Revolution Body Svit

Revolution Body Svit

Share

EMS TRÉNING je spôsob ako dosiahnuť zdravé telo a udržať ho v čo najlepšej kondícií

12/06/2026

😍 Ženy, ktoré pravidelne cvičia s ťažšími váhami, oveľa menej trpia bolesťami krížov, kolien či krčnej chrbtice, pretože ich telo má pevnú oporu, ktorá drží správne držanie tela 💪❤️

11/06/2026

💪 Obrovský rešpekt a obdiv 👏

🍀 Každý senior, ktorý sa postaví a ide cvičiť, vyjadruje obrovskú lásku a úctu k svojmu životu

🍀Je to inšpirácia pre celé okolie a dôkaz toho, že starnúť sa dá s neskutočnou gráciou, silou a energiou

🍀Každý jeden pohyb sa počíta a posúva človeka k plnohodnotnejšej budúcnosti!

pani Libuška 72 rokov 😍

10/06/2026

🍀 Posilnenie stredu tela a dolnej časti tela

🍀 Rozvoj sily hornej časti tela a ramien

🍀 Zlepšenie koordinácie a rovnováhy

🍀Zvýšenie kardiovaskulárnej zdatnosti

09/06/2026

💪 Keď do tréningu vkladáš všetko 💪

08/06/2026

🍀💪🍀Rozvoj výbušnej sily (Power):
Skvelé na budovanie rýchlosti a sily v hornej polovici tela

🍀💪🍀 Reaktívna sila:
Chytanie a okamžité odhodenie lopty (plyometrický princíp) učí nervosvalovú sústavu rýchlo absorbovať a opäť vygenerovať energiu

🍀💪🍀 Zlepšenie stability trupu:
Hlava aj celé telo musia ostať pevné ako skala, zatiaľ čo ruky pracujú dynamicky

04/06/2026

🥰 milujem Vaše spatné vazby po tréningu 🥰
toto je najviac, mať funkčné telo bez bolestí 🙏❤️ ďakujem ❤️

02/06/2026

🍀💪🍀Maximálna svalová aktivácia:
EMS tréning pomáha aktivovať takmer 90 % svalových vlákien, čo znamená oveľa vyššiu intenzitu a pri menšej záťaži na kĺby

🍀💪🍀 Efektivita času:
Už za 20 minút takéhoto tréningu dosiahnete výsledky porovnateľné s 60 až 90 minútami tradičného cvičenia. Je to ideálne pre moderného, vyťaženého človeka

🍀💪🍀 Rýchlejšie výsledky:
Kombinácia sily a technológie zrýchľuje metabolizmus, čím podporuje chudnutie a spevnenie postavy efektívnejšie.

29/05/2026

🍀🍀🍀 Tento progres nie je náhoda 🍀 Je to dôkaz toho, že to, čo robíme , robíme správne a svedomito💪Telo reaguje fantasticky, metabolizmus funguje a my sťahujete centimetre presne tam, kde to najviac pomôže zdraviu aj sebavedomiu 🍀🍀🍀
🥰 Klobúk dole pred tvojou vytrvalosťou, len tak ďalej! 😍

27/05/2026

Obsadené ďakujem 🙏

🍀 zajtra 28.5 voľný termín o 15:00 hod. aj na tréning bez EMS, alebo s EMS 🍀 pre rezerváciu píš správu🍀

21/05/2026

🍀Milovníci TRX 🍀

🤪 Či už robíte kľuky, drepy alebo príťahy, nestabilné prostredie závesných pásov vás núti zapájať hlboký stabilizačný systém (stred tela, panvové dno, bránica a svaly chrbta) pri každom jednom opakovaní 💪

😍 Výsledkom je pevný a funkčný core, ktorý chráni chrbticu pred zraneniami ❤️

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Svit?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


Štúrova 220
Svit
05921

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00