Zaoberáme sa tiež zdravým životným štýlom a zdravím stravovaním udržateľným z dlhodobého hľadiska.
FyzioGym predstavuje spojenie fyzioterapie, silového a kondičného tréningu za účelom odstránenia problémov s pohybovým aparátom a zvýšenia výkonu bez zranenia u bežných ľudí ako aj u športovcov.
🔥 3 veci, ktoré ako fitness tréner jednoducho neznášam! 😅
Som zvedavý – robíte niektorú z nich aj vy?
02/06/2026
🔥 SÚŤAŽ O MESAČNÚ PERMANENTKU 🔥
Chceš si zacvičiť vo FyzioGyme úplne zadarmo? 💪
Zapoj sa do súťaže a vyhraj mesačnú permanentku! 🏆
📌 PODMIENKY SÚŤAŽE:
✅ sleduj profil
✅ daj like na súťažnú fotku
✅ označ v komentári 2 osoby
🎁 BONUS:
Každý nový zákazník má prvý vstup ZADARMO!
📅 Vyhodnotenie výhercu prebehne 16. 6. 2026.
📍 Moderné priestory, top atmosféra a poctivý tréning čakajú práve na teba.
fitness slovakia workout motivation fitlife gymmotivation
✨ Prečo sa u nás budeš cítiť lepšie ako v preplnenom fitku?
• 🤍 Žiadne preplnené priestory a pocit, že na teba pozerá ďalších 300 očí
• 📱 V našej appke si vieš kedykoľvek skontrolovať aktuálnu obsadenosť fitka
• 🕒 Tréning si naplánuješ presne podľa seba – pokojnejšie alebo živšie hodiny
• 🧘♀️ Viac súkromia, viac komfortu a lepší pocit počas celého tréningu
• ✨ Dostatok priestoru na cvičenie bez stresu a čakania na stroje
• 💪 Atmosféra, v ktorej sa môžeš sústrediť hlavne na seba a svoje výsledky
• 🌸 Fitko, kde sa nemusíš cítiť nepríjemne ani pod tlakom okolia
— menej chaosu, viac pohody a tréning, na ktorý sa budeš tešiť.
Keď počuješ „KAATSU“, čakáš karate, samuraja alebo sushi… 🥋🍣😂
…ale realita je úplne inde 👇
KAATSU tréning je špeciálna forma tréningu s kontrolovaným obmedzením prietoku krvi pomocou manžiet. Vďaka tomu dokážeme dosiahnuť výrazný tréningový stimul aj pri veľmi nízkej záťaži. 💪
Vhodný je najmä pri rehabilitácii, návrate po zranení, bolestiach kĺbov, po operáciách alebo pre ľudí, ktorí ešte nemôžu cvičiť s ťažkými váhami.
✔️ podpora svalovej aktivácie
✔️ sila a udržiavanie svalovej hmoty
✔️ menšie zaťaženie kĺbov, šliach a chrbtice
✔️ tréning pod dohľadom odborníka
A nie — KAATSU nie je obyčajné „zaškrtenie“ končatiny. Ide o kontrolovaný a individuálne nastavený tréningový systém. 🔬
navratvpohybe fitness grilzu silabezbolesti
„Ako ste si predstavovali rázovú vlnu? 👀💥
Pomáha uvoľniť svaly, zlepšiť regeneráciu a znížiť svalové napätie po tréningu.
A najlepšie?
U nás si ju môžete jednoducho rezervovať priamo vo fitku.
Leto je za rohom a forma stále za zimou? ❄️➡️☀️
Čas prebudiť ruky, brucho aj zadok. My ti s tým pomôžeme, ty sa len ukáž. 😎
22/04/2026
Tip na darček🎁
Darčekový poukaz Vám radi pripravíme na mieru – stačí nám napísať. 🤍
29/03/2026
Hýbeme sa, učíme sa, napredujeme 🤸♀️
26/03/2026
Každý z nás sa venuje tomu, čo má rád a robí to pre vás.
Vyberte si to, čo práve vaše telo potrebuje.
Tešíme sa na vás.💙
22/02/2026
Menej váhy. Väčší efekt.
KAATSU tréning využíva čiastočné obmedzenie prietoku krvi, čím stimuluje svalový rast aj pri nízkej záťaži.
Je ideálny pri rehabilitácii, návrate po úraze alebo ako efektívny doplnok silového tréningu.
Ak vás zaujíma, či je KAATSU pre vás vhodné, napíšte nám správu.