Joga Gajdoš

MNOHÍ ĽUDIA SI ZAMIEŇAJÚ POJMY S DOJMAMI, AKO NAPRÍKLAD KONCENTRÁCIA A MEDITÁCIA

Anything you do with conscious presence becomes meditation. Meditation is not only sitting in silence. For many modern people, sitting still does not work. You can meditate while dancing, singing, cooking, or cleaning. Active movement meditation helps you release stress, express your energy, and feel more alive. When the body moves with awareness, the mind becomes calm. Movement brings you into the present moment naturally. Let your presence grow. Let your total being be here now. Then everything you do becomes meditation. Hashtags: #ActiveMeditation #MindfulMovement #LivingMeditation #BePresent #ConsciousLiving #ModernMeditation #MovementIsMedicine

Medzinárodný deň jogy pripadá na 21. jún (dnes). Tento sviatok bol oficiálne vyhlásený OSN v roku 2014 na podnet indického premiéra Naréndru Módího. Dátum 21. jún bol vybraný zámerne, pretože ide o letný slnovrat – najdlhší deň v roku na severnej pologuli, ktorý má v mnohých kultúrach vrátane tradície jogy osobitný spirituálny význam. Od roku 2015 chodím s klientmi do ajurvédskeho rezortu Nikki's Nest. Pod ním je chrám Azhimala Siva Temple s obrovskou sochou Šívu. Majestátna 17,6-metrová socha Gangadhareshwara má silnú atmosféru. Šíva ako Adijogi: V jogovej tradícii je boh Šíva považovaný za Adijogiho (prvého jogína) a Adiguru (prvého učiteľa), ktorý odovzdal vedu o joge ľudstvu. Joga v rezorte alebo na pláži pod ním je oslava jogy, ktorá je súčasťou nášho antistresového liečebného pobytu a niektorí tam boli so mnou už 3x - 5x 🙏 Aktivity v rezorte: Ajurvédske letoviská v Kerale, ako je práve Nikki's Nest, organizujú špeciálne cvičenia jogy (Asanas), dychové cvičenia (Pranayama) alebo vedené meditácie na svojich otvorených terasách s výhľadom na Arabské more. Chrámové rituály: V chráme Azhimala hneď za parkoviskom môžu v tento deň prebiehať osobitné modlitby (Púdže) zamerané na zdravie, duševný pokoj a duchovný rozvoj. V druhej polovici augusta sme tam pravidelne a už teraz sa všetci tešíme, pretože vieme, že nás čaká vynikajúci personál od lekárov, kuchárov, terapeutov a ostatných zamestnancov s kvalitnými službami a cítime sa tam ako doma. ĎAKUJEME a TEŠÍME sa na všetkých ľudí, prostredie, vynikajúce služby a zážitky 🙏 😎 💖

Vážení a milí jogisti turisti,
verím, že ste vykročili do roku 2026 s úsmevom a pevným krokom ku svojim predsavzatiam.
Ak vám pomôže ku zdraviu a šťastiu moja Jogová terapia dnes začíname a všetky kurzy v Bratislave pokračujú 🙂
PONDELOK 16:45 – 18:15 SANTOSHA Priemyselná 6, 1. poschodie
UTOROK + ŠTVRTOK 11:00 – 12:30 EfectFit Grösslingová 7, 1. poschodie
Prosím vás, dajte info ďalším, ktorým to pomôže a som rád, že na pravidelnom Jogavandri boli opäť noví klienti spokojní.
Bol sneh aj ľad a nádherné slnečné počasie, takže kto zjazduje, bežkuje alebo korčuľuje, rovnako ako pešiaci" si prišli na svoje.
ĎAKUJEM Bohu, že nám takto doprial a teším sa na vaše úsmevy aj v tomto roku.
Do Indie idú 2/3 nových klientov, takže verím, že aj v lete na Jogavandroch a Ajurvéde bude okolo mňa veľa príjemných a spokojných tvárí.
Som šťastný, že náš kruh jogistov sa zväčšuje aj napriek mojej technickej a píár neschopnosti...
Príjemné dni prajem a teším sa na vás 🙏 😇 💖 juraj G

JOGA Gajdos - Hlavná stránka Juraj Gajdoš je certifikovaný učiteľ jogy s vyše 20 ročnou skúsenosťou s učením jogy na Slovensku a v Európe

Vážení a milí jogisti - turisti, kto má záujem, pokračujem v tradičných aktivitách - kurzy jogovej terapie, jogové pobyty, ajurvéda, privátna jogová terapia, reflexná masáž chodidiel, firemné aj rodinné jogovanie :-)

JOGOVÁ TERAPIA vo všetkých priestoroch ako naposledy :-)
Pondelok 16:45 - 18:15 Santosha, Priemyselná 6, Bratislava 2
Utorok 11:00 - 12:30 EfectFit, Grösslingová 7, Bratislava 1
Utorok 17:30 - 19:00 Čaroin, Kosatcová 24/A, DNV
Štvrtok 11:00 - 12:30 EfectFit, Grösslingová 7, Bratislava 1

JOGAVANDRE Vila Linda, Stará Lesná, TATRY - 1x zimný + 3x letné :-)
ZIMNÝ: 2.1. - 7.1.2026 alebo 2.1. - 10.1.2026
LETNÉ JOGAVANDRE TÝŽDŇOVÉ (od soboty do soboty):
1. termín 18.7. - 25.7.2026
2. termín 25.7. - 1.8.2026
3. termín 1.8. - 8.8.2026

AJURVÉDSKY POBYT august 2026 NIKKI´S NEST, KERALA, INDIA
Termín: cca 15.8. – 31.8.2025 na cca 15 dní / nocí pobytu.
V cene cca 2.500 euro za dopravu, ubytovanie, ajurvédske služby (lekári, strava, masáže, joga (indický učiteľ 5x denne + ja 2x denne), 1 výlet to je bezkonkurenčná cena. Samostatná izba + cca 500 euro.

Vopred VEĽMI PEKNE ĎAKUJEM za váš záujem aj odpoveď, teším sa na stretnutie s vami a zatiaľ sa majte lepšie ako chcete 🙏 🙂 💖 juraj G

JOGA Gajdos - Hlavná stránka Juraj Gajdoš je certifikovaný učiteľ jogy s vyše 20 ročnou skúsenosťou s učením jogy na Slovensku a v Európe

Joga Gajdoš PaedDr. Juraj Gajdoš
Skupinové a individuálne hodiny jogy

KURZY JOGOVEJ TERAPIE + ZIMNÝ A LETNÉ JOGAVANDRE V TATRÁCH, AJURVÉDA INDIA 2026

Joga Gajdoš PaedDr. Juraj Gajdoš
Skupinové a individuálne hodiny jogy