Berserk MMA

Höstterminen är nu officiellt igång. Baspasset i MMA boxades, sparkades brottades och tog ner varandra. Härlig energi och ett gäng goda träningspartners. Kom och träna med oss!

HÖSTTERMINEN 2026

Vi hälsar nya och gamla Berserkar varmt välkomna till höstterminen 2026! Höstterminen börjar 24e Augusti och sträcker sig till den 13e December.

Schemat hittar du här och uppdateras på hemsidan tills terminsstart. All info om betalning, hur du går tillväga för att bli medlem och så vidare finns på hemsidan: https://www.berserkmma.com/.

Denna termin erbjuder vi både blandpass där alla nivåer tränar tillsammans och träningen anpassas efter det, fortsättningspass där vi har mer sparringfokus och mer avancerade tekniker samt baspass där tempot är långsammare och fokus är på grunderna. För nybörjare funkar både passen märkta med BAS och MIX i schemat, medan för mer erfarna tränande funkar MIX och Fortsättning.

Nytt för denna termin är ett strikingpass på tisdagar – en hybrid av flera kontaktkampsporter: boxning, taekwondo, muay thai och kyokushinkarate.

Utöver de schemalagda passen erbjuder vi ofta extrainsatta friträningar, ofta på fredagar. De annonseras i sociala medier och är öppna för alla medlemmar, men observera att du ska ha fått godkänt av coach för att få sparras med striking (slag och spark) på friträningar.

Observera att du har tillgång till alla stilar och alla pass (som passar din nivå) när du betalat medlemsavgiften, så du uppmuntras att gå på så många pass och stilar som möjligt. Vill du tävla i MMA förväntas du även gå på grapplingpass i SW eller/och BJJ.

Varmt välkomna till en höst med hård, smart och rolig träning!

Idag hade vi besök av François Laurent / Exécution sous pression som höll seminarium/masterclass för oss om grappling för MMA. Riktigt lärorikt, nyttigt och kul!

Thanks François Laurent / Exécution sous pression, it was great!

Cyril Ganes tränare, François Laurent, kommer till klubben och håller masterclass i grappling för MMA!

Passet riktar sig främst till coacher, tävlande och erfarna medlemmar (Obs, endast medlemmar). Temat är grappling för MMA: nedtagningar mot en striker, brottning mot burvägg, resa sig upp från marken osv.

Passet hålls tisdag 7/7 kl. 17.30-19.30 och ersätter alltså nästa veckas MMA-pass. Max 20 deltagare. Vill du vara med? Mejla [email protected]. Vi förbehåller oss rätten att välja deltagare om det blir fullt. Det är gratis för medlemmar, klubben bjuder!

P.S. ta med MMA-handskar på passet.

Välkomna!

Uppdaterat sommarschema! Vi lägger till ett SW pass på torsdagar. ☠️🥊

Idag gick Ivan MMA-match på Nexus. Han gjorde en stabil insats mot en mer erfaren boxare, men tyvärr räckte det inte hela vägen. Det var ett bra krig där båda träffade varandra hårt, men tyvärr fick Ivan ett minuspoäng för ett otillåtet knä som träffade ansiktet på motståndaren som dippade huvudet. Och Ivan förlorade på poäng. Utan knät hade det kanske slutat annorlunda? Hur som helst är vi stolta över Ivans insats och vill se honom i buren snart igen!

Nu lördag går Ivan MMA-match på Nexus i Alvik. Galan startar kl 13 och vi räknar med att Ivans match är nån gång mellan kl 17.30 och 19.00 cirka. Kom gärna och heja och häng, vi tar någon burgare ihop efter galan.

Nu kör vi!

Terminsavslutningen närmar sig… Men lugn! Sommarterminen tar vid strax efter. Håll utkik efter sommarschemat som kommer snart.