROTATION COMBO
pôsobivé triky na statike, kde sa naučíme využívať dynamiku vlastného tela a zapojiť rotácie v prechodoch medzi trikmi
9.6.
16:30 - 17:45
22€

II. WS - SPIN COMBO
ak máte radi spinovú tyč, určite si prídete na svoje 😉
9.6.
18:00 - 19:15
22€

Môžete sa zúčastniť aj oboch WS za zvýhodnenú cenu 👍 39€ .

Vhodné pre lvl mierne pokročilý, prípadne veľmi šikovný pokročilý začiatočník a vyššie 😊
Za ws je potrebné zaplatiť vopred, pre viac info nás pokojne kontaktujte.

Alexandra Knoppova je trénerkou pole dance. Svoju vášeň k tomuto športu presadzuje aj ako súťažiaca, kde vyhrala titul pole šport a pole art na majstrovstvách Slovenska, druhé miesto v maďarskej Budapešti a účastnila sa na mnohých iných zahraničných súťažiach. Slovensko reprezentovala aj na majstrovstvách sveta a Európy. Je organizátorkou medzinárodnej súťaže na Slovensku Aerialemotion Competition v pole a aerial, zakladateľkou Pole and Aerial Federation Slovakia. Jej hlavným posolstvom je posúvať pole dance a vzdušnú akrobaciu vpred ako aj spopularizovať rozvoj tohto športu.

Tešíme sa 🤩
Môžete samozrejme prísť aj z iných štúdií.

Krásna inšpirácia od našej Vieročky. 🔥 Myslím, že máme postarané o program na tréningoch tak na dva tri týždne 🤩