🧠
Estia Fit
ESTIA sa zameriava na pohyb, aby nám telo spôsobovalo radosť a nie bolesť. Pohyb nás spája, Pohyb náš lieči, Pohyb nás teší.
Nordic Walking, SM Systém, Pohybové návyky,
Yoga Trapeze,
02/06/2026
Ďakujem, že môžem byť súčasťou Slovak Nordic Walking Association a byť nápomocná aj v takýchto úžasných projektoch. Zároveň navštíviť mestá po Slovensku a vyčarovať ľuďom úsmev na tvári. Lebo pohyb spája, lieči a teší 😉
Ak milujete hudbu a chcete si zlepšiť kondíciu tancom. Počas hodín sa vyšantíme na rytmy obľúbenej popovej či latino hudby a zároveň spálime kalórie a zlepšíte svoju kondíciu. Vďaka FFD sa prirodzeným spôsobom posilňuje celé telo a formuje postava.
Je to skvelé kardio cvičenie, ktoré vás vďaka energickej hudbe so zanieteným lektorom nabije obrovským množstvom endorfínov, vyčistí myseľ a prinesie dobrú náladu. Na konci hodiny nás čakajú posilňovacie cvičenia a strečing, ktoré rešpektujú našu stabilitu a mobilitu tela.
Fyzio Fit Dance v nás zanechá skvelý pocit a dobrú náladu !
Utorok 19:00 Estia Fit Lazany
Piatok 18:30 Estia Fit Prievidza
Kontakt: Veronika 0902 144 688
Technické lekcie Nordic Walking pondelok a štvrtok o 16:00
Prievidza - stretnutie pri plavárni
Kanianka - stretnutie pri futbalovom štadióne
Na lekcie je potrebné sa vopred nahlásiť 0917 113 465
01/05/2026
Voľné termíny
Lazany
Pondelok-16:00
Prievidza
Utorok- 10:15, 18:00, 19:15
Štvrtok- 10:15
Cvičenie je nástroj.
Disciplína je motor.
Radosť je palivo, ktoré rozhoduje, či vydržíš dlhodobo.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Prievidza
97101