BNW CLUB - Be Nordic Walker

🌿🌸💚

Všimli ste si, že viacerí walkeri/walkerky nosíme na paličkách omotanú starú šnúrku? Má to svoj dôvod 😉 Vysvetlenie nájdete na našom webe - MANIFEST 💚 Pridajte sa k nám, chránime našu 🌏

Viete, že existujú majstrovstvá Slovenska v technike nordic walking? No normálne súťaž krásy 😉 už 27.júna v Bratislave.🤸‍♀️
Príďte sa zúčastniť, nejde o rýchlosť, ale o to aby sme kráčali správne...🫶☀️🌿

🏆 Pozývame vás 27. júna do Bratislavy na Majstrovstvá Slovenska v technike nordic walking – Art of Nordic Walking.

Príď aj Ty ukázať svoje majstrovstvo pohybu.

Nie všetko, čo sa dá merať časom, vedie k zdraviu. A aj preto sme vytvorili podujatie, kde nerozhodujú sekundy, ale kvalita techniky, koordinácia, stabilita a vedomá práca tela.

Nehľadáme najrýchlejšieho človeka s palicami. Hľadáme harmóniu pohybu a techniku.

Nordic walking je viac než výkon. Je to cesta k zdravému a funkčnému pohybu pre celý život 💚

Viac info a prihlasovanie v prvom komentári 🙂
RunTour.sk

POZVÁNKA NA KURZ NORDIC WALKING 🌿

Obujte si pohodlné tenisky, vezmite paličky a príďte si užiť aktívne nedeľné dopoludnie v prírode 💚

🏃‍♀️ Kurz Nordic Walking pre začiatočníkov aj mierne pokročilýc
📅 Nedeľa 14. 6. 2026
📍 Rekreačná oblasť Hubková
⏰ Začiatok: 9:00 hod.

Čaká vás:
✔️ správna technika chôdze s paličkami
✔️ zdravý pohyb pre celé telo
✔️ dýchanie a držanie tela
✔️ pohyb na čerstvom vzduchu
✔️ príjemná atmosféra a dobrá energia

Kurz je vhodný pre všetky vekové kategórie a úrovne kondície.

📩 Rezervácia a bližšie informácie:
Na stránkach asociácie, link v komentári 😉
Prípadne píš správu a navediem 🙃

„Pohyb je liek. Poďte si ho užiť spolu s nami.“ 🌲✨
Be Nordic Walker - Be present 🌿☀️

Ahojte priatelia a priaznivci nordic walkingu 🤸‍♀️🌻 S radosťou Vám oznamujem, že v Humennom vznikol 1. NORDIC WALKING KLUB (ja viem, trvalo to...😄) ale o to s väčšou vďačnosťou a radosťou Vám tu budem zdieľať novinky, kurzy a akcie 🌿
Od detí až po seniorov...poďme sa hýbať 🤸‍♀️🌿☀️

💚 Krásny článok v Novom čase nedeľa o projekte WAT (Walk and Talk), ktorý reaguje na narastajúcu neaktivitu mladých žien a dievčat, ako aj na zhoršujúci sa stav duševného zdravia súvisiaci s negatívnym vnímaním tela a nízkym sebavedomím. Prostredníctvom n ordic walkingu ako dostupnej, inkluzívnej a finančne nenáročnej formy pohybu chce projekt podporiť zdravší životný štýl, budovať komunitu žien, ktoré sa navzájom motivujú, a poukázať na pozitívny vplyv pohybu v prírode na fyzickú aj mentálnu pohodu. Súčasťou aktivít sú aj ekologické prvky, objavovanie kultúrnych lokalít a tvorba praktickej metodickej príručky pre odborníkov a verejnosť ❤️ + Mladiinfo Active Austria

Svetový deň zdravia & nordic walking 🤸‍♀️🌿

Dnes sme sa trošku rozhýbali 🤸‍♀️🌿 ženy sa naučili základy nordic walking, ukázali sme si aké paličky sú potrebné a HLAVNE sme vonkuuuu ☀️🌼🌿🤸‍♀️

Nie len tento, ale aj mnoho iných na webe asociácie...🫶