Välkommen till en mysig yogastudio på Limhamn Malmö, MY YOGA ROOM. Stort utbud av yoga. Välkommen! My Yoga Room är Limhamns egna yoga studio.
Studio med det stora hjärtat drivs av Lisa Hamre och Daniel Werthén. Vår filosofi är att : Yoga är för alla oavsett bakgrund, här finns något för alla, nybörjare som vana. Utmanande och kreativa klasser varvas med stillhet och eftertanke. Hos oss hittar du yogaklasser och kurser samt personlig träning i yoga.
26/08/2026
What if slowing down was the most powerful thing you did this month? This workshop combines Yin Yoga, Breathwork and Mindfulness (MBSR) to help you slow down, reset your nervous system and reconnect with stillness - on and off the mat✨ Sunday, November 15th from 14:30 to 17:00 ❤️
Hej från Anja 🌻🌞
Vi ses på torsdagar kl 17:45 för Yoga Basic & lördagar kl 10:00 för Root to Rise. Och från 10 sept. startar Nybörjarkurs i Yoga, kl 19-20, 5 tillfällen. För dig som vill ta sina första steg i en trygg och varm miljö 🧡
Välkommen att boka din plats!
24/08/2026
Vad händer när yoga möter sång? En workshop där vi utforskar sambandet mellan rörelse och röst - börjar med Yin Yoga och andning med levande pianomusik av Emma, sedan fika och sång tillsammans. Pop och visor på svenska och engelska, enkelt att hänga med - inga förkunskaper krävs 🩵
För yoga är mer än en praktik… det är en gemenskap 🤍
Två ägare, två vänner, en vision: att skapa ett rum där alla kan andas, växa och känna sig hemma.
Välkomna till My Yoga Room 🌞
19/08/2026
Good Pilates starts with good foundations ✨
In this workshop we explore the 6 principles at the heart of the method - Breath, Concentration, Centre, Control, Precision and Flow - through both theory and practice. Suitable for alls levels, come as you are 💛
Sunday October 4th | 14:00 - 16:00 with MINDFUL LIVING
17/08/2026
Öppet Hus börjar nu 🤩
Nu öppnar vi dörrarna för en hel vecka av gratis yoga. Oavsett om du är nybörjare eller van yogi, om du aldrig testat yoga eller längtar efter att hitta tillbaka... den här veckan är för dig 🧡
Och just nu har vi även några erbjudanden att passa på:
20% rabatt på yoga accessories i shopen & 20% på alla höstkurser.
Boka din plats:
Har du varit hos oss tidigare? Logga in och välj « boka ».
Är du ny? Välj « prova » så kommer du rätt 🤗
Thank you for showing up all three days 🤍 June 23, 24 & 26 at were something special. Now come find us at the studio, indoors and outdoors. See you on the mat! 🧘♂️
Eka Pada Koundinyasana: looks easy, right? 😅 Spoiler: it was not. But we had the best time trying 😂🧡
| Måndag | 09:30 - 20:15 |
| Tisdag | 09:30 - 20:15 |
| Onsdag | 09:30 - 20:15 |
| Torsdag | 09:30 - 20:15 |
| Fredag | 09:30 - 20:15 |
| Lördag | 09:30 - 12:00 |