Kickbox Žiri

Kickbox Žiri Kickbox Žiri ponuja dinamične in zanimive kickboks programe za odrasle in najstnike v Žireh. Naši strokovni trenerji zagotavljajo celovito usposabljanje, ki krepi samozavest, izboljšuje spretnosti samoobrambe in spodbuja zdrav življenjski slog. Pridružite se nam in doživite prednosti kickbok...

KICKBOX ŽIRI VPISUJE NOVE ČLANE❗️

🥊 za koga? odrasle (nad 18 let)
🥊 kaj potrebujem? športne hlače in majico 🏃‍♀️
🥊 kdaj? 11. in 18.9. ob 18.00
🥊 kje? na Osnovni šoli Žiri 📍
🥊 prvi trening brezplačno!😁

Vpišete se lahko na:
👉🏼

Kickbox Žiri Kickbox Žiri ponuja dinamične in zanimive kickboks programe za odrasle in najstnike v Žireh. Naši strokovni trenerji zagotavljajo celovito usposabljanje, ki krepi samozavest, izboljšuje spretnosti samoobrambe in spodbuja zdrav življenjski slog. Pridružite se nam in doživite prednosti kickbok...

KICKBOX ZA ODRASLE🥊⚡️
📍V Žireh

Pridružite se rahlo kontaktni intenzivni aerobni vadbi, ki je primerna za moške in ženske.👀

✅Spoznavajte napadalne in obrambne ročne in nožne tehnike🥊,
✅razvijajte splošno fizično pripravo💪,
✅gradite svojo samozavest in premagujte stres😎,
✅ postanite del prijetne ekipe🤗.

Program vodita izkušena trenerja Erin in Matej. Lepo vabljeni!🥊😁

KICKBOX ZA MLADOSTNIKE🥊
📍V Žireh

🥊V prijetem in varnem okolju:
✅povečajte samozavest😎,
✅naučite se samoobrambe🥊,
✅med dinamično in pestro vadbo razvijajte svoje gibalne potenciale🤸‍♀️,
✅gradite nova prijateljstva in se učite sodelovanja in ekipnega dela🤗.

👉🏼Pridružite se trenerju Erinu, ki bo poskrbel za super vadbo😁.

🥊🥊🥊

❗️Vpisi v začetne programe v sezoni 2024-2025❗️
V začetku septembra začenjamo z vpisi naše programe. Izbirate lahko med petimi različnimi programi:
🥋Prijazna šola karateja
Program je namenjen otrokom od 5. do 12. leta starosti. Otroke načrtno in usmerjeno spodbujamo k razvoju njihovih gibalnih potencialov in spoznavanju posameznih socialnih veščin.🐉
🥋Karate za mladostnike
Program je prilagojen mladostnikom od 12. do 16. leta starosti. Eden izmed glavnih ciljev tega rekreativnega programa je, da mladostniki s 16 leti lahko opravijo izpit za črni pas.🥋
🥋Karate za odrasle
Program karateja za odrasle je prilagojen rekreativni vadbi. Vadba učinkuje na boljšo fizično pripravljenost, boljšo aerobno in anaerobno vzdržljivost, povečanje naše gibljivosti, izboljšanje drže, odpravo kroničnih mišičnih napetosti in bolečin, izboljšanje pozornosti in boljše soočanje s stresnimi situacijami.🤸‍♀️
🥊Kikboks za mladostnike
Program je prilagojen mladostnikom od 12. do 16. leta. Vadba se izvaja v nadzorovanem okolju, z ustrezno zaščitno opremo. Vadeči se postopno privajajo na rahle kontakte, kar jim lahko pomaga, da premagujejo strah, gradijo samozavest in se tudi učijo nadzorovati lastno agresijo.🥊
🥊Kikboks za odrasle
Program kikboks za odrasle je zelo primeren za odrasle, ki si želijo intenzivne, rahlo kontaktne, aerobne vadbe v parih. Zaradi uporabe rok in nog pri vadbi kikboksa razvijamo množico različnih telesnih sposobnosti: vzdržljivost, moč, hitrost, pa tudi gibljivost in koordinacijo.💪

❗️Kickbox Žiri ima spletno stran!🥳❗️

🥊https://kickbox-ziri.si/ 🥊

Kickbox Žiri Kickbox Žiri ponuja dinamične in zanimive kickboks programe za odrasle in najstnike v Žireh. Naši strokovni trenerji zagotavljajo celovito usposabljanje, ki krepi samozavest, izboljšuje spretnosti samoobrambe in spodbuja zdrav življenjski slog. Pridružite se nam in doživite prednosti kickbok...

Septembra v Žireh ponovno vpisujemo nove člane. Treningi bodo primerni tako za začetnike, kot tudi za tiste, ki bodo svoje znanje le dopolnjevali. Vpisni dnevi bodo potekali pred glavnim vhodom športne dvorane Žiri. Tam dobite vpisnico in vse dodatne informacije. Vabljeni!

Vpisni dnevi za mladostnike (6. - 9. razred):
=> 4.9. ob 17:30
=> 11.9. ob 17:30
=> 18.9. ob 17:30

Vpisni dnevi za odrasle (15+):
=> 4.9. ob 18:30
=> 11.9. ob 18:30
=> 18.9. ob 18:30

Kickbox Žiri mladostniki v akciji!