Optimum Studio Ems

Na to, kako se bo naše telo spreminjalo skozi leta, vplivajo tudi naše navade. Gibanje, trening za moč, prehrana, spanje in način življenja lahko pomembno vplivajo na to, kako dolgo ostanemo močni, gibljivi in vitalni.

Genetike ne moremo izbrati. Lahko pa izberemo, kako bomo skrbeli za svoje telo.

In prav zato je pomembno, da o vadbi ne razmišljamo samo danes, ampak tudi o tem, kako želimo živeti čez 10, 20 ali 30 let.

Vemo, da je včasih najtežje narediti prvi korak. A ravno tisti trening, na katerega se ti najmanj da priti, je pogosto tisti, po katerem se počutiš najbolje.

Tvoje telo ti bo hvaležno, tvoj prihodnji jaz pa še bolj. Se vidimo v Optimum Studiu. 💛

Pravi trening je prilagojen tvojemu telesu, trenutni pripravljenosti in življenjskemu slogu. Ni pomembno, da treniraš več ur, bolj je pomembno, da treniraš pametno, dosledno in z jasno strategijo.

V Optimum Studiu verjamemo, da najboljše rezultate prinese kombinacija prave metode, strokovnega vodenja in vztrajnosti💪

🔥 S tem pravilom 45 minut naše stranke ne dobijo samo rezultatov, ampak tudi več časa za stvari, ki jim pomenijo največ — pridi preizkusit na IN & OUT dneve.
Preizkus je brezplačen. Če pa ne končamo v 45 minutah ti za trening še plačamo 🤩

Še vedno misliš, da potrebuješ več časa za boljši rezultat? 🤔

Se kje prepoznas? 👆
Potem potrebuješ drugačen pristop k vadbi. Tak, ki ti vzame malo časa in hkrati da rezultate in profesionalen pristop.

Naše stranke niso brez obveznosti. K na prihajajo mamice, podjetniki, osebe po poškodbah. Vsi pa so navdušeni nad tem, da treningi trajajo 30 minut in so hkrati zelo učinkoviti 💪💪💪

Največja laž v fitnes industriji?

Da moraš trenirat dolgo, da ima sploh smisel.

In potem čakaš na “več časa”… ki ga nikoli ni.

Resnica? Ni problem v času, ampak v pristopu.

Tudi raziskave kažejo, da lahko s sodobno EMS tehnologijo v krajšem času narediš trening z enakim učinkom.

Zato v Optimumu treniramo pametno, ne dolgo.

Če te zanima kako, nam napiši OPTIMUM 💬

In potem mine dan. Pa teden. Trening pa vedno znova pade na konec seznama. Ne zato, ker ti ni pomemben – ampak ker ob vseh obveznostih enostavno zmanjka časa. ⏳

Resnica? Ne potrebuješ ene ure. Potrebuješ EMS, jasen plan in strokovno vodstvo. Ko je vadba prilagojena tebi, je lahko tudi bolj učinkovita in krajša – pa še vedno prinese rezultate. 💪

Manj izgovorov, več pametnega sistema.
Če se v tem prepoznaš, nam piši v DM 📩

🤸‍♀️ Pretekli vikend je v Cottbus potekala prva tekma letošnje sezone svetovnega pokala v športni gimnastiki – FIG Artistic Gymnastics World Cup.

Naši gimnastičarji so sezono začeli odlično:

🥉 Teja Belak – 3. mesto
4️⃣ Anže Hribar – 4. mesto
7️⃣ Luka Bojanc – 7. mesto

👏 Še posebej smo ponosni na našega trenerja Francija, ki z Anžetom dela v celoti in vodi njegov trening, pri Teji pa skrbi za telesno pripravo. Takšni rezultati so rezultat vztrajnega in strokovnega dela skozi celoten pripravljalni proces.

Vsem iskreno čestitamo za odličen začetek sezone.

Če vas zanima, so na voljo tudi posnetki nastopov – vredni ogleda. 👀

💪 Mišice so tvoj najboljši anti-aging.
Ne zato, da izgledaš mlajše, ampak da se tako počutiš. 👉