1. - dinamikus nyújtás ☝️
Toprunds o.z. 🏆🏆🏆
Ladislav TARIC Personal Trainer
Edző/Coach Gyakran hallom:
"Egyszerűen nincs időm edzeni..."
Akkor valószínű, hogy:
� Túl sokat dolgozol
� Túlhajszolt vagy
� Rosszul osztod be az idődet
Ha túlterhelt és/vagy túl stresszes vagy, természetes reakció az, hogy megőrizd azt a kevés energiát, amiről úgy érezed, hogy még rendelkezésedre áll. Így azonban csak azt a viselkedést erősíted, ami eredetileg is ezeket az érzéseket és ezt az állapotot váltotta ki. Az energiaspórolás helyett ÚJRA KELL OS
Remélem mindenki jót aludt, és szuper hetet kívánok mindenkinek☝️🤌
Osztani éri 🫸🫷
Toprunds o.z. Fit Club - For New Energy
Mezítláb 👣🤌👌☺️
Toprunds o.z. Fit Club - For New Energy
Futás előtti rutin, jó reggelt mindenkinek 👣 😊
Toprunds o.z. 🏆🏆🏆
16/07/2026
Ne feledd:
- a mai napod akkor lesz jó, ha időben elmentél aludni tegnap este, és jól aludtál.
Te hogy aludtál?
Újra meg újra meg újra ...🔄
Futás előtti alapok ☝️
Toprunds o.z. 🏆🏆🏆
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Trhovisko 6110/20
Dunajská Streda
92901
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 10:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Tuesday | 06:00 - 10:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Wednesday | 06:00 - 10:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Thursday | 06:00 - 10:00 |
| 15:00 - 20:00 | |
| Friday | 06:00 - 10:00 |
| 15:00 - 20:00 |