YogaDevi

24–30 AUG :: Prova‑på‑vecka för höstens schema

Under hela vecka 35 kan du prova på höstens klasser – 100 kr per tillfälle. Boka och betala enkelt via vårt bokningssystem.

Ta med en vän och utforska vilken yogaform som passar dig inför hösten.

SEMESTERMODE.

Tar du med yogan i sommar? Här är tre små ritualer som gör gott – oavsett om du befinner dig på stranden, i skogen eller på balkongen.

1. Andas in på 2, andas ut på 4. Upprepa tills kroppen mjuknar.
2. En solhälsning (eller två) för att väcka energin.
3. Shavasana i gräset, solstolen eller hängmattan

Vilken blir din följeslagare i sommar?
Ps. Vår mjuka yogamatta funkar perfekt till alla tre

EDDIE STERN • August 21–23

Join a transformative 3‑day immersion in Yoga: Body, Mind & Spirit Practices with Eddie Stern Eddie Stern , hosted by Urban Om Uʀʙᴀɴ OM

The program includes asana practice, pranayama, and in‑depth lectures.

Reserved and limited spots for YogaDevi yogis
(all members and course participants)

Full weekend package: 2 500 SEK
Regular price: 2 800 SEK

Booking for YogaDevi members:
[email protected]

Don’t miss this opportunity. See you in August!

When you move with inner clarity, everything meant for you finds its way.

ELEKTROLYTVATTEN

Nytt i shopen: Aqua Nobel’s elektrolytvatten med smak av kokos och lime. Aqua Nobel

Baserad på naturligt, mineralrikt källvatten från Skåne och kompletterad med tillsatta elektrolyter (kalium, natrium, magnesium).

Finns både kyld och rumstempererad. Testa nästa gång du är i studion – så god 🙏🏼♥️

Varför 108 solhälsningar?

Du blir guidad genom 108 solhälsningar,
uppdelade i 9 rundor med 12 solhälsningar i varje, med en kort paus mellan varje runda. Denna indelning bär en traditionell mening.

108 = 12 * 9
12 = Solens cykler - årets månader, zodiakens tecken och solens faser
9 = Fullbordan & helhet i många traditioner

Att pausa efter varje 12 solhälsningar under en 108‑praktik blir därför ett sätt att symboliskt fullborda nio hela solcykler.

* Datum: Lördagen 27 juni
* Tid: 9.00–11.30
* Plats: Pontonjärgatan 36
* Lärare: Sofia Mirmoradi & Flavia Rivas
* Pris: 450 kr

Vi avslutar med en enklare brunch tillsammans och låter upplevelsen sjunka in.

Välkomna🙏🏼

UTBILDNING. Vi har förkovrat oss i tvister, yogans subtila anatomi, chakran och pranayama. Modul 3 genomförd i vår 200 h Ashtangautbildning 💫

Är du också sugen på att fördjupa dig i Ashtanga genom en utbildning? Snart öppnar anmälan till nästa utbildningsperiod, med start i feb 2027.

✨The Sound Nest

A deeply restorative journey through voice, vibration, mantras, mudras and stillness

Explore the soothing power of your own voice in a gentle and nurturing space. We begin with simple vocal practices — humming, toning, and vowel sounds — combined with soft movements and mudras. We then learn a Sanskrit song honoring a deity.

This session offers a pathway to
- Open your voice
- Coordinate sound and movement
- Restore balance and focus
- Experience deep relaxation through the gentle touch of sound

No previous experience is needed. Just come as you are.

- Date: 26 Sep
- Time: 14.00-16.00
- Location: Pontonjärgatan 36
- Teacher: Pauline Reibell
- Price: 450 kr

The breath shapes the mind, and the mind shapes how we meet the world. A reminder to return to the simplest tool we have: conscious breathing.

LED PRIMARY MED FRUKOST :: 5/6

På fredag guidar vi hela första serien i Ashtanga.

Du behöver inte kunna hela serien sedan tidigare — vi erbjuder alternativ eller så hoppar du över det som du inte kan.

För vem? För dig som går på Mysore Style, Ledd Ashtanga eller har gått minst en nybörjarkurs i Ashtangayoga. Om du går en terminskurs och missat en klass kan du ta igen den här.

• Datum: Fredag 5/6
• Tid: 06.30–08.00
• Efteråt: Gratis frukost för den som vill (bokas separat)
• Pris: Drop-in 250 kr (alla yogakort gäller)
• Plats: YogaDevi Fridhemsplan
• Lärare: Sofia Mirmoradi