California GYM

TRÉNING NIE JE LEN PRE TELO.
TRÉNUJEŠ AJ PRE SVOJ MOZOG.

Pravidelný pohyb pomáha udržiavať nielen silu, kondíciu a mobilitu. Podporuje aj zdravie mozgu, pamäť a kognitívne funkcie.

A čím sme starší, tým väčší význam má zostať aktívny.

Svaly buduješ dnes.
Svoju budúcnosť tiež.

California Gym Ružomberok

Silné telo. Silné kosti.

Silový tréning nie je len o svaloch a vzhľade. Pravidelné zaťaženie kostí podporuje ich pevnosť a pomáha udržiavať kostnú hmotu aj s pribúdajúcim vekom.

K tomu patrí prirodzený pohyb, dostatok bielkovín, vápnika a vitamínu D.

Trénuj dnes aj pre svoje budúce ja.

DOMINIKA

SILA NEPRICHÁDZA Z TOHO, ČO UROBÍŠ RAZ.
PRICHÁDZA Z TOHO, ČO DOKÁŽEŠ OPAKOVAŤ, AJ KEĎ SA TI NECHCE.

California Gym
Become Your Strongest Self
Staň sa najsilnejšou verziou seba

photo: Peter ERZVO Zvonar Photography

⏰ Čas na tréning si nájde každý. Stačí vedieť, kedy sme tu pre teba.

💪 Príď si zacvičiť v čase, ktorý ti vyhovuje – či už pred prácou, po škole alebo večer po náročnom dni. Čaká na teba moderné vybavenie, skvelá atmosféra a priestor posúvať svoje hranice každý deň.

🕒 OTVÁRACIE HODINY

📅 Pondelok – Piatok: 06:00 – 21:00
📅 Sobota: 08:00 – 20:00
📅 Nedeľa: 08:00 – 20:00

🔥 Vidíme sa vo fitku!