Friskis&Svettis Sundsvall

Mammapower är tillbaka! 💪💕

Varje onsdag kl. 11.30 är det dags att träna tillsammans – för dig som är mamma och vill få in rörelse, styrka och energi i vardagen. 👶🏼💪

Här får du träna utifrån dina egna förutsättningar, träffa andra mammor och framför allt – ha en härlig stund tillsammans! ❤️

📅 Onsdagar
⏰ Kl. 11.30
📍 Friskis Sundsvall
Mammapower ingår i ditt träningskort!
Testa en gång för 130kr, om du sedan köper mammapower-kort drar vi av kostnaden för engångsbiljetten!
Mammapower-kort: 800kr + medlemskap för 2026

Ta med bebisen, träningskläderna och ett glatt humör – så kör vi! 🥰

Välkommen till Mammapower! 💕

Ett av årets viktigaste lopp startar imorgon, 1 september!
Gå, lunka, jogga, kuta, gymma, spring eller cykla - all träning räknas! 🚶‍♀️🏃‍♀️‍➡️🚴🏼🏋️‍♂️
Vill du ha lite extra träningsglädje hänger du på uppvärmningen med Eva imorgon, tisdag 1/9 kl. 17.45 med start i Sidsjön vid slalombacken.

Anmäl dig här: https://mittlopp.se/Anmalan/Arrangemangsgrupp/LLL2026?fbclid=IwdGRleAUCyaBwZG9mBWZkaWQWUNgKjdFspPhvLLQiI5TISVD342VacmV4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR5o_a4nfDy8kHIaVQlIzv2eMizDiSDzigCZdBVvjCnB1cAyOn7uC1B3Kya_pA_aem_fC73FzgVeD-Ij3FJPaJzEQ

Varmt välkomna!

Häng på träningen med Friskis i Stöde!💪
Start v.36
Måndagar kl.19.00 Multifys
Onsdagar kl.19.00 Cirkelfys

Vi håller till i Stödehuset
Har du ett träningskort/kommunkort hos Friskis ingår träningen i Stöde!

Varmt välkomna!💐

Vill du vara med i Friskis roligaste klubb? Då ska du hänga på knatteklubben som startar tisdag 15/9 kl.17.30 och kör fram till december! 😎

📋Anmäl dig i receptionen på Friskis!
❤️Du ska vara född 2021 eller tidigare
💰Knatteklubbenkort kostar 400kr + 150kr i medlemskap för 2026

Knatteklubben är lekfull träning för barn födda 2021 eller tidigare utan förälder, vi kör träningen i multihallen. Välkomna!

Var du lika trött i benen som Chris efter gårdagens blodomlopp? 😅😂💪

Bra jobbat vill vi iaf hälsa till alla som var med och körde blodomloppet, och såklart tack till alla som var med på uppvärmningen 🏃‍♀️‍➡️🚶‍♀️👋

Blodomloppet förvandlade Sundsvall till löparfest TV: Kunde knappt stå upp efter målgången.

Nystart efter sommaren? ☀️ EGYM gör det enkelt att komma igång med träningen – oavsett om du är nybörjare eller vill hitta tillbaka till rutinerna. Välkommen på EGYM Intro med Tomas och Ulla!

Torsdag 27/8 kl.18.00

Vad är EGYM? 💙
EGYM är ett smart och enkelt träningskoncept där maskinerna ställs in helt efter dig. Under EGYM Introt gör vi några enkla tester och skapar en personlig träningsprofil. Därefter anpassar maskinerna automatiskt inställningar och motstånd varje gång du tränar – så att du får en säker, effektiv och smidig träningsupplevelse.

Pris: 400 kr (gäller för dig som har ett aktivt träningskort).

Visst hänger du på blodomloppet på tisdag?
Gå, lunka, jogga, spring eller kuta 5 eller 10km!
Friskis står för uppvärmningen, 20min innan start kör vi!

Tider för de olika distanserna:
17.30 Lilla Blodomloppet 1 600 m
17.35 Lilla Blodomloppet 600 m
18.00 10 km tidtagning
18.20 5 km tidtagning
18.20 Promenad 5 km (startar efter gruppen löpare)

Anmäl dig här:
https://blodomloppet.se/vara-lopp/timra-sundsvall/