Anjali Yoga

Morgonyoga på vår lilla brygga! Praaaaanaaaa!!!!!💚🌳

Idag gjorde jag ett pass med och där jag fick så fin guidning och meditation med gudinnan Saraswatis energi som tema.
Indiska gudar och gudinnor kan ses som symboler och gestaltningar av olika kvaliteter och energier och Saraswati är visdomens, konstens och kunskapens gudinna.
När jag några timmar senare kom ut på tomten vid ån, låg denna svan där i ensam majestät. Det var ett speciellt sammanträffande eftersom svanen är Saraswatis heliga fordon/värddjur - och där kom hon glidande!
Hamsa är svanen som står för bl a urskillningsförmåga mellan gott och ont, sant och falskt. Och i meditationen hade jag bjudit in just detta, urskiljningsförmågan, som hjälper oss att känna vad som är sant på riktigt och rätt väg att gå….
magi! Jag bugar mig och nu har svanen seglat iväg efter ett par timmars besök i vattnet utanför vår tomt! Välkommen tillbaka, Hamsa, du som kan separera mjölk från en blandning av mjölk och vatten, liksom Saraswati kan urskilja sanning från illusion och gott från ont. 🦢

Malvan har börjat blomma, vattnet rinner lugnt i ån och både gula och vita näckrosor bjuder på sin skönhet! Jag kikade på smhi och prognosen ser bra ut för lördag för att vi ska kunna få en njutbar dag vid ån! Förberedelserna börjar nu! Vi blir en grupp på 9-10 personer med mig inräknad, och det finns plats för dig med om du vill! Hör av dig!

Utomhuskontor i ljummen tropisk kväll. Kattsällskap och en näckros som sluter sig och vilar när solen går ner. Sist ett ”metafoto” som Håkan tog från farstubron. Det fångade en förbipasserande flotte. Här, på denna sköna plats, ska vi ha en dag med yoga, meditation, bad och rodd eller paddling lördagen den 18 juli. Max tio personer - s*x är hittills anmälda. Lunch och fika ingår. Skogspromenad också. Hör av dej om du vill veta mer! Länk till evenemang: https://www.facebook.com/share/18vSAXQMMP/?mibextid=wwXIfr! Välkommen!

Vi var fyra modiga som trotsade regnet och sågs för ett yogapass utomhus - och det var alldeles underbart! Stundtals duggade det lätt men det bara förhöjde upplevelsen! Jag hoppas kunna erbjuda yoga utomhus de flesta onsdagkvällar under juli och augusti - så välkommen då! Skicka pm för mer info! 🌳🧘🏽‍♀️🧘🏼‍♂️🧘🏿🧘🏼‍♀️

Här invid Kävlingeån inbjuder jag till en skön YOGADAG lördag 18/7 kl 9.30-ca 16. Det blir mysigt häng, kundaliniyoga, vegetarisk lunch, vandring och yinyoga. Det finns möjlighet till bad och paddling oxå! Skicka pm så får du prisuppgift mm.

Onsdag 3/6 gör vi yoga utomhus på en gräsmatta vid gångstigen utanför Källbybadet. Det är vårens yogagrupp som ska ha en bonusträff och om du vill testa att vara med så är du hjärtligt välkommen! Föranmälan krävs och kostnaden är 250 kronor för denna en och en halv timme med mjuk och skön yogakompott bestående av både kundalini- och yinövningar. Och stilla vila med en blick upp i lövverket!