01/01/2023
Kickstarta 2023 med oss och Påbörja din hälsoresa nu🏋🏽♀️
Du kommer följa ett träningsschema på 4 veckor 5 dagar i veckan…. 3 dagar på gymmet med mig där vi fokuserar på hela kroppen… och två dagar hemma i form av lätt löpning, powerwalk, träning med bara kroppen och promenader (aktiv återhämtning).
Start V.2 - V.5
Måndag 09/01 kl 06:00-06:45
Onsdag 11/01 kl 06:00-06:45
Lördag 14/01 kl 08:00-08:45
Alla kan vara med oavsett träningsnivå 💪🏽🔥
Skicka ett dm eller mejla till [email protected] för att säkra din plats 🚀
Joina gemenskapen och starta 2023 året tillsammans!
03/10/2022
Glöm inte följa oss på sociala medier! 🤩
📸 ✨
02/10/2022
Kampsport •🔱•—•M/\RT|N•—•🔱•—•/\KHT/\R•—•🔱•]
•🔱•—•M/\RT|N•—•🔱•—•/\KHT/\R•—•🔱•] är en av Malmös bästa profiler inom kampsport🥊
Martin har över 20 års erfarenhet i bl.a Muay thai, kickboxning och MMA, han har vunnit en hel del titlar och dessutom representerat Sverige i olika mästerskap för landslaget.
Med Martin som coach får du världsklass träningsupplevelse👊🏽😎
Kontakta oss via länken i bio eller skicka ett mejl till:
[email protected]👈
se
——————
02/10/2022
PT
Min huvudsakliga roll och mitt ansvar är att se till att du tränar på ett säkert, effektivt och bästa sätt för att nå dina mål oavsett förutsättningar och begränsningar.
Med mig som PT får du:
-Genomföra tester av styrka, rörlighet och kondition.
-Feedback på teknik i alla övningar.
-Ser till att du tränar på ett säkert sätt.
-Skräddarsydd träning och kostschema.
-Hjälp med motivation och stöd.
Kontakta oss via länken i bio eller skicka ett mejl till:
[email protected]👈
se
——————
02/10/2022
Välkommen till aktivfitness
Hos oss får du en bred variation av träning!
Vi erbjuder:
-Personlig träning
-Kostrådgivning
-Funktionell träning
-Kampsport
-Bootcamps
-Gruppträning (företags träning)
Kontakta oss och boka en gratis konsultation!
[email protected]
Aktivfitness.se
̈ning ̊dgivning
̈ning
02/10/2022
02/10/2022