Športno Društvo Rekreativček

31/08/2026

📢💥Naj bo september čas za nov začetek💥📢
📢3.9.2026 ZAČNEMO
⁉️ŠE JE ČAS, DA SE NAM PRIDRUŽITE⁉️
VODENE VADBE ZA VSE GENERACIJE🏋️‍♀️🤸‍♀️🚴‍♀️🧘‍♀️🏋️‍♂️🏊

▶️LOKACIJE VADB: Ajdovščina, Vipava, Dobravlje in Divača

▶️VADBE:👇
✅ Latino power (vadba za nežnejši spol) (Ajdovščina) ‼NOVO‼
✅ REKREA-lady (vadba za nežnejši spol) (Ajdovščina in Divača)
✅KONDICIJSKA VADBA (vadba za oba spola) (Ajdovščina, Vipava in Dobravlje)
✅ TERAPEVTSKA VADBA (Ajdovščina in Vipava) potrebne predprijave
✅ JOGA (Ajdovščina in Vipava) potrebne predprijave
✅ PILATES (Ajdovščina, Vipava) potrebne predprijave
✅ VADBA NA KOLESIH (Ajdovščina) potrebne predprijave (pričetek OKTOBRA

✅ ŠOLA PLAVANJA OTROCI (Ajdovščina) potrebne predprijave (pričetek OKTOBRA)

▶️VEČ: https://rekreativcek.si/

▶️PRIJAVE: 041-472-128 ali [email protected]

30/08/2026

💥JOGA (potrebne predprijave) 🧘‍♀️🧘
Ajdovščina in Vipava
‼ Ne odlašajte in se nam čim prej pridružite... Izbirate lahko med DVEMA lokacijama👍💪👌‼


▶ JOGA je celovita znanost o življenju, ki se je razvila pred več tisoč leti. Je najstarejši sistem celovitega osebnostnega razvoja in obsega telo, um in dušo. Je edinstvena metoda, ki združuje vsakršno gibanje, ki ga človek potrebuje za telesno zdravje, z dihalnimi in meditacijskimi tehnikami, ki pomirjajo duha ter nas čustveno uravnovešajo.
Na vadbah boste izvajali različne telesne položaje (asane), učili se boste določene tehnike dihanja (pranayame), izvajali boste krajše meditacije in tehnike sproščanja celotnega telesa ter spregovorili tudi kakšno besedo več o kompleksnem sistemu joge in njenem vplivu na kakovosten in zdrav način življenja.

💪Joga je vadba, ki nas dela močne tako fizično kot tudi mentalno.

✅VEČ: https://rekreativcek.si/joga/

25/08/2026

🎉 NAGRADNA IGRA ŠD REKREATIVČEK! 🎉

💥 SEPTEMBRA ŠTARTAMO! 💥

Nova sezona vodenih vadb je pred vrati, mi pa imamo zate posebno presenečenje! 😍

🎁 OSVOJIŠ LAHKO 1 MESEC BREZPLAČNE VADBE PO IZBIRI!
Izbereš lahko VADBO ZA ODRASLE ali pa ŠOLO PLAVANJA ZA OTROKE. 💪💃🏋️🧘🚴🏊

👉 KAKO SODELUJEŠ?
✔️ Deli to objavo
✔️ V komentar napiši, katero vadbo želiš obiskovati
✔️ Označi 2 prijatelja, ki bi se nam lahko pridružila 💪

⏳ Sodeluješ lahko do 28. 8. do 21.00.
🎉 Nato bomo izžrebali 1 srečneža, ki prejme 1 mesec brezplačne vadbe! 🎁

🔥 PESTRA IZBIRA VADB:
💃 LATINO POWER – Ajdovščina
🔥 REKREA-lady – Ajdovščina in Divača
🏋️ KONDICIJSKA VADBA – Ajdovščina, Vipava in Dobravlje
🧘 PILATES – Ajdovščina in Vipava
🧘‍♀️ JOGA – Ajdovščina in Vipava
💚 TERAPEVTSKA VADBA – Ajdovščina in Vipava
🚴 VODENA VADBA NA KOLESIH – Ajdovščina
🏊 ŠOLA PLAVANJA ZA OTROKE (5–12 let)

❤️ Gibanje, dobra družba in pozitivna energija – vse to te čaka v ŠD Rekreativček!

👉 Več informacij: rekreativcek.si

SREČNO! 🍀

Šola plavanja, pilates, joga, kondicijska vadba in vikend tečaji smučanja za otroke in odrasle v Ajdovščini, Vipavi in Goriški regiji. Vpis odprt — pokliči 041 472 128.

23/08/2026

💥KONDICIJSKA VADBA-vadba za oba spola
(potrebne predprijave)🤸 🏋️‍♀️🏋️‍♂️
Vipava, Dobravlje in Ajdovščina
‼ Ne odlašajte in se nam čim prej pridružite...👍💪👌‼

▶ KONDICIJSKA VADBA je vadba, kjer je vsaka minuta, vsak gib, vsaka vaja in trud usmerjen v optimalen razvoj splošne forme. Razvijali in osvajali boste motorične sposobnosti, ob tem pa okrepili ključne točke telesa, ki jih obremenjujete v vsakodnevnih situacijah. Pri kondicijski vadbi boste uporabljali različne športne pripomočke in težo lastnega telesa, potekala pa bo v timskem duhu, kar je lahko prednost, saj vam to predstavlja dodatno motivacijo in moč za opravljanje kvalitetne vadbe. Program kondicijske vadbe vsekakor ni omejen na starost ali spol, ampak deluje po načelu: “kolikor truda vložiš, toliko napredka bo vidnega”.

‼ Pravilno izvajana in nadzorovana vadba spodbudno vpliva na celo telo. S primerno vadbo lahko razvijamo in vzdržujemo fiziološke in motorične sposobnosti, zvišujemo imunsko odpornost. Med vadbo aktiviramo in krepimo vse velike mišične skupine, s tem oblikujemo telo, vzdržujemo njegovo kondicijo, z razteznimi vajami pa poskrbimo za gibljivost.‼

Vadbo vodi izkušena tekačica Lucija Krkoč

✅VEČ: https://rekreativcek.si/kondicijska-vadba/

22/08/2026

‼ REKREA-lady‼
VADBA, ki je namenjena samo ŽENSKAM, zato ne odlašajte in se nam pridružite v ponedeljek, 7.9.2026 v Ajdovščini in v torek, 8.9.2026 v Divači👍💪👌‼

💥REKREA-lady 🏋️‍♀️🏋️🤸 (vadba za ŽENSKE)

▶ REKREA-lady združuje elemente različnih vadb, ki učinkovito delujejo pri oblikovanju ženskega telesa. Elementi nizko intenzivne vadbe aerobike, joge in pilatesa se med seboj prepletajo in s poudarkom na vajah z lastno težo ter občasno uporabo pripomočkov za oblikovanje telesa povečujejo moč, vzdržljivost, gibljivost in izboljšujejo ravnotežje, kar na zabaven način pripomore k izboljšanju počutja, izgleda in lažjega spopadanja z vsakodnevnim stresom.

‼ Poleg omenjenih učinkov vadbe, je aerobna vadba v skupini zabavna in dinamična in ravno pravšnja za vse tiste, ki težko začnejo z vadbo in vztrajajo, saj dober inštruktor poskrbi za motivacijo, sodelujoči pa se motivirajo tudi med sabo.‼
Vadbo vodita naši Katarina Kete in Klavdija Grabar

✅VEČ: https://rekreativcek.si/rekrea-lady/

21/08/2026

💥TERAPEVTSKA VADBA (potrebne predprijave)🤸 🧘‍♀️
Ajdovščina in Vipava
‼ Ne odlašajte in se nam čim prej pridružite...👍💪👌‼

▶ TERAPEVTSKA VADBA je namenjena iskanju lastnega zadovoljstva, zabave in sprostitve, hkrati pa odpravljati zdravstvene težave, ki vam predstavljajo oviro za popolno izpolnitev vsakdanjih nalog. Poleg vadbe na žogi vključuje tudi elemente pilatesa, ki posamezniku pomagajo razviti uravnotežen mišično-skeletni sistem, boljšo držo ter optimalno fizično in duševno počutje.

‼ Pravilno izvajana in nadzorovana vadba spodbudno vpliva na celo telo. S primerno vadbo lahko razvijamo in vzdržujemo fiziološke in motorične sposobnosti, zvišujemo imunsko odpornost. Med vadbo aktiviramo in krepimo vse velike mišične skupine, s tem oblikujemo telo, vzdržujemo njegovo kondicijo, z razteznimi vajami pa poskrbimo za gibljivost.‼

Vadbo vodita fizioterapevt Mateo Matušan in kineziologinja Neža Stopar

✅VEČ: https://rekreativcek.si/terapevtska-vadba/

20/08/2026

‼ NOVO LETOS‼
💥LATINO power... VADBA, ki je namenjena samo ŽENSKAM, zato ne odlašajte in se nam pridružite (začetek 3.9.2026)👍💪👌💥

LATINO power 🏋️‍♀️🏋️🤸 (vadba za ŽENSKE)
Ajdovščina, Slovenia

▶ LATINO power je energična skupinska vadba, ki združuje funkcionalne vaje za moč z zabavnimi plesnimi elementi latino ritmov. Enostavne in lahkotne koreografije poskrbijo za odlično razgibavanje, izboljšajo koordinacijo ter dvignejo srčni utrip, medtem ko funkcionalne vaje učinkovito krepijo mišice celega telesa, izboljšujejo stabilnost, ravnotežje in telesno pripravljenost. Vadba je zasnovana tako, da se prepletata ples in moč, zato je dinamična in nikoli dolgočasna. Primerna je za vse, ne glede na predhodno plesno ali športno znanje.

‼ Poleg omenjenih učinkov vadbe, je aerobna vadba v skupini zabavna in dinamična in ravno pravšnja za vse tiste, ki težko začnejo z vadbo in vztrajajo, saj dober inštruktor poskrbi za motivacijo, sodelujoči pa se motivirajo tudi med sabo.‼
Vadbo vodi Katarina Kete

✅VEČ: https://rekreativcek.si/latino-power/

16/08/2026

📢MI SMO ŽE V NIZKEM ŠTARTU, pričnemo od 3.9.2026 naprej📢
🏋️‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️🚵‍♂️🏊🙃💪👍

‼ Na nekaterih vadba so mesta že zasedena, zato POHITITE ‼

▶ V septembru pričnemo z vodenimi vadbami ZA ODRASLE na različnih lokacijah: AJDOVŠČINA, VIPAVA, DOBRAVLJE in DIVAČA

▶ PESTRA IZBIRA VADB:
✅LATINO power (Ajdovščina) ‼NOVO‼
✅ REKREA-lady (Ajdovščina in Divača)
✅ KONDICIJSKA VADBA (Ajdovščina, Vipava in Dobravlje) obvezne predprijave
✅ PILATES (Ajdovščina in Vipava) obvezne predprijave
✅ JOGA (Ajdovščina in Vipava) obvezne predprijave
✅ TERAPEVTSKA VADBA (Ajdovščina in Vipava) obvezne predprijave
✅ VODENA VADBA NA KOLESIH (Ajdovščina) obvezne predprijave
✅ ŠOLA PLAVANJA ZA OTROKE (5-12let) *pričetek OKTOBRA (potrebne predprijave)

▶ PRIJAVE: ☎ 041-472-128 ali 📧 [email protected]

▶VEČ: https://rekreativcek.si/

22/07/2026

📢Rekreativčki smo že dopustniški, zato z objavo nekoliko zamujamo😎😉🤷💪

▶ V tednu 13.7.-17.7. smo zaključili še s 3. terminom počitniških programov (celodnevni program AKTIVNE POČITNICE V VODI; 10-urni tečaj PLAVANJA in 10-urni tečaj ROLANJA). Vsi veseli, polni novih izkušenj in nasmejani nadaljujemo v poletje☀🏊🤿🤸‍♂️⛹️‍♂️🧗‍♀️🤽‍♂️💪

Velika ZAHVALA našim pridnim vaditeljem in vaditeljicam ter staršem za vsakoletno zaupanje 💪👍

Polni novih moči se vrnemo septembra😉🙃😎

Zahvala za pomoč pri izvedbi programov gre Ajdovščina Za Šport Planica Unija Slovenije zveza Ajdovščina za gospodarstvo, delo in šport za vzgojo in izobraževanje zveza Slovenije Vipava; Ice Cream -reševalni center Ajdovščina; Hubelj-Ajdovščina; Aeroklub "Josip Križaj" Ajdovščina