05/12/2020
Lite glad nyheter i Corona-tider. Sverige har fått sin alldeles egna master! Stort grattis Tommy! 🇸🇪🥳
Självförsvar, fitness och styrka
05/12/2020
Lite glad nyheter i Corona-tider. Sverige har fått sin alldeles egna master! Stort grattis Tommy! 🇸🇪🥳
Måndag kl 18 vid pyramiden vid sjön trummen kör vi ett pass kombinerat med lite krav och fysik!
Oömma kläder.
Anmäl er här i kommentarsfältet senast söndag kväll om ni tänker delta.
Minst 5 anmälda för att passet skall genomföras!
/ D
En vecka fri från våld!
För att uppmärksamma mäns våld mot kvinnor i nära relation kör vi tematräning hela nästa vecka; tema hot och våld mot kvinnor. Alla medlemmar i klubben får ta med sig en tjejkompis på vår ordinarie träning för att lära sig grunderna i effektivt självförsvar!
Effektiv och modern självförsvarsträning i Växjö! Vi tränar två gånger i veckan, välkommen att testa på!
Bottlecapchallange Krav Maga style