30/08/2026
Konec avgusta se večina vrne v pisarne. 🪑
Telo, ki je bilo navajeno gibanja, naenkrat spet
sedi po osem ur na dan.
Sklepi in mišice to hitro občutijo: gibi postanejo togi,
obseg gibanja se zmanjša, prvi koraki po vstajanju
niso več tekoči.
Prav tu pomaga vodeno razgibavanje pri terapevtu.
S postopnimi, nadzorovanimi gibi sprostimo sklep,
raztegnemo skrajšane mišice in povrnemo gibljivost —
v tempu, ki ga zmorete.
Pomaga pri:
✅ Togosti in zmanjšani gibljivosti
✅ Napetih mišicah po dolgem sedenju
✅ Okrevanju po poškodbah
✅ Vzdrževanju gibljivosti sklepov
Ne čakajte, da se togost spremeni v bolečino. 💚
Pokličite nas in skupaj poiščemo pravi pristop za vas.
📞 041 415 377
🌐 fizioterapija-rudolfovo.si
21/08/2026
Se je vaš hrbet vrnil z dopusta slabše, kot je odšel? 🧳
Po dopustu je to ena najpogostejših zgodb, ki jih slišimo.
Telo je bilo dva tedna v drugačnem ritmu:
več sedenja v avtu, spanje v neznanih posteljah,
nošenje prtljage in nenavadni položaji.
Rezultat? Zategnjen križ, vrat inmišice, ki ne popustijo.
Z manualno terapijo se lotimo prav teh napetosti —
z rokami poiščemo zakrčena mesta, sprostimo mišice
in povrnemo gibljivost. Brez naprav, brez ugibanja:
terapevt čuti, kje je problem, in dela točno tam.
Pomaga pri:
✅ Bolečinah v križu in hrbtu
✅ Zakrčenem vratu in ramenih
✅ Omejeni gibljivosti
✅ Mišični napetosti in krčih
Po dveh tednih dopusta smo spet z vami — in termini so na voljo. 💚
Pokličite nas in razbremenite hrbet, preden se bolečina
zasidra za dlje časa.
📞 041 415 377
🌐 fizioterapija-rudolfovo.si
29/07/2026
Obvestilo: kolektivni dopust 🌿
Drage pacientke in pacienti,
prva dva tedna avgusta bo naša fizioterapija zaradi
kolektivnega dopusta zaprta.
Tudi naša ekipa si bo nabrala novih moči, da vam bomo
od ponedeljka, 17. avgusta, naprej spet na voljo — spočiti
in polni energije. 💚
📞 041 415 377
🌐 fizioterapija-rudolfovo.si
Hvala za razumevanje in želimo vam lepo poletje! ☀️
ekipa Fizioterapije Rudolfovo
22/07/2026
Imate bolečine v prstih ali dlaneh iz dneva v dan? 🖐️
Pri artritisu in obrabi sklepov je to pogosta zgodba:
odpiranje kozarca, zapenjanje gumbov, držanje pisala —
vse zahteva več truda, kot bi smelo.
Ena najprijetnejših terapij za takšne težave? Parafinska kopel.
Podrsajte in poglejte, kako poteka terapija. 👉
Roko potopite v toplo parafinsko maso, ki se kot rokavica
oprime kože in globoko ogreje sklepe. Toplota poveča
prekrvavitev, sprosti okorele sklepe in ublaži bolečino —
vi pa medtem preprosto uživate v prijetni toploti.
Priporočamo jo pri:
✅ Artritisu in obrabi sklepov
✅ Bolečine prstov in dlani
✅ Bolečinah v rokah
✅ Okrevanju po poškodbah roke
20–30 minut tople sprostitve, ki jo roke resnično občutijo. 💚
Bi parafinska kopel pomagala tudi vam? Pokličite nas —
z veseljem vam svetujemo.
📞 041 415 377
🌐 fizioterapija-rudolfovo.si
15/07/2026
So vaši prvi jutranji koraki, kot bi stopali po žebljih? 👣
Če ta občutek poznate, verjetno poznate tudi diagnozo:
trn v peti ali plantarni fasciitis.
Bolečina, ki je najhujša zjutraj, a čez dan popusti —
in se naslednje jutro vrne. Znova in znova.
Dobra novica? To je ena tistih težav, pri katerih terapija z
globinskimi udarnimi valovi pokaže najboljše rezultate.
Valovi prodrejo globoko v tkivo, razbijejo kalcinacije
in znova zaženejo naravno celjenje —
točno tam, kjer telo samo ne zmore več.
✅ Trn v peti
✅ Kronične bolečine, ki ne popustijo
✅ Kalcinacije in poškodbe mišic
✅ Brez operacije in brez dolgega okrevanja
Terapija je hitra in preprosta — prve izboljšave pa
mnogi občutijo že po nekaj obiskih. 💚
Naj bodo vaši prvi jutranji koraki spet lahkotni.
Pokličite nas in preverite, ali so globinski udarni valovi pravi za vas.
📞 041 415 377
🌐 fizioterapija-rudolfovo.si
07/07/2026
Nekaterih stvari ne moremo povedati bolje, kot jih poveste vi. 💚
Hvala vsakemu, ki nam je zaupal svoje okrevanje.
Vaše zgodbe so naša največja nagrada. 🙏
Če vas muči bolečina ali poškodba in iščete nekoga,
ki si bo za vas resnično vzel čas —
z veseljem vampomagamo.
📞 041 415 377
🌐 fizioterapija-rudolfovo.si
28/06/2026
Nekatere bolečine se skrivajo pregloboko za roke. 🧲
Pri vnetih sklepih, kroničnih bolečinah ali poškodbah mehkih tkiv
včasih klasične metode ne dosežejo dovolj globoko.
Indukcijski magnet pa.
Z močnim magnetnim poljem prodre v globlje plasti tkiva
in tam spodbudi naravne procese celjenja —
brez dotika, brez igel, brez zdravil.
Vi samo mirno ležite, terapija opravi svoje.
Pri čem pomaga:
✅ Bolečine v sklepih
✅ Poškodbe mehkih tkiv
✅ Hitrejše celjenje in regeneracija
Neinvazivno in prijetno — mnogi se med terapijo celo sprostijo. 💚
Vas zanima, ali bi bil indukcijski magnet primeren za vašo težavo?
Pokličite nas, svetujemo vam z veseljem.
📞 041 415 377
🌐 fizioterapija-rudolfovo.si
22/06/2026
Tok, ki prebudi mišico. ⚡
Po poškodbi ali operaciji se mišice okoli sklepa pogosto "ugasnejo" —
oslabijo in se jih je težko znova aktivirati samo z vajami.
Tukaj nastopi elektroterapija.
Nežni električni impulzi spodbudijo mišico, da se skrči —
točno takrat, ko jo telo samo še ne zmore polno aktivirati.
In ko to povežemo z vodeno vadbo, kot vidite na sliki,
je učinek še močnejši: mišica se uči delati pravilno.
Za kaj jo uporabljamo:
✅ Zmanjšanje bolečin
✅ Krepitev oslabljenih mišic
✅ Hitrejše celjenje poškodb
Neboleče. Učinkovito. In brez čakalne vrste. 💚
Imate vprašanje, če bi bila elektroterapija primerna za vas?
Pokličite nas — z veseljem svetujemo.
📞 041 415 377
🌐 fizioterapija-rudolfovo.si
14/06/2026
Odhajamo na kratek oddih 💚
25. in 26. 6. bo ordinacija zaprta. Ponovno se vidimo v ponedeljek, 30. 6.
Za termine nas pokličite na 041 415 377 ali pa se naročite kar preko spletne strani.
Uživajte v podaljšanem vikendu! 💚
31/05/2026
Moč, ki se je izgubila — jo je mogoče povrniti. 💚
Po poškodbi ali operaciji roke pogosto opazimo, da preproste stvari kot
prijeti kozarec, odprti steklenico — naenkrat niso več samoumevne.
To je normalno. In to je rešljivo.
Del rehabilitacije v Fizioterapiji Rudolfovo so terapevtske vaje z
nadzorovanim uporom — prilagojene točno vaši stopnji okrevanja.
Začnemo nežno, napredujemo postopoma, vedno pod strokovnim vodstvom.
📞 041 415 377
🌐 fizioterapija-rudolfovo.si