Lenka - Yoga & Therapy

UPDATE: termín zaplnený ❣️
V prípade dostatočného záujmu bude vyhlásený ešte jeden termín.

🌿☀️ KRANIOSAKRÁLNA JOGA — Jar & Leto

Pozývam vás na 4-hodinový sezónny workshop venovaný kraniosakrálnej joge a prechodu z jari do leta — obdobiu prebúdzania, pohybu, otvorenosti a vitality.

Čaká nás jemná a vedomá prax prepájajúca:
✨ kraniosakrálnu jogu
✨ dych a nervový systém
✨ myofasciálne uvoľnenie
✨ pomalý pohyb a hlbokú regeneráciu

Budeme pracovať s telom cez pohyb, dotyk, fascie a dych tak, aby sme vytvorili viac priestoru, ľahkosti a prirodzeného plynutia v tele aj vnútri.

Workshop je vhodný aj pre začiatočníkov a pre všetkých, ktorí chcú svoju jogovú či kraniosakrálnu prax obohatiť o jemnejší a hlbší prístup k telu.

📅 nedeľa 7. júna 2026, 8:00 - 12:00
📍 Yoga Studio Lenka - Štúdio jogy Pezinok, Kollárova 11
🙋‍♀️ Rezervácia: [email protected]

Teším sa na spoločné chvíle 🌸

Lenka

KRANIOSAKRÁLNA JOGA - JAR & LETO :: Yogastudio-lenka Workshop kraniosakrálneho pohybu, dychu, dotyku a vnútorného rytmu

Ahojte priatelia 🌷💜, asi ste zachytili, že sa na našej ulici v Pezinku, kde sídlo štúdio, bude konať najbližšiu sobotu 16.5 celodenná akcia ŽIVÁ KOLLÁROVA.

Aj my sa do tejto komunitnej akcie zapojíme svojou troškou a preto by som Vás rada pozvala na dve otvorené podujatia - o 8:30 RANNÚ JOGU 🧘‍♀️ s Lindou a po nej o 10:00 SOUNDHEALING 🎶 s Majkom a so mnou 😊

Obe podujatia budú mať vstup zdarma, nutné je ale najmä na jogu prihlásenie vopred, keďže kapacita priestoru je obmedzená.

Pre info a prihlasovanie ma môžete kontaktovať na [email protected]

Yoga Studio Lenka - Štúdio jogy Pezinok

Už túto sobotu 16.mája sa na našej ulici bude diať niečo výnimočné ✨💛
Aj naše jogové štúdio sa zapája do celodennej komunitnej akcie "ŽIVÁ KOLLÁROVA" 💛.

Radi vás privítame na dvoch otvorených podujatiach:

💜🧘 8:30 - 9:30 : RANNÁ FLOW JOGA s Lindou - vstup zdarma
Kapacita je obmedzená, preto je potrebné prihlásenie vopred na www.irezervacia.sk, prípadne [email protected]

💜🎶 10:00 - 11:00 : SOUNDHEALING s tibetskými miskami a gongom s Lenkou a Majkom - vstup zdarma
Kapacita je obmedzená, preto odporúčame prihlásenie vopred na [email protected]

Príďte si oddýchnuť, spomaliť a zažiť priestor nášho štúdia v pokojnej atmosfére.

📍 YOGA STUDIO LENKA - ŠTÚDIO JOGY PEZINOK, Kollárova 11, prízemie
📅 16.5.2026
⏰ JOGA: 8:30 - 9:30
⏰ SOUNDHEALING: 10:00 - 11:00

Tešíme sa na vás 💛😊🤲

Pozor aktualizácia k joga pobytom 2026 ❣️😉🏖️:

Júnový JOGA POBYT NA THASSOSE je do posledného miesta zaplnený 🙏❣️

Na septembrový JOGA POBYT NA THASSOSE v termíne 10-17.9. sú voľné už iba dve izby ❣️😉🏖️🛫🚢
- garantovaná cena 710 euro do konca marca ❣️

A čo nás čaká? 🤗

Pokoj, príroda, pláže bez komercie a krištáľovo čisté more v spojení s jogou🧘‍♀️🏖️.
7-dňový joga pobyt na čarovnom ostrove Thassos, kde si zregenerujeme svoje telá aj mysle v nádhernom prostredí Grécka 🩵🤍

Užijeme si kúpanie v tichých zálivoch s piesočnatým dnom aj oddych na slnkom zohriatych skalách, ochutnáme skvelú grécku kuchyňu a necháme sa uniesť jednoduchou krásou vidieka. Ráno aj večer nás joga a pranajáma na čerstvom vzduchu privedú späť k sebe – k pokoju a prirodzenej vnútornej sile.. 🧘‍♀️🙏😊.

Prihlášky a informácie: [email protected]

Teším sa na vás priatelia 😊🙏

Lenka🌷

Joga pobyt na gréckom ostrove Thassos - september Ak túžiš po pokoji, prírode, plážach bez komercie a krištáľovo čistom mori v spojení s jogou, toto leto sa ti môže všetko splniť 🧘‍♀️🏖️.

Ahojte 💖😊
Možno ste už postrehli, že som túto zimu začala vyrábať aj vlastné handmade sviečky 🕯️✨. Keďže sa ma na ne čoraz častejšie pýtate, rada sa s vami podelím o pár informácií a fotiek.

Sviečky vyrábam zo sójového alebo palmového vosku a do väčšiny z nich pridávam aj esenciálne oleje 🌷. Každá vzniká ručne, podľa pocitu alebo na želanie, takže každá je originál ☺️.

Keďže je to aj pre mňa niečo nové a sviečky vyrábam z radosti, nie ako „produkt“, zatiaľ fungujem formou dobrovoľného príspevku, aby si ich mohol dopriať naozaj každý, koho oslovia ✨.

Vybrané kúsky sú k dispozícii aj u mňa v štúdiu, kde si ich môžete pozrieť, ovoňať a vybrať osobne. Ak by ste mali záujem o niektorú konkrétnu alebo o sviečku na želanie, stačí mi napísať správu 💌.

Verím, že vám prinesú teplo, svetlo a radosť do každodenných chvíľ 🤍.

Lenka 🌷

Studio Lenka - moje sviečky
Yoga Studio Lenka - Štúdio jogy Pezinok

Milí moji pozdravujem vás v tento posledný deň v roku a chcem vám z celého srdca poďakovať za všetky naše doterajšie stretnutia, za vašu podporu a za všetky tie vzácne chvíle na podložkách aj mimo nich 🙏😊💖.

A aby sme vkročili do Nového roka každý tak ako si želá, na zajtrajšiu novoročnú jogu som pridala ešte jednu lekciu, aby ste mohli prísť všetci, ktorí chcete 💖

Teším sa na vás v Novom roku 💝🍀😊

Lenka 🌷

🎉 A je to tu! 🎉 🙏

Počas posledného mesiaca som začala tvoriť sviečky pre potechu mojej i vašej duše, a vedeli o tom iba tí z vás 🤫, s ktorými som sa stretla osobne – VŠETKY totiž nakoniec putovali ako darčeky k priateľom a rodine ☺️🕯️✨

Teraz však môžete nakuknúť do môjho sveta svetla, tepla a pohody aj verejne! 🌿

🌷 Na stránke “Studio Lenka – moje sviečky” nájdete moju tvorbu pre chvíle pokoja a radosti v srdci 🤍. Do každej jednej sviečky som vložila časť seba 🥰, a verím, že potešia vašu dušu rovnako ako moju 🤍

Ak vás niektorá sviečka zaujme, pokojne mi napíšte, alebo sa prídte pozrieť osobne do môjho jogového štúdia 🍀🪷☺️

Vitajte v mojom malom svete svetla, tepla a pohody 🍀🪷

Moje ručne robené sviečky sú tvorené pre chvíle pokoja a pre radosť v srdci 🤍

Ak vás niektorá osloví, pokojne mi napíšte, alebo si ich môžete prísť pozrieť osobne ku mne do štúdia ✨😊

Lenka 🌷