Fiziosport eg

Hvala ekipa! 🔥

Gremo dalje… se vidimo na treningu 💪

Dan odprtih vrat – pridi pogledat in preizkusit!

Odprli smo nov prostor! 🔥
Vabimo te, da ga prideš spoznat v živo.

Na voljo so "high-end sistemi", ki jih uporabljajo vrhunski športniki, fizioterapevti in trenerji:
• Keiser – naprave z napredno zračno (pnevmatsko) upornostjo za izjemno natančen in varen trening
👉 https://www.keiser.com

• Desmotec – inovativni flywheel sistemi za moč, eksplozivnost in vrhunsko rehabilitacijo
👉 https://www.desmotec.com/en/

• naš produkt PowerUP Lab v sodelovanju z sportnaoprema.si– napredne rešitve za testiranje in razvoj športne zmogljivosti
👉 https://pwrup.si/lab

Pridi pogledat, preizkusit naprave in začutit energijo novega prostora.
Veselimo se druženja z vami! 💪

Božični vizualni vodič (vidni čut) za mirnejše praznike 👀🎄

Praznični čas je poln svetlobe, bleščic in okraskov.
Praznike lahko naredimo prijetnejše z nekaj preprostimi prilagoditvami:

• Izogibajte se pretirani vizualni stimulaciji – preveč utripajočih lučk ali nasičenih okraskov
• Ustvarite miren kotiček z nežno osvetlitvijo
• Med druženji ugasnite del lučk ali zmanjšajte svetlost
• Omogočite otroku umik iz vizualno zahtevnega okolja
• Dovolite otroku, da sam izbere okraske za svoj mirni prostor
• Uporabite pripomočke za zmanjšanje bleščanja – sončna očala, kapa ali senčniki

Manj dražljajev pomeni več miru in varnosti. 🌿

Božični avditivni vodič (slušni čut) za mirnejše praznike 🎄🎵

Božični zvončki 🔔, pesmi 🎶 in družinski pogovori 👨‍👩‍👧‍👦 so del praznikov.
Praznike lahko naredimo prijetnejše z nekaj preprostimi prilagoditvami:

• 🔉 Zmanjšajte glasne dražljaje – poki, zelo glasna glasba ali hrupna druženja
• 🎧 Uporabite slušalke ali čepke za ušesa za zmanjšanje hrupa
• 🛋️ Ustvarite miren kotiček, kamor se lahko otrok umakne
• 🎧 V množico ali na dogodke vzemite slušalke za zmanjšanje hrupa
• 🎶 Postopno uvajajte praznično glasbo – kratko in nežno
• 🌙 Predvajajte umirjeno glasbo pri tišji glasnosti
• 🎼 Povabite otroka, da soustvari glasbeni kotiček z melodijami ali naravnimi zvoki

Mirno okolje podpira otrokovo regulacijo in občutek varnosti. 🌿✨


🎄

Božični proprioceptivni vodič (gibanje in moč) za mirnejše praznike 🎄✨

December prinaša 🎁 dvigovanje daril, nošenje okraskov in igro s težjimi predmeti.
Praznike lahko naredimo prijetnejše z nekaj preprostimi prilagoditvami:

• 🎁 Dovolite otroku samoizbrano prenašanje daril ali okraskov
• 🧸 Ponudite mehke ali težje predmete, ki jih lahko stiska, valja ali oblikuje
• 🤗 Uporabite prijetne oblike globokega pritiska – objemi, odeje ali težke plišaste igrače
• 💪 Vključite ritmične močne aktivnosti – potiskanje škatel, vlečenje vrvi, pomoč pri pripravi prazničnih stvari
• 🛒 Povabite otroka, da pomaga pri opravilih, ki zahtevajo moč – voziček med nakupi ali prenašanje prazničnih dobrot
• ⏸️ Opazujte otrokovo počutje in omogočite premor, ko je gibanja dovolj

Mirno telo podpira mirne praznike. 🌿💛

Božični vestibularni vodič (ravnotežje in gibanje) za mirnejše praznike 🎄

Praznični čas je poln gibanja – tek po snegu, zibanje, vrtenje ob pesmih. Nekaterim otrokom ustreza, drugi pa se hitro utrudijo ali preobremenijo. Praznike lahko naredimo bolj prijetne z nekaj preprostimi prilagoditvami:
• Dovolite mirnejše kotičke za sedenje ali zibanje – nežno guganje v stolu, gugalniku ali viseči vreči pomaga umiriti telo.
• Omogočite počasen tempo gibanja – manj hitenja, manj voženj in več umirjenega gibanja.
• Ponudite varno in prijetno gibanje – senzorna gugalnica, tuneli iz blazin ali mini poligon iz odej pomagajo uravnavati vestibularni sistem.
• Načrtujte kratke senzorne odmike čez dan – plezanje, valjanje, počasno vrtenje ali hoja po mehki podlagi ohranjajo ravnotežje in energijo.
• Vzemite si čas za sprehod v naravo – svež zrak in nežni zvoki narave pomagajo umiriti čute.
• Opazujte otrokovo počutje in omogočite premor, ko je gibanja dovolj.
Z majhnimi prilagoditvami so prazniki lahko mirnejši, bolj senzorno prijetni in čarobni ✨🤍

🎄

✨🎄 Božični taktilni (dotik) vodič za mirnejše praznike 🎄✨

• Dovolite otroku, da izbere oblačila, ki so mu udobna
• Izberite mehkejši darilni papir
• Spoštujte osebni prostor – namesto objema lahko otrok izbere rokovanje ali mahanje
• Ponudite taktilne igre in senzorne pripomočke (mehki fidgeti, masažni predmeti, senzorne vrečke)
• Omogočite prijetne taktilne aktivnosti: testo, peka piškotov, naravni materiali
• Opazujte otrokovo počutje in po potrebi omogočite kratek umik v miren prostor

📩 [email protected]
📞 051 435 204

Kaj je nevrološka delovno-terapevtska obravnava? 🧠✨

Nevrološka delovno-terapevtska obravnava po Bobath pristopu je usmerjena v ponovno pridobivanje nadzora nad gibanjem, držo in vsakodnevnimi aktivnostmi po možganski kapi ali poškodbi možganov.

Z usmerjenim gibanjem, senzorno stimulacijo in premišljeno izbranimi aktivnostmi spodbujamo:
• učinkovitost gibanja, 🚶‍♀️
• samostojnost, 💪
• kakovost življenja. 🌿✨

📩 Kontakt: [email protected] | 📞 051 / 435-204

✨ Kaj storiti, če je otrok med prazniki senzorno preobremenjen? 🎄💛

• Ostanite mirni in sproščeni – vaš pristop pomaga otroku, da se umiri. 🧘‍♀️🧘‍♂️
• Ponudite tople ali udobne predmete, ki ga pomirjajo (npr. odejo, plišasto igračo). 🧸🛏️
• Ustvarite miren prostor, kamor se lahko otrok umakne. 🕯️🌙
• Odstranite senzorne sprožilce in morebitne nevarnosti iz okolja. 🚫🔊💡
• Zmanjšajte zahteve in pričakovanja, da ne preobremenite otroka. 🌿
• Omogočite čas zase, da se telo in čuti umirijo. ⏳💤
• Ponudite senzorna orodja (npr. žvečilke, fidget pripomočke, mehke igrače). 🌀🧸
• Uporabite tehnike globokega dihanja ali kratke senzorne odmike. 🌬️✨
• Če ste v prostoru z veliko dražljaji, imejte izhodni načrt, da se lahko umaknete v tišji kotiček. 🚪🤍
• Spremljajte otrokovo počutje in ga podpirajte skozi majhne korake do umiritve. ❤️👣

✨ Za obravnave v senzorni sobi na kontaktirajte na: 📩 [email protected] ali 📞 051 435 204

̌alec

Specialna delovno-terapevtska obravnava za odrasle ✨
V Žalcu nudimo nevrološko delovno-terapevtsko obravnavo po Bobath pristopu, namenjeno ohranjanju in izboljšanju samostojnosti, funkcionalnosti in kakovosti življenja. Obravnava je vedno prilagojena posamezniku, njegovim zmožnostim, potrebam in vsakdanjemu okolju.

Komu je namenjena:
• Odraslim po možganski poškodbi ali kapi. 🧠
• Odraslim z nevrološkimi izzivi (npr. Parkinsonova bolezen, MS). 🌿
• Vsem, ki želijo ohranjati ali izboljšati vsakodnevne funkcije in gibanje. 🚶‍♂️✨

Kaj nudimo:
✅ Oceno funkcionalnih sposobnosti.
✅ Postavitev ciljev in načrt terapije.
✅ Redno strokovno podporo in vaje.
✅ Strategije za lažje vsakodnevno življenje.

📩 Kontakt: [email protected] | 📞 051 / 435-204