Balettlektioner i Stockholm för vuxna i alla åldrar. Välkommen att dela dansglädjen med oss! Vi erbjuder balettlektioner i Stockholm för vuxna i alla åldrar.
Vi ser framemot att dela vår dansglädje med er. Välkomna! We offer ballet training lessons in Stockholm for adults of all ages. We look forward to sharing our passion for dance with you. Welcome!
13/07/2026
This weeks classes with Daniel Goldsmith (13-16 July):
07:00-08:00 Barre Strength (only Tue & Thurs)
16:30-17:45 Beginners 1 Ballet
17:50-19:20 Beginners 3 Ballet
19:25-20:55 Intermediate 2 Ballet
Welcome to book your spot: https://vuxenbalettsthlm.se/view/dropins.php
Always a pleasure having visit ❤️🔥
05/07/2026
Week 28 (6-9 June) we have classes with Jens Rosén, Rikako Shibamoto and Andrey Leonovitch. Welcome to book your class via link in bio! 🕺💃
03/07/2026
New hour! ☝️ Week 28 Beginners 3 Ballet with Rikako Shibamoto (July 6-9) is rescheduled to 17:45 instead of 19:40.
Welcome to book your course spot at: https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=930
Or single classes at: https://vuxenbalettsthlm.se/view/dropin.php?id=930
Tonight’s classes with Daniel Goldsmith:
17:00-18:00 Barre Strength
18:05-19:35 Intermediate 2 Ballet
book your class here https://vuxenbalettsthlm.se/view/dropins.php 🕺
Välkommen till höstterminens balettkurser för vuxna! 🕺 💃 Kurserna passar vuxna i alla åldrar och finns tillgängliga från nivå nybörjare till avancerad.
❔ Många hör av sig till oss och undrar om man verkligen kan eller får gå en nybörjarkurs hos oss ifall man helt och hållet är nybörjare inom dans. Svaret är JA!
❔ Många undrar även ifall man anses ha fel kroppstyp eller är för gammal. Svaret är NEJ - alla är välkomna till oss, oavsett kroppsform eller ålder. Vissa av våra kurser riktar sig specifikt till dig som är 60+ och som vill dansa i ett lugnare tempo. Övriga kurser är för vuxna i alla åldrar, ingen övre åldersgräns.
❔ Frågan om trikåer eller balettkläder kommer ofta också upp. Svaret är att du inte behöver köpa några specifika balettkläder för att kunna delta hos oss. Vanliga träningskläder funkar toppen. Det går bra att börja träna balett i vanliga strumpor, och ifall man vill så kan man senare köpa mjuka balettskor för komfort (men det är aldrig ett krav eller en förväntan från vår sida).
🧠😌🫂 Deltagare som dansar hos oss uttrycker ofta att de känner sig gladare, starkare, lättare, att de fått nya vänskapsrelationer i vuxen ålder och känner stark gemenskap genom vår studio. Testa något nytt och anmäl dig till en av våra balettkurser du också!
📍 Surbrunnsgatan 44A, Balettcentrum Stockholm
🚇 Rådmansgatan / Odenplan
🤳 Bokning: www.vuxenbalettsthlm.se
🗓️ Kursstart vecka 35 (slutet av augusti)
01/07/2026
Välkommen till höstens balettkurser för seniorer 60+ ! 🤍 Balett är en träningsform som kan hjälpa till att förbättra balans, styrka, hållning och kondition. Dessutom får man ha roligt och lyssna på vacker musik spelad av våra pianister. 🩰 🎹
📍 Surbrunnrgatan 44A, nära Odenplan
Höstterminen hos oss startar vecka 35 (slutet av augusti) och du kan nu boka din kursplats via www.vuxenbalettsthlm.se 🤳
(Foton: Hedda Geisewall)
Måndagar 13:15-14:15
Rosen Movement Senior 60+ (Charlotte)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=963
Måndagar 13:00-14:30
Intermediate 1 Ballet Senior 60+ (Anna)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=964
Måndagar 16:30-17:30
Beginners 1 Balett Senior 60+ (Andrey)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=965
Tisdagar 12:00-13:00
Beginners 1 Ballet Senior 60+ (Anna)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=979
Tisdagar 16:10-17:40
Beginners 2 Ballet Senior 60+ (Anna)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=981
Tisdagar 16:40-17:40
Beginners 2 Ballet Senior 60+ (Jenny)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=982
Onsdagar 15:40-16:40
Beginners 2 Ballet Senior 60+ (Anna)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=992
Onsdagar 16:45-17:15
Pointe Beginners 1 Senior 60+ (Anna)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=1001
Torsdagar 14:20-15:50
Beginners 3 Ballet Senior 60+ (Charlotte)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=1005
Torsdagar 15:55-17:25
Beginners 3 Ballet Senior 60+ (Anna)
https://vuxenbalettsthlm.se/view/course.php?id=1006
Varmt välkommen med din anmälan! 😊🦋
27/06/2026
Week 27 classes (29 June - 2 July) ☀️🦋
17:00-18:00 Barre (Nathalie Mon, Daniel Tue-Wed-Thurs)
16:45-18:00 Beginners 1 Ballet & Stretch (Viola)
18:05-19:35 Intermediate 2 Ballet (Alessa Mon, Daniel Tue-Wed-Thurs)
18:05-19:35 Beginners 3 Ballet (Kisa)
19:40-20:10 Pointe Beginners 1 (Kisa)
19:40-21:10 Beginners 2 Ballet (Alessa Mon, Daniel Tue-Wed-Thurs)
Welcome to book your full-course spot, or single class spot at www.vuxenbalettsthlm.se
24/06/2026
Our participants have expressed the following side effects of training ballet with us:
🧠 Improved mental health
🫂 Feelings of being connected, making new real friends
😌 Lowered stress levels
❤️ Over-all better mood, laughing more
💪 Feeling stronger, lighter and with improved body posture
💥 Loss of back pain, due to correct activation of the core
Try and see if the same things happen to you! 😉
www.vuxenbalettsthlm.se
Photo: Hedda Geisewall
Advanced Ballet with Dragos Mihalcea this week mon-fri 17:00-18:30 ❤️
Pianist: Massimo
Dancer: .eo12
Book your class at https://vuxenbalettsthlm.se/view/dropins.php