Yogatalk Studio

Keď ti stačí 15min na Pilates Princess 💅🏼

Vyber si svojho favorita ✨
Slabosť pre unikátne kúsky, ktoré majú svoj príbeh? Naše náušnice sme vybrali priamo z Indie, farebného Rajastanu, temperamentnej Keraly a ďalších kútov tejto nádhernej krajiny 🇮🇳

Core activation 🎯
Začni svoj ďalší workout týmto
2x20

✨ SÚŤAŽ, KTORÚ CHCEŠ VYHRAŤ ✨

PILATES VO DVOJICI 🤍
S partnerom? S najlepšou kamoškou? Alebo s osobou, ktorú už mesiace nahováraš na cvičenie? 👀

Tak toto je vaša šanca! 🔥

Stačí:
🤍 dať like na tento príspevok
👯‍♀️ označiť v komentári 1 osobu, s ktorou chceš cvičiť
📲 zdieľať príspevok do príbehu
✨ sledovať náš profil

V sobotu, 22.augusta, vyberáme víťaznú dvojicu 🍀

Deti v pohybe 🩵

Cviky, ktoré podporujú zdravý vývoj detí.
Cvičíme hravo, bezpečne a s dôrazom na správne prevedenie pohybu😊👍🏼 Deti od 6 do 12 rokov.

📅 Každý utorok od 8. septembra
🕔 17:00 - 17:45

🛑Počet miest je obmedzený, rezervuj si to svoje cez náš rezervačný systém - link v profile.

Tešíme sa na všetkých malých pohybových nadšencov! 🤸🏻‍♀️

Rozlúčka so slobodou alebo firemné stretnutie trochu inak? 🥂✨
Doprajte si 2 hodiny len pre seba v našom štúdiu.

Čaká vás:
🧘🏻lekcia pilates alebo jogy podľa výberu
🥂 uvítací nápoj
🍴 drobné občerstvenie / canapé
👯‍♀️ pre skupinu do 10 osôb

Spoločný zážitok, pohyb, oddych a čas, na ktorý budete ešte dlho spomínať.
www.yogatalk.sk

🚨Nie každý workout je vhodný pre diastázu, ale tento áno.

Kšánti výzva✨týždeň trpezlivosti a vnútorného pokoja 🧘
Tento týždeň pozývame do každodenného života kvalitu Kšánti: trpezlivosť, prijatie a schopnosť zostať pokojný aj v situáciách, ktoré nás bežne vyrušia💚

⚡️Každý pohyb pracuje intenzívnejšie. EMS podporuje aktiváciu svalov, zatiaľ čo pilates rozvíja kontrolu, stabilitu a vedomý pohyb. EMS Pilates posúva každý pohyb o úroveň vyššie🔝