05/08/2016
Välkomna till parkourkurs i Motala!
Kurshelgen har två inriktningar, en för för dig som själv vill lära dig mer om parkour och en för dig som vill lära dig att leda andra (ange i anmälan vilken av inriktningarna du är intresserad av).
Datum: 20-21 augusti
Plats: Frisksport Motalas fina parkourpark vid Råssnässkolan
Tider: lördag kl 10.00-17.00 och söndag kl 09.30-15.00
Pris: 300 kr inkl lunch båda dagarna
Åldersgräns: 15 år för att åka själv på kursen, men yngre barn kan följa med en vuxen.
Kvällsaktiviteter är spontana...
Övernattning för 100 kr/person kan ordnas i Frisksportstugan.
Anmälan: snarast, dock senast 17 augusti till [email protected] eller 0704-93 06 64
21/06/2016
Kom och prova, vi har träning imorgon onsdag kl 18:30-19:30!
26/05/2016
Träning imorgon kl 17-19. Kommer du?
17/05/2016
Kom och öva kong på fredag, träning kl 17-19. Välkommen!
03/05/2016
Passa på att träna i parkourparken i helgen!
Det finns många sätt att ta sig över hinder, här visar Erik speed och kong.
21/04/2016
Nu flyttar vi ut i parken! Fredagsträningar kl 17-19, 22 april - 20 maj.
Startar imorgon, kommer du?
04/02/2016
På torsdagar tränar vi Freerunning i Råssnäshallen. Här får du lära dig att ta dig över hinder snabbt och snyggt med volter och hopp.
Torsdagar kl 19-20 för 10-13-åringar och kl 20-21 för ungdomar i åldern 13 år och uppåt. Ledare är Markus Strickert (076-103 41 20). Det kostar inget att testa en gång och det är bara att dyka upp. Välkomna!
(Via länken nedan hittar du alla aktiviteter vi erbjuder i Frisksportrörelsen i Motala.)
Aktiviteter - Motala Frisksportklubb
11/06/2015
Full fart i parkourparken på invigningen, kul att så många kom!
Hoppas vi ses på första träningen på torsdag.
10/06/2015
Ikväll var det invigning av Frisksportarnas parkourpark i Motala! Motala Tidning var där och du kan läsa artikeln här nedanför!
Länets första parkourbana
Massor av folk, framför allt barn och ungdomar, var på plats i sommarsolen när Östergötlands första parkourbana invigdes på Väster på onsdagen.