06/09/2026
Dagens lik gårdagens, förutom att jag sprang 'vilse' vilket är helt omöjligt i parken, men jag lyckades
Eftersom jag bara använder min vanliga fb sida i jobbet tänkte jag ha en sida där man kan lägga in träningar och tävlingar.
För hitta inspiration och hålla koll på vad man gör.
06/09/2026
Dagens lik gårdagens, förutom att jag sprang 'vilse' vilket är helt omöjligt i parken, men jag lyckades
05/09/2026
Efter Special Olympics några varv i parken.
04/09/2026
1.5 h gym. Gött
Söndags. Jogg jobb jym..
30 min gym armar, 20 cykel o 35 löpning
Ett par var runt dammarna.
Efter tittat på Ironman Kalmar och mindes tillbaka blev det ett brickpass gym och sen kort hämtabilen löppass på trötta ben. Mysigt!
Gym innam jobb och joggar efter
Halvmil i väntan på E-L
Vanliga träningsrundan idag