01/09/2026
🔧 VI FRÄSCHAR UPP GYMMET! ❤️
Ni kanske har märkt att några av våra maskiner tillfälligt saknar dynor , ingen fara, de är inte trasiga! 😄
Vi håller just nu på att klä om slitna dynor på våra maskiner för att ge gymmet ett ordentligt lyft. Dynorna har skickas iväg och kommer tillbaka hela, fräscha och redo för många nya träningspass 💪
Det innebär att någon maskin kan sakna en eller flera dynor under veckan. Vi försöker självklart göra det så smidigt och snabbt som möjligt.
Lite tillfälligt meck ..för ett fräschare Motala Fitness Center 🖤
Tack för tålamodet!
/Motala Fitness Center
28/08/2026
🎉 VI FYLLER 12 ÅR – OCH DET SKA FIRAS! 🎉
I 12 år har Motala Fitness Center varit en plats för träning, styrka, gemenskap och utveckling. 🖤💛
Och den 19 september firar vi tillsammans! 🥳
Inför vårt 12-årsjubileum tävlar vi nu ut ett riktigt JUBILEUMSPAKET värt över 1 500 kr! 🔥
🏆 VINNAREN FÅR:
💪 1 stark protein, 1 kg
⚡ 1 PWO Extreme Focus
🥤 1 platta Powerade
👕 1 MFC T-shirt
👜 1 MFC-tygkasse
Så deltar du:
1️⃣ Följ MOTALA FITNESS CENTER
2️⃣ Gilla inlägget
3️⃣ Tagga 2 personer i kommentarsfältet
Dela gärna tävlingen i din story också! ❤️
🏆 Vinnaren presenteras den 19 september i samband med vårt 12-årsjubileum!
12 år i Motala. Tusentals träningspass, massor av minnen och en fantastisk gemenskap – och vi är långt ifrån klara. 💪
Vi ses den 19 september! 🖤💛
Tävlingen är inte sponsrad, administrerad eller associerad med Instagram.
25/08/2026
🎉 12 ÅR AV MOTALA FITNESS CENTER! 🎉
12 år av träning, utveckling, svett, gemenskap och framför allt – alla er som gjort MFC till vad det är idag. ❤️
Det måste vi såklart fira.
📅 LÖRDAG 19 SEPTEMBER kör vi jubileum på MFC – och vi tänker inte direkt göra det halvhjärtat… 👀🔥
🎁 Riktigt bra jubileumserbjudanden
🏆 Tävlingar & utmaningar
🎉 Happenings under dagen
🎁 Goodiebags & överraskningar
Och ja… några av erbjudandena kommer vara riktigt, riktigt bra. 👀
Vi avslöjar mer allt eftersom – men tills dess:
📅 19 SEPTEMBER. SAVE THE DATE.
Tagga gärna någon som borde hänga med! 👇🔥
20/07/2026
🎉 12 ÅR! 🎉
Det här vill du inte missa! 💥
Den 19 september firar vi 12 fantastiska år tillsammans ,och det gör vi med våra sjukaste kampanjer någonsin! 🔥
🚀 MFC:s största satsning hittills
❄️ Något riktigt stort väntar i vinter
Det här är vårt sätt att tacka alla er som varit en del av resan och samtidigt blicka framåt mot nästa kapitel.
📍 Motala Fitness Center
📅 19 september –> missa inte det!
👇 Tagga en vän (eller två!) som du vill träna med och dela gärna inlägget så att ingen missar årets största MFC-dag!
12 år tillsammans. Nu kör vi vidare! 💪❤️
13/07/2026
💪 Träning är bättre tillsammans!
Känner du någon som funderat på att börja träna? Nu är det perfekta tillfället! 🤝
Värva en vän så får ni båda 10 % rabatt på månadsavgiften i 2 månader.
📍 Erbjudandet gäller vid nytecknande av autogiro eller årskort.
Har du frågor? Prata med oss i receptionen, skicka ett mejl eller skriv till oss här på Instagram så hjälper vi dig!
Erbjudandet gäller nya värvningar och kan inte registreras i efterhand.
06/07/2026
Träning + återhämtning = bättre resultat 💪
Återhämtning är minst lika viktig som själva träningen. Känner du dig stel, har ont eller vill förebygga skador?
Vi har löpande lediga tider för massage och behandlingar.
📲 Boka enkelt i Zoezi-appen när det passar dig.
Välkommen! 🙌
03/07/2026
Välkomna in till oss ! ❤️💪🏻
19/06/2026
🌸☀️ Glad midsommar önskar vi på Motala fitness center! Hoppas ni får en härlig helg fylld med skratt, god mat och tid med nära och kära. Ta hand om er och njut ,träningen finns kvar efter sillunchen! 💪🌼
17/06/2026
🍬⚡ Nu har vi fått in Jollos Energy Gummies! ⚡🍬
Ett smidigt och gott sätt att fylla på med energi före eller under träningen.
✅ Snabba kolhydrater – ger lättillgänglig energi till musklerna under längre eller intensivare pass.
✅ Elektrolyter – hjälper till att ersätta viktiga mineraler som förloras via svettning.
✅ Skonsamma för magen – ett alternativ till gels för dig som vill ha något lätt att få i sig.
✅ Praktiskt format – perfekt att ha med på löprundan, cykelpasset eller under ett tufft gympass.
Perfekt för:
🏃 Löpning
🚴 Cykling
🏋️ Styrketräning
🔥 Hyrox och annan högintensiv träning
Vi har själva testat dem och tycker att de är ett riktigt bra alternativ för dig som vill ha snabb energi utan att behöva ta en gel.
💡 En förpackning innehåller cirka 42 g kolhydrater, vilket motsvarar ungefär två vanliga energigels, exempelvis från Umara. För dig som inte gillar konsistensen på gels kan Jollos vara ett riktigt bra alternativ!
💰 39 kr/st
👉 Finns nu i shopen på gymmet!