Växjö Löparklubb

Se hit alla VLK medlemmar!

Lördag 17/10 är det dags för Växjö marathon. Glöm inte att skriva upp dig som funktionär när detta arbetsblad kommer ut!

Helgen 13-15 november har vi vår årliga träningshelg så boka in dessa datum så får du snart ett mail om vad vi har planerat för kul!

Sista söndagen i månaden. Vem vill visa sin/en runda!?
Som vanligt ca 90 minuter socialt lugnt distanspass.
Kontakta Anders Petersson
Tack på förhand

Du missar väl inte att anmäla dig till Blodomloppet Växjö.
Länken till deltagande https://anmalmig.nu/kundsida/742132ff-d602-4bda-9a9f-4e50776a40a6/ AnmälMigNu!

Vi är 3 lag nu (torsdag) fler vill vi vara - eller hur.
Sista anmälningsdag fredag 28 aug!

Dax för lite mer aktivitet och kontakt 🙃 här i flödet.
Det är "sommar och sol (?)" ett nytt tema för uppmaningen eller utmaningen...
"Var är jag?" eller "Här är jag, du borde vara med"

Vi vill att ni alla delar med er och med bilder - på fototemat nu är "Var/Här".

Dela med dig av bilder, platser, känslor och löprundor... mm ja både när och fjärran. Tipsa, locka och berätta.
Lägg i diskussion/kommentarer här!
Ska vi tagga?

Tack på förhand!
Ja, det är ett klubbmästerskap. Pris till bästa, mesta, kuliaste, svåraste, oväntade... Vem vet

Funktionärslistan för Personliga Rekordens Backyard PRB (första helgen i augusti).
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1pjZjuZZ_lF9Gz76R0iBTmDo-H9DgWmFGNZGUGo7rPBg/edit?usp=sharing

En Backyard kan pågå länge och i år är Växjös åter Silverticket.
Vi behöver hjälpas åt med eventet för att ge en bra och fin upplevelse för löpare, support, publik, Växjöbor samt oss funktionärer.

Kan du inte skriva in dig i dokumentet meddela oss via här, messenger eller epost [email protected]

Vi är även jättetacksamma för dig som anmäler dig nu men utan att boka pass. "Jag hjälper till men kan inte bestämma tid än" så håller vi kontakten.

Det finns gott om tider/pass att välja på 😎🥰
Vi behöver folk före, under och efter loppet.
Det ska packas och transporteras, byggas och snitsla banan innan.
Under tävlingen servar vi och visar vägen.
Efter ska området röjas och rivas, samt all utrustning hel och ren tillbaka till förråd.

Onsdag 5 aug bjuder klubben och Personliga Rekordens Backyard på funktionärsmiddag som ett litet tack och en trevlig stund. På Brygghuset äter och umgås vi.

Hoppas vi ses! Anders Petersson, ordf
Som du märker kan jag även som löpare hjälpa till innan eller efter. Eller hur.

Funktionärslista Personliga Rekordens Backyard 2026

WOW vilken examenskväll vi fick! Starka stolta löpare sprang sina 10 km med bravur!
10 veckor har gått fort men har även gett resultat. Tillsammans är vi starka!
Grymt jobbat hela gänget. En ynnest att få leda er de här 10 veckorna!⭐️

Påminner om sista-minuten-anmälan NU!
Eftersnack även för icke löpande löparklubbare! Anmäl dig i länken https://forms.gle/84NGJJWybkWNN3PVA både du som springer passet och du som kommer för snacket efter.

På onsdag är det Internationella löpdagen (Global Running Day), en global temadag som infaller den första onsdagen i juni varje år. Dagen syftar till att uppmuntra människor i alla åldrar och på alla nivåer att snöra på sig skorna, röra på sig och fira glädjen i löpning. Det är ingen tävling utan handlar om att delta och inspirera andra.
Låter som Växjö Löparklubb Växjö löparklubb.

Examen 2026! Löparsnack/AfterRun onsdag 3 juni efter 10k Det är dax för examen för "Soffan till milen" med onsdagspasset 3 juni gör de sin mil! Ja, vi alla bjuds på snabbdistans med växjöåttan+ (8 eller 10 km) med samling Vattentorget IOGT/NTO. Vi stannar kvar efter för AfterRun och löparsnack med kvällsfika. Klubben bjuder på mackor och dryck...

Att kombinera styrkeövningar med löpning det ger starka löparkroppar. Ikväll sprang Soffan till milen I vackra Bokhultet och kombinerade olika löparslingor med utmanande styrkeövningar. Grymt starkt jobbat!💪

Vilken urstark kväll vi fick i Soffan till milen när vi sprang olika varianter av backe! Snygg hållning med blicken riktad mot toppen av backen!
Grymt bra jobbat ikväll!

8 tappra och starka löpare i Soffan till minen utmanade sig i att springa långa intervaller vid Biskopshagen ikväll. Snyggt, snabbt och starkt!💪
Grymt härligt jobbat ikväll!