24/03/2023
写真のみな子さんは
シンガポール移住で私が最初に指導した2016年の養成コース1期生であり
今やスタジオの看板インストラクターです。
起業している仲間からよく言われるのが
みな子さんのような素晴らしい人が入ってくれて本当に良かったよね！私もみな子さん的な方が入って欲しい😆
という会話になるくらい、私にとってもスタジオの皆さんにとってもセルフィーリングピラティスにとってもなくてはならない存在なのです。
何がそんなに素晴らしいのかと多々あり過ぎて伝えきれないですが、強いてこれというならば、
喜ぶ力
ではないかと思っています。
今も日々レッスンの中で生徒さんの発見や変化を誰よりも楽しんでいるし自分の変化にも楽しみ続けられている
楽しいから続けるし、自然と努力できる
それが結果蓄積となり
自然と周囲の貢献につながっている
喜びがないとここまではなかなか来れない
仕事なんだけれど、それはやはり自分がやりたいことではないと喜べないと思うんです。
ちなみに
みな子さんが、養成に入ってくださったきっかけは純粋に身体の変化にビックリしたから
それまでもピラティスやストレッチをされていたけれどここまで軽く変化するメソッドがあるなんてと驚いて知りたくなったから
決してこれを職業にしようとか
将来の安定のためにとか
ではなくまず自分の喜びのために
そのピュアな喜びが周りの人に電波するから
今年も養成コースをシンガポール、日本、そしてもしかしてベトナムでも開催予定です。
Pure Positive Energy
で自分自身を生きてみませんか？
今年も素敵な生徒さん沢山会えますように
養成コース説明会は3/24 15時日本時間にオンラインで開催します。
シンガポール、日本また世界のどこからでもオンライン参加可能です。
◇オンライン養成コース説明会 無料
3月24日15時(日本時間)
お申込み: LINE ID : sxy4516p
◇コアコース シンガポール対面
身体の不思議、何故を学ぶ2日間
日時 : 4月27日28日 9:00〜14:30予定
料金：$900
お申込み: LINE ID : sxy4516p
コアコース日本は7月に
オンライン開催はリクエスト開催となります。
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✰月極オンラインレッスン✰
身体が勝手に良くなっていくオンラインレッスンは
詳細はプロフィールのリンクより
週3回開催中
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東京スタジオ
Pilates Studio Soleil
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シンガポールスタジオ
sg
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こんな方は
注意が必要
かもしれません
■■よくある誤解■■
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■筋肉痛があってこそ
効果があると信じている
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■ダイエットのために
たくさん動いて
カロリー消費が不可欠
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■痛みがあるけど
我慢すれば柔らかくなる
またはよくなる
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■■セルフィーリング■■
■■ピラティスの特徴■■
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1. 骨の整列を正しくするために硬さを取る（リリース）
2. 「中心が働く」機能的な身体を作る
3. カーブの薄い日本人の骨格に合ったオリジナルの優しい動き
4. セルフケアとホームワーク指導で変化を実感できる指導
5. 一人ひとり、触って直せる5人までの少人数制レッスン
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