24/08/2026
Najlepším Psychológom ( TERAPEUTOM ) je Aktívny Pohyb. SILOVÝ TRÉNING je jedným z nich. Sport LifeStyle. 💪😎
Aktívne & Zdravo s Lukášom
Share
Pomáham a motivujem ľudí hýbať sa zdravo a žiť zdravý životný štýl. :)
24/08/2026
23/08/2026
Ahojte Kamaráti 👋🙂
Každý jeden pohyb, ktorý praktizujeme sa Počíta! Prečo? Pretože naše telo sa prispôsobuje tomu čomu sa aktívne venujeme. 💪😎
PLUS ak týmto naším pravidelným aktivitám pridáme Pestrú stravu a Kvalitný odpočinok, čiže Dostatočnú Regeneráciu, tak si vytvoríme zdraviu prospešné návyky, ktoré nám prinesú skutočné výsledky! Stane sa to súčasťou nášho života. 🤩
👉 PRAVIDELNÝ POHYB - PESTRÁ STRAVA - SPÁNOK ( REGENERÁCIA ) SÚ TRI ZÁKLADNÉ PILIERE SKUTOČNÝCH VÝSLEDKOV. 👌😍
Majte krásny zvyšok víkendu a úspešný štart do nového týždňa. ŠPORTU ZDAR ČAUTE 👊😉
20/08/2026
Ahojte Kamaráti 👋🙂
Pravidelnosť je kľúčom k úspechu, preto je dôležité cvičiť aj na Dovolenke! 🏋️ Pamätajte si:
Udržíte si formu, načerpáte novú energiu a ukážte sami sebe, že prekážky neexistujú! 😅
Prečo cvičiť na dovolenke?
👉 Nestratíte kondíciu: Návrat do rutiny bude oveľa jednoduchší. 💪😃
👉Máte viac energie: Ranný pohyb vás naštartuje na celý deň plný zážitkov.⛱️😍
👉 Máte dobrý pocit zo seba: Užijete si dovolenkové dobroty bez výčitiek svedomia! 🍰🍨🍦👌😋
Takže hľadajte spôsob , ako si vytvárať zdraviu prospešné návyky jedným z nich je aj silový tréning. 🏋️💪😎
PS: Ja si už svoj život a dovolenku bez cvičenia neviem predstaviť. Je to proste súčasťou môjho bytia. 🤩
Prajem Vám krásny zvyšok dňa. Pohybu zdar čaute 👊 😉
16/08/2026
Ahojte Kamaráti 👋🙂
Horská cyklistika nie je len obyčajný šport. Je to terapia. Útek od obrazoviek, od neustálych správ a každodenného stresu. Áno, prídu kopce, kde Vám budú horieť stehná a pľúca budú prosiť o milosť. Ale práve tam, v tom najťažšom stúpaní, sa rodí vaša sila. 🚴💪😎
My sme si to cez víkend dali z Košíc na Chatu Lajošku a späť. P***o solídnych 53 km. Môže Buc. 😍
Prajeme Vám krásny zvyšok víkendu. Pohybu ZDAR ČAUTE 👊 😉
12/08/2026
Ahojte Kamaráti 👋🙂
Príroda je miestom Pokoja, kde sa uzdravuje naša Dušička. Občas človek potrebuje vypnúť a načerpať energiu práve z Hôr. Moja dovolenka nebola len more, ale svoje miesto mali a budú mať vždy aj Hory. 💪😎
Hýbte sa zakaždým, ak Vám to Vaše zdravie dovoľuje, pretože pohyb je Život. 👌😍
31/05/2026
Ahojte Kamaráti 👋🙂
Pohyb v akejkoľvek forme je Životná Energia. Preto sa hýbem zakaždým, ak mi to moje zdravie dovoľuje. Dnes som si doprial cyklistiku v prírode. Balzam na Dušu 🤗
Majte krásny zvyšok víkendu a úspešne vykročte do nového týždňa. Pohybu ZDAR ČAUTE 👊😉
30/05/2026
Ahojte Kamaráti 👋 🙂
Zdravo cvičiť znamená Vedome Kontrolovať svoje Pohyby. 👉 Dochádza tak k lepšej aktivácii svalových vlákien a zároveň sa znižuje riziko poranenia. 💪😎
Use Your Mind in the Tým or Go Home. 🏋️👌🤪
Prajem Vám krásny zvyšok dňa. ŠPORTU zdar čaute 👊😉
12/05/2026
🔥 NOVÉ VOĽNÉ MIESTO! 🔥
Nečakaj na večernú špičku vo fitku! 😅 Využi dopoludnie efektívnejšie. 🏋️☀️
👉 Voľný Termín na tréningy v čase 8:00 - 12:00. Ak máš záujem o cvičenie v pokojnejšom, dopoludňajšom čase. Tak neváhaj a kontaktuj ma v správe. Som tu pre teba. ✊🤩
Teším sa na našu spoluprácu. 💪😎
ŠPORTU ZDAR ČAUTE 👊😉
03/05/2026
Milovať Pohyb znamená Milovať Život. 🎾💪😎
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Kosice?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Košice
Kosice
04001