31/05/2021
Agent 007 a jeho wifey 👊
Na otázku novinárov, ako je možné, že ich manželstvo nezvalcoval Hollywood, odpovedal: “ úplne prirodzene. Milujem so svojou zenou jesť a najviac zo všetkého smiať sa. Spolu sme pribrali, osiveli a zostarli. Fyzično je dočasné, no laska je večná. Nezabúdajte na príslovie *ako vidíš druhého, budeš vidieť sam seba”..
02/06/2020
Milé klientky,
od 12.marca sme boli povinní uzatvoriť prevádzku z dôvodu pandémie , od 3.júna štát povolil otvorenie fitness centier . Nakoľko po 2,5 mesiacoch sa Vám minuli časové plány ,finančná situácia bez možnosti náhrady nákladov rozhodla , Fit4body ukončiť svoju činnosť.
Spoločnosť nezamestnáva zamestnancov a preto pre akékoľvek otázky a reklamácie nás prosím kontaktujte písomne na mailovej adresse: [email protected] , kde vám spätne bude odpovedať konateľka firmy.
Ďakujeme za pochopenie
Fit4body
08/04/2020
Ahojte🖐🏻 teraz ked som doma tak si mozem skusat :) ZDRAVE SULANCE 🍀
Potrebujes:
250g hrudkoveho tvarohu
150g spaldovej hladkej muky
30g proteinu
1 velke vajicko
Stipka soli
Zdobis podľa chuti:
Ja som použila Mak,mleté otiešky, kokos poliala som to medom a maslom.
Všetky ingrediencie spolu zmiešaš vypracuješ z toho Lepkavé cesto a do vriacej osolenej vody následne tvaru jež malé ŠuľanČeky.
PS: Namoč si stále mieni ruky vlažnou vodou nebude sa ti to tak lepiť na ruky❣️
07/04/2020
NOVY DEN , nove vyzvy! Baby neflakame to 😇 zastavit sa je najhorsie lebo potom ako sa nakopnete
06/04/2020
Ahojte dievcata dnes mam challange 🖐🏻 pridajte sa ku mne 😍☀️🔥
03/04/2020
Ahojte dievcata myslim na vas :) idem vam natocit vrch tela akurat :) ako to zvladate?
31/03/2020
240g cervenej fazule (z konzervy)
50ml vody
25g kakaa
1 vacsi banan (idealne zrelsi)
1 vajce
1 odmerka cokoladoveho proteinu( mozne vynechat)
1cl prdopecu
Na vrch som davala horku cokoladu a kokos.
Fazulu poriadne preplachnite , pridajte vsetky ingrediencie a tycovym mixerom rozmixujte :)
Na 180• na 20 minut pecieme, zatial som rozotopila cokoladu a posypala na zaver kokosom. Idealne na 2 hodiny do ladnicky :) ale jest je idealne izbovej teploty ;)
30/03/2020
Dievcata dnes vam tu hodin brownies bez muky a cukru s cokoladovou polevou 😇✅