Friskis&Svettis Vetlanda

Kom ihåg att använda ditt friskvårdsbidrag! 👋 Pengar som faktiskt är avsatta för att du ska må bra. Kolla vad som gäller på din arbetsplats och passa på innan de brinner inne 💛

Premiär för Pilates ✨

Den 25 augusti är det premiär för Pilates med Moa.

Ett pass där du jobbar med bålstyrka, core, hållning, stabilitet och balans med hjälp av matta, boll och block.

Boka din plats i appen 💛

Träna där du är med det du har! 💪 Allt du behöver är din kropp och lite kreativitet. Skulle fantasin tryta kommer några tips och idéer här🔥

🔥 HYROX Simulation Race

Den 10 oktober bjuder Friskis Värnamo in till ett HYROX Simulation Race. Testa din styrka, kondition och uthållighet i ett upplägg inspirerat av HYROX-formatet.

Tävla själv eller med en partner - och se vad du går för 💪

👀 Läs mer på hemsidan och säkra din plats redan idag: https://www.friskis.com/sv-se/jonkoping/event-jonkoping/hyrox-simulation-race

Kursen Otränad med Sophie och Marina ✨

Känner du dig osäker på gymmet, på hur du ska börja eller om träning ens är något för dig? Du är inte ensam 💛

Otränad är kursen för dig som vill komma igång i lugn takt, utan press och utan prestige. Våra ledare Sophie och Marina hjälper dig att ta de första stegen mot mer regelbunden rörelse och en starkare vardag 🙌

Kursstart: 17 september
Läs mer och anmäl dig i appen Mitt Friskis under "Boka kurs".

Du behöver inte lägga av under sommaren - Friskis Go följer med dig på semestern 🌞🌻💪