Fit Spot

Nájdi si cvičenie, ktoré bude vyhovovať práve tebe!

🏋️‍♀️ Silový tréning – sila, stabilita a správna technika
🔥 Core Workout – pevný stred tela a funkčný pohyb
🔄 Kruhový tréning – kondícia, sila a dynamika
🧘‍♀️ Pilates – vedomý pohyb, kontrola a rovnováha
💛 Fyzio Workout – mobilita a aktivácia
🌿 Strečing a zdravý chrbát – uvoľnenie, flexibilita a prevencia bolesti
🎶 Step Aerobic – energia, kondícia a pohyb v rytme hudby

Cvičíme v menších skupinách, s dôrazom na správne prevedenie cvikov a individuálne možnosti každej ženy.

Vyber si svoj tréning a rezervuj si miesto cez náš rezervačný systém.
Tešíme sa na teba 💛

STEP AEROBIC 🔥

Soboty o 9:00 u nás vo fitku ☝️
Príď si zamakať, vypnúť hlavu a nabiť sa energiou na celý víkend 💪

Prečo ho milujeme?
✨ kardio, ktoré ťa bude baviť
✨ spaľovanie kalórií bez nudy
✨ spevnenie nôh & core

Pridaj sa aj ty 💛

Vo Fit Spote prepájame pohyb, vzdelávanie a starostlivosť o telo tak, aby spolu prirodzene dávali zmysel.💛

Fitko pre ženy, fitko so 💛
– priestor, kde sa ženy cítia dobre vo svojom tele

Fit Spot je unikátne fitness centrum vytvorené s ohľadom na potreby žien – miesto, kde nájdeš podporu, inšpiráciu a komunitu na svojej ceste za zdravším a silnejším JA.

Fitko pre ženy nemusí byť pochmúrne ani neosobné. Môže to byť miestom, kde sa cítime príjemne a bezpečne. Tu necháme negatívne emocie a naladíme sa na tú správnu vlnu 💛

Sme nesmierne vďačné, že už dva roky spoločne pôsobíme v novom, väčšom priestore, kde vám môžeme ponúkať kvalitné služby, individuálny prístup a profesionálne vedenie.
Každým dňom rastieme ako trénerky, ako tím aj ako ľudia. Vidíme, že naša práca má zmysel a práve vaša dôvera nás posúva ďalej.

Ďakujeme
Fit Spot tím 💛

Už túto sobotu sa na vás tešíme, čaká nás májový Workout na Tbiliskej🔥

Pridajte sa k nám, zažijeme skvelú atmosféru a nebude chýbať ani sladká odmena na záver. 👌

➡️ sobota (9.5.)o 9:00 hod.