08/06/2026
Extreme Gym Martin
Share
Poskytovanie služieb v oblasti:
- prevádzkovanie fitness centra
- predaj doplnkov výživy
- poskytovanie osobných tréningov
- výživové poradenstvo
08/06/2026
30/03/2026
Otváracie hodiny počas Veľkej noci
26/03/2026
Takto cvičíme počas Veľkej noci. Indoor cycling bez zmeny!
23/03/2026
Stále si to ty! Len silnejší / silnejšia. Neprestavaj! Vidíme sa v gyme!
17/03/2026
To je nuda, to je len nejaký strečing. To nepotrebujem ❗️❌
Mobility tréning nie je stretching
Toto sú benefity tréningu:
• Silový tréning zameraný na rozsah pohybu kĺbov
• Prevencia zranení – chráni kĺby a svaly
• Minimalizácia bolesti – lepšia funkcia tela pri bežnom pohybe
• Zlepšenie športového výkonu – efektívnejší a silnejší pohyb
• Flexibilita a kontrola pohybu – telo sa hýbe voľnejšie a prirodzene
Mobilita ťa učí rozumieť telu v súvislostiach, prečo Ťa bolí a ako tomu predísť !
Vidíme sa na tréningu, utorok štvrtok o 17:15, ale už aj pondelok ráno o 7:45!
16/03/2026
Nové lekcie, novy rozvrh! Máš na výber, od kompenzacnych lekcii ( yoga, mobility) cez silové tréningy ( PUMP, mobility) kondičné ( indoor cycling) ale aj tanečné ( Zumba, fitdance) . Vidíme sa na skupinovke!
15/03/2026
Proste príď! Vidíme sa v gyme!
12/03/2026
Silový tréning je nový botox nie preto, že ti vyhladí vrásky, Ale preto💪, že robí ešte niečo omnoho lepšie!
- spevňuje telo, zlepšuje hustotu kostí, buduje svalovú hmotu, zrýchľuje metabolizmus, ale aj podporuje hormonálnu rovnováhu, a určite zlepšuje náladu. To sú všetko dobré základy pre dlhovekosť, a “večnú mladosť” vidíme sa v gyme!
12/03/2026
Fit Dance je zábavná lekcia plná ikonických a chytľavých tanečných pohybov, pri ktorej si ani nevšimneš, že práve makáš na kondícii. 💃
Je to kardio tréning trochu nielen, že spaľuje kalórie, zlepšujeikonicke hity Ti zdvihnú náladu a zároveň robíš veľa pre svoj mozog!
Vedeli ste, že práve tanec podporuje pamäť, koordináciu a znižuje riziko demencie či Alzheimerovej choroby až o 60%
Pohyb, hudba a radosť v jednom.
❤️Príď si zatancovať a nabiť sa energiou.
Nedeľa 17:00, vidíme sa v gyme
10/03/2026
Viac než posilňovňa. EXTREMEGYM
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Martin?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Contact the business
Website
Address
M. R. Štefánika 25a
Martin
03601
Opening Hours
| Monday | 05:30 - 21:00 |
| Tuesday | 05:30 - 21:00 |
| Wednesday | 05:30 - 21:00 |
| Thursday | 05:30 - 21:00 |
| Friday | 05:30 - 21:00 |
| Saturday | 07:30 - 21:00 |
| Sunday | 07:30 - 21:00 |