StellArt Dance and Movement Studio

🔥 START: SZEPTEMBER 7. 🔥

TUDTAD, HOGY A STELLARTBAN NEMCSAK A TÁNCPARKETTEN SZÜLETNEK LÁTVÁNYOS EREDMÉNYEK? 💪🔥

A STELLANITY saját testsúlyos edzéseink mögött már rengeteg fantasztikus átalakulás és sikertörténet áll:
✨ feszesebb, formásabb alak
✨ jobb állóképesség
✨ több erő és energia
✨ nagyobb magabiztosság

Szeptember 7-én újra indulunk – és most te is belevághatsz!

A STELLANITY nem egy átlagos edzés.
Egy intenzív, egész testet átmozgató program, ahol nincs szükség gépekre vagy súlyzókra – csak rád, az elszántságodra és egy csapatra, amely végig motivál. 🥰💪🏻

🔥 Mire számíthatsz?

✔ teljes te**es formálás
✔ célzott popsi–has–láb blokkok
✔ erő- és állóképesség-fejlesztés
✔ pörgős zene és rengeteg energia
✔ motiváló közösség
✔ látványos fejlődés

📊 Ráadásul a program elején és végén INGYENES metabolikus felmérést végzünk, így nemcsak érezni, hanem látni is fogod a változást, ráadasul egy 10 napos kihívásra is ösztönzünk , mely után GARANTÁLT az eredmény !

Az órákon először felépítjük a helyes technikát, majd jön az intenzív rész, ahol a zene ritmusára dolgozik az egész tested. 🔥

És a végén?
💦 Izzadsz.
😅 Elfáradsz.
❤️ És mégis imádod.

Kezdőként is bátran csatlakozhatsz! Minden gyakorlatnak van könnyített és haladó változata, így mindenki a saját szintjén fejlődhet.

📅 START: SZEPTEMBER 7.
⏳ 7 hetes program
📆 Heti 3 alkalom: hétfő – szerda – csütörtök
🕗 20:00–21:00

🚨 A létszám maximum 20 fő!
Az előző csoportjaink gyorsan beteltek, ezért ha szeretnél velünk tartani, ne hagyd az utolsó pillanatra!

📩 Jelentkezés privát üzenetben!

✨ 7 hét. Heti 3 óra. Egy döntés.
Te készen állsz a változásra?

🔥 LÁNYOK, HÖLGYEK, ÉDESANYÁK, FIGYELEM! 🔥

💃 KEZDŐ BACHATA LADIES STYLE TANFOLYAM INDUL!
🌸 SZEPTEMBER 10-ÉN 🌸
a dunaszerdahelyi StellArt Dance Studioban!

Ha mindig is vágytál arra, hogy
✨ nőiesebben mozogj,
✨ magabiztosabban állj ki,
✨ és közben egy fantasztikus közösség része legyél,
akkor itt a helyed!

💃 Mi is az a Bachata Ladies Style?

A Ladies Style a nőiességre, eleganciára és önkifejezésre épülő táncforma, amelyben a lágy, érzéki mozdulatok, a finom női technikák és a magabiztos kisugárzás kapják a főszerepet.

A bachata egy romantikus, latin hangulatú táncstílus, amelyet puha mozdulatok, csípőhangsúly, nőies dinamika és érzékiség jellemez.

✨ Ez a tánc nemcsak kívülről formál – hanem belülről is.

👠 Mire számíthatsz az órákon?

Az órák során nemcsak az alapokat sajátíthatod el, hanem megtanulod azt is, hogyan:
• mozogj nőiesebben és felszabadultabban
• építs magabiztosságot
• fejezd ki önmagad a táncon keresztül

💚 Egy tanfolyam, ami több mint tánc!

A 8 hetes tanfolyam végén oklevéllel zárjuk a közös munkát. 🏆

👉 Kinek szól?

Ha elmúltál 18 éves, és szeretnél végre egy kis időt saját magadra fordítani, feltöltődni, kikapcsolódni és nőként újra ragyogni, akkor nagyon sok szeretettel várlak! 💃✨

🔥 FONTOS!

A helyek száma korlátozott, ezért ha érzed, hogy ez most Neked szól… ne maradj le!

📩 Jelentkezés privát üzenetben!

🎉SZEPTEMBER 9-ÉN ÚJRA KINYÍLNAK A STELLART KAPUI!🎉

A dunaszerdahelyi StellArt Dance and Movement Studio szeretettel vár mindenkit, aki szeretne táncolni, mozogni, fejlődni és egy fantasztikus közösséghez tartozni – a legkisebbektől egészen a felnőttekig! 💃🕺

✨ AMIT NÁLUNK MEGTALÁLSZ:

▪️ OVISTÁNC – már 3 éves kortól, játékos ismerkedés a tánc és a mozgás világával.

▪️ MODERN TÁNC – a színpadi és művészi látványtáncoktól egészen napjaink népszerű pop és hip-hop mozgásvilágáig.
Óráink kezdő, haladó és versenyszinten is látogathatók.

▪️ KORTÁRS TÁNC – ahol az érzelmek és a mozdulatok találkoznak. Az órákon a technikai fejlődés mellett nagy hangsúlyt kap az önkifejezésés a saját mozgásvilág felfedezése.

▪️ KLASSZIKUS ÉS TECHNIKAI ÓRÁK – balettalapok, tánctechnika és olyan technikai elemek, amelyek biztos alapot adnak a fejlődéshez.

▪️ BACHATA LADIES – kezdő és haladó szinten, kizárólag nőknek. 💃🔥

▪️ SALSA LADIES – kezdő és haladó szinten, kizárólag nőknek. 💃🔥

▪️ SAJÁT TESTSÚLYOS EDZÉS – dinamikus, egész testet átmozgató edzésforma, ahol elsősorban a saját tested erejével dolgozol. Erősödés, állóképesség, formálódás és rengeteg energia egyetlen edzésben! 💪🔥

🤸 Állandó óráink mellett akrobatika workshopokat is szervezünk, amelyeken havi rendszerességgel vehetsz részt.

💚 MIÉRT A STELLART?

🔸 Több táncstílus – sokoldalú fejlődés.
Nálunk lehetőséged van különböző műfajok megismerésére és elsajátítására, hogy minél sokoldalúbb táncossá válhass.

🔸 Versenyzési lehetőség. 🏆
Ha többre vágysz, versenycsapatainkban akár nemzetközi versenyeken is kipróbálhatod magad.

🔸 Közösség, amelyhez jó tartozni. ❤️
Egy összetartó, támogató csapat vár, ahol a tánc mellett akár életre szóló barátságok is születhetnek.

🔸 Fellépések és színpadi élmények. ✨

📩 MIT KELL TENNED?

NÉZD MEG AZ ÓRARENDÜNKET - válaszd ki a számodra legszimpatikusabb óránkat és :
JELENTKEZZ MÉG MA, hogy BIZTOSÍTSD A HELYED!💪🏻❤️

Várunk Szeretettel !!!

🎉SZEPTEMBER 7- én INDUL AZ OVIS TÁNC A STELLARTBAN!🎉

Szeretnéd, hogy kisgyermeked jókedvvel, zenére, játékosan fedezze fel a mozgás és a tánc örömét? Akkor szeretettel várjuk a StellArt Dance Studióban , Dunaszerdahelyen ❤️

Óvodás korban még nem lehet eldönteni, melyik táncstílus áll majd igazán közel egy gyermekhez. Éppen ezért az OVIS TÁNC óráinkon nem egyetlen műfajra helyezzük a hangsúlyt – szeretnénk megmutatni nekik, milyen sokszínű a tánc világa. 🌍

A gyerekek játékosan találkozhatnak
💛a modern tánc lendületével,
💚a latin tánc vidám forgatagaival
🖤 és a klasszikus tánc eleganciájával is.
Közben fejlődik a ritmusérzékük, mozgáskoordinációjuk, testtudatuk és a kreativitásuk.

✨ KÉT NAP – KÉT CSOPORT
🗓 Hétfő – kiscsoport: 17:45–18:30
🗓 Szerda – nagycsoport: 17:45–18:30

📩 Jelentkezés és bővebb információ: személyes üzenetben vagy 📧 [email protected]

Hozd el gyermekedet, és adj lehetőséget neki, hogy játékosan fedezze fel,hogy a tánc sokszínű világából mi lesz majd az , ami egyszer igazán az övé lesz .💃🥰

Várunk Szeretettel !

KI VAGYOK ÉN ? 👇
A STELLART DANCE STÚDIÓ megálmodója és alapítója.
Táncművész • táncpedagógus • koreográfus • sport- és mozgásinstruktor 👇

TANULMÁNYOK ÉS SZAKMAI KÉPZETTSÉG :
• 1992–2001 – Általános Iskola, Dunaszerdahely
• 1992–2001 – Zene- és Művészeti Alapiskola – zongora
szak, Dunaszerdahely
• 1993–2001 – Zene- és Művészeti Alapiskola – néptánc
szak, Dunaszerdahely
• 2001–2005 – Magyar Tanítási Nyelvű Gimnázium, Pozsony
• 2005–2007 – Magán Tánckonzervatórium, Nyitra
• 2005–2007 – Selye János Egyetem, Komárom –
pedagógia, levelező tagozat
• 2007–2012 – Táncművészeti Főiskola, Pozsony – Mgr. art.

KIEMELKEDŐ SZAKMAI SIKEREK :
• 2005 – „Ki mit tud?” felvidéki verseny – I. helyezés szóló- és csoporttánc kategóriában
• 2007 – „Az Év Táncosa” díj, Nyitra
• 2010 – „A Legjobb Koreográfus” elismerés, Nagyfödémes
• 2017 – Európa-bajnoki cím, Open kategória – aranyérem
• 2017 – „PRO URBE – VÁROSÉRT” díj, Nagymegyer
• 2017 – Intercontinental Dancefest – két aranyérem
• 2018 – Európa-bajnoki cím, előadó-művészeti kategória –
aranyérem
• 2018–2026 – Nyolcszoros Európa-bajnoki cím
• 2026 – DanceStar World Dance Masters világbajnokság,
5., 6. és 7. helyezés

SPORTEREDMÉNYEK :
A táncművészet mellett hosszú éveken keresztül az állóképességi sportok, a futás és a triatlon is meghatározó részét képezték az életemnek.

• 2014.06.02. – DGD Sprint, Gúta – 12 km terepfutás –
abszolút győztes, I. hely
• 2014.09.14. – Wizz Air Budapest Félmaraton – 1:31, 2600
női versenyzőből 33. hely
• 2014.10.11. – Budapest Maraton – 3:23, 1010 női
versenyzőből 15. hely
• 2014.11.18. – Balaton Félmaraton – 396 női versenyzőből
3. hely
• 2015.04.19. – Vivicittá Félmaraton, Budapest – 1:35, 2773
női versenyzőből 17. hely
• 2015.06.06. – Kékes Csúcsfutás – 671 m szintkülönbség,
1:04 – 5. hely
• 2015.08.21. – Triatlon Budapest
• 2015.08.22. – Ironman Budapest
• 2016.05.15. – Salomon Ultra-Trail Hungary – 55 km
terepfutás, 4200 m szintkülönbség, 74 női
versenyzőből 28. hely
• 2018.03.17. – Dörgicsei Félmaraton – I. hely

TOVÁBBI SZAKMAI KÉPZÉSEK :
Folyamatosan fontosnak tartottam, hogy a táncművészet mellett más mozgásformákban is képezzem magam, és az ott megszerzett tudást beépítsem oktatói munkámba.
• 2011 – Official Zumba Instructor
• 2016 – Certified Insanity Instructor
• 2017 – Strong by Zumba Instructor
• 2017 – International Yoga Teacher

SZAKMAI HITVALLÁS :

A tánc és a mozgás számomra soha nem csupán egy szakma volt. Egy olyan életút, amelyben a művészet, a pedagógia, a sport, a kitartás és az emberek inspirálása találkozik.

Különösen büszke vagyok arra, hogy az évek során elért sikerek nemcsak személyes eredmények maradtak. A megszerzett tudást és tapasztalatot továbbadhattam tanítványaimnak, akik mára többszörös Európa-bajnokként és világbajnoki döntősökként képviselik a StellArtot a nemzetközi táncéletben.

Számomra ez jelenti az egyik legnagyobb szakmai sikert: amikor a saját utam során megszerzett tudás a tanítványaim eredményeiben él tovább.

🎉🎉🎉MEGÚJULTUNK🎉🎉🎉
ÚJ ARCULAT. ÚJ LENDÜLET, de UGYANAZ A SZENVEDÉLY !!!

Stúdiónk arculata megújult és vele együtt valami egészen új is születik. Az elmúlt időszakban rengeteg ötlettel, tervvel és újdonsággal készültem azért, hogy a StellArt ne csupán egy hely legyen, ahová táncolni járunk, hanem egy olyan közösség , amelyhez jó tartozni.

Az új külső mögött azonban ugyanaz marad, ami számomra mindig is a legfontosabb volt: a tánc szeretete, a minőség, a fejlődés és az összetartozás !
Hamarosan összeáll az új órarendünk, bemutatjuk tanárainkat, csoportjainkat és mindazokat az újdonságokat, amelyekkel az új évadban várunk Benneteket.
És annyit már most elárulhatok: lesz miből válogatni…💪🏻

StellArt Dance & Movement Studio
MORE THAN DANCE.
Mert számunkra ez mindig is több volt, mint tánc. ❤️☝️

🎉3. NAP - Junior Tánctábor - K- POP DAY🎉

https://www.facebook.com/share/r/1GYEjznPQY/?mibextid=wwXIfr

Szívből köszönjük Simon Kemény - nak, hogy elfogadta a meghívásomat és egy teljesen új világot hozott el a táborozóinknak: megismertette velük a K-POP, azaz a koreai pop világát.

Egy új műfaj bevezetése előtt mindig van bennem egy kis izgalom: vajon hogyan fogadják majd a lányok, mennyire nyeri el majd a tetszésüket. ☺️
De Simon közvetlen személyisége, fantasztikus zeneválasztása és lendületes koreográfiája szinte az első pillanattól magával ragadta a lányokat. Nagyon gyorsan megtalálták a közös hangot, és az első bizonytalanabb lépésekből pillanatok alatt hatalmas lelkesedés lett. 🙏🥹

Csodálatos napot tudhatunk ismét magunk mögött, tele tánccal, nevetéssel, új élményekkel és egy olyan műfajjal, amelyről most már biztosan tudjuk, hogy belopta magát a lányok szívébe. ❤️

De nemcsak a K-POP… Simon is. 🥰 Nagyon hamar a szívükbe fogadták, és azt hiszem, ennél szebb visszajelzés nem is kell egy oktatónak. Már most alig várják, hogy újra találkozhassanak vele, és reméljük, jövőre ismét együtt táncolhatunk!

**Köszönjük, Simon, a fantasztikus energiát, a türelmet, a mosolyokat és ezt a felejthetetlen napot! ❤️
Öröm volt, hogy nálunk jártál, és szeretettel várunk vissza!

✨ TÁNCTÁBOR – 2. NAP ✨

https://www.facebook.com/share/r/14wF18jJrb7/?mibextid=wwXIfr

A második napunkon az AKROBATIKÁÉ volt a főszerep! 🤸‍♀️
Külön és hatalmas köszönet Zsolt Margli nak, aki egész nap fáradhatatlanul dolgozott a lányokkal 💪🏻
Zsolt szakmai tudása minden alkalommal rengeteget ad a táncosainknak. Nemcsak új elemeket tanít, hanem bátorságot és önbizalmat is épít – megmutatva, hogy sokszor csak egy kis segítség és még egy próbálkozás választ el bennünket attól, amiről előtte azt hittük, hogy lehetetlen. 🙏

És bizony a nap folyamán többször is elhangzott a mondat:
„Na, én ezt biztos, hogy NEM fogom megcsinálni!” 😂
Aztán jött még egy próbálkozás… még egy kis biztatás… és végül SIKERÜLT! 🥹

Talán éppen ezek a pillanatok a legszebbek. Amikor a félelemből bátorság lesz, a bizonytalanságból sikerélmény, és a végén ott az a hatalmas mosoly: „Megcsináltam!” 🥰🤸‍♀️💪🏻

Büszkék vagyunk arra is, hogy stúdiónk minőségi akrobatikai segédeszközökkel van felszerelve, amelyekkel biztonságosabban és hatékonyabban tudjuk támogatni gyermekeink fejlődését, és megadhatjuk nekik azt a bizonyos első „ugródeszkát” az új elemek elsajátításához. ❤️

És már alig várjuk, mit tartogat a következő nap…