Repeat CrossFit 2

Člen mesiaca: Elena 🌺

Členkou mesiaca september je naša Helka! Už 4 roky usilovne maká na tréningoch a ako vidno na fotkách, dobrá nálada a úsmev je neopúšťa naozaj nikdy. 😍

Ak vás zaujímajú aj ďalšie jej odpovede, scrolujte dole: ⬇️

✔️Ako by si opísala náš gym niekomu, kto tam nikdy nebol?
Kto chce, ten to jednoducho zvládne. Cvičenie je naozaj pre každú generáciu a dá sa prispôsobiť aj pri zdravotných obmedzeniach. Zišla sa tu skvelá partia, vďaka ktorej som získala nové priateľstvá a známosti, a na každom tréningu si užijeme kopec srandy a smiechu.

✔️Zmenil sa tvoj pohľad na to, čo znamená byť „fit“?
Môj pohľad sa úplne nezmenil, no viac si uvedomujem, že to nie je len o peknej postave. Je to hlavne o neustálom napredovaní, budovaní kondície a sile.

✔️Prečo si sa rozhodla začať?
Musela som sa prihlásiť, lebo som bola posledná doma, čo necvičila. Ostatní mleli a ja som vôbec nechápala, o čom sa rozprávajú, a tak mi nezostávalo nič iné, len sa pridať aj ja!

Nikdy nie je ten správny moment na to, aby si začal cvičiť.

Koľkokrát si si už povedal: „Začnem zajtra.“ A zo zajtrajška bol zrazu budúci týždeň, až sa z toho napokon stali mesiace. Neustále pochybnosti, či to zvládneme, či sme pripravení, či máme dostatok skúseností. Obavy, že budeš zaostávať za ostatnými.

Ak si CrossFit nikdy nerobil, je úplne normálne, že nevieš, čo čakať, ale pravda je taká, že nemáme od teba žiadne očakávania ani nikto iný. Nemusíš ovládať techniku, poznať názvy pohybov, ani byť silný či mať kondičku ako profík.

V Repeat CrossFit ťa čaká tréner, ktorý ťa prevedie každým tréningom a malá skupinka, v ktorej si každý ide svoje tempo a svoju úroveň. 🤝🏼

Trénuj s nami. Nový začiatočnícky kurz začína už 22.9. a my už na teba čakáme.😊

🔎https://recf.sk/chcem-zacat/
📱 +421 910 420 633
📧 [email protected]
📍Sládkovičova 2497, Považská Bystrica

Nie každý tínedžer potrebuje ďalšie miesto, kde bude hodnotený. Dajte im miesto, kde bude patriť. 🫂

Aj preto chceme, aby bol CrossFit Teens viac než len cvičenie. Aby z tréningu postupne vznikla partia. Taká, v ktorej sa navzájom povzbudia, zasmejú, potiahnu sa, keď sa niekomu nechce a úprimne sa potešia, keď sa niekomu niečo podarí. 🏁
Nie partia, v ktorej musí byť každý najlepší, ale partia, v ktorej má každý svoje miesto.
Jeden má viac sily, druhý lepšiu kondičku, ďalší zase energiu, ktorou strhne ostatných. A spoločne sa ťahajú vpred.🙌

CrossFit Teens otvárame už v septembri!

🗓️ Začíname
📞+421910661711
📍Žilina / Považská Bystrica
📧 [email protected]

Chcete, aby vaše dieťa zvládalo výzvy s väčším prehľadom?

Na CrossFit Teens si deti u nás budujú návyk pravidelne sa hýbať, nevzdávať sa pri prvom neúspechu a dokončiť to, čo začali.
Postupne zisťujú, že za úspechmi sa skrýva najmä pravidelnosť, trpezlivosť a odvaha skúšať to znova a znova.

Čo si z tréningu odnášajú tínedžeri do života?
•Odolnosť: Zistia, že zvládnu viac, než si mysleli (na tréningu aj v škole).
•Konzistentnosť: Učia sa, že výsledky prichádzajú s pravidelnosťou, nie zo dňa na deň.
•Silnú mentalitu: Prekonať sám seba je tá najväčšia výhra.

Doprajte im krúžok, z ktorého si odnesú viac ako si myslíte. 😼

📩 Napíšte nám a prihláste svoje dieťa na CrossFit Teens ešte dnes!

📧 [email protected]
📧 [email protected]
📱 https://recf.sk/crossfit-crossfit-teens/

Repeat CrossFit Žilina
Repeat CrossFit Považská Bystrica
CrossFit Czechia and Slovakia

Nie všetci potrebujeme CrossFit, aby sme vyhrávali súťaže. Ale každý z nás môže využiť to, čo ho CrossFit učí.
Hasič potrebuje zvládnuť náročný zásah. Zdravotník dlhé služby. Policajt rýchlo reagovať. Programátor vydržať hodiny za počítačom bez bolestí.
Každá práca kladie na telo iné požiadavky. Funkčné telo je výhodou v každej z nich. 😌😎

🔎https://recf.sk/chcem-zacat/
📱 +421 910 420 633
📧 [email protected]
📍Sládkovičova 2497, Považská Bystrica

Repeat CrossFit Žilina
Repeat CrossFit Považská Bystrica
CrossFit Czechia and Slovakia