mias pt & kettlebell

Sommarens sista kettlebell pass 27/8 kl 18:00 ca 90 min, tänkte att vi kör extra långt eftersom det är det sista 😅
Bli inte skrämd av tiden du kan gå när du vill så fortsätter dem som orkar tiden ut.

Måndag 25/6 kl 18:00 kör jag kettlebell på grusplanen vid ormbergsskolan. Ta med egna klot och en matta, det kostar 30kr 😊 vid regn ställa passet in.

Kettlebell ute på onsdag 13/6 kl 18:00 på ormbergsskolans grusplan. Ta med egna klot, matta och en vattenflaska. Passet kostar 30kr

Måndag 4/6 kl 18:00 kör jag ett kettlebell pass på grusplanen vid ormbergsskolan. Ta med egna klot, matta och vattenflaska. Du anmäler dig antingen här eller skicka sms till 0703785522 det kostar 30kr som du swichar till samma nummer.

I kväll har det svingats 😅

Sommar strålande sol☀️ta vara på vädret och träna ute och bli pigg och brun samtidigt

Om du vill köra kettlebell pass med mig finns jag på hermelinen i stan. Tar även emot PT kunder där även om du inte valt att bli medlem där än.

Jag har kvar klot som ser ut som dem nedanför i bild.
1 st 12 kg och 2 st 8 kg, först till kvarn.

Så här ser kl**en ut som säljs