Lidköpings Budoklubb

Är du sugen på att prova Judo? Kom till oss och testa helt kostnadsfritt! Löpande intag har vi hela terminen!

🥋 DET HÄR ÄR JUDO – MER ÄN BARA EN KAMPSPORT!

Judo betyder ”Den mjuka vägen” – men låt dig inte luras av namnet! 😉
Här handlar det om att använda teknik, balans och tajming för att överlista sin motståndare – inte om att slåss.

I judo tränar vi bland annat kast, fasthållningar, armlås och halslås. Men framför allt tränar vi på att bli starkare, smidigare, modigare och bättre på att samarbeta med andra.

💪 Judo för alla!

På judomattan – tatamin – tränar vi barfota i vår dojo, som är japanska för träningslokal. Här är alla välkomna – tjejer och killar, kvinnor och män, nybörjare och erfarna.

Du behöver inte vara stark, snabb eller vältränad för att börja. Det är precis därför du ska börja! 😃

Du börjar med vitt bälte och lär dig steg för steg nya tekniker och färdigheter. När du utvecklas kan du klättra genom bältesgraderna och visa hur långt du har kommit.

🏆 En sport med tradition – och framtid

Judo är en olympisk och paralympisk sport och finns över hela världen. Judo gjorde sin olympiska debut i Tokyo 1964 och blev en del av Paralympics i Seoul 1988.

Men judo är så mycket mer än tävling.

Det är gemenskap, träning, respekt, självförtroende och massor av rörelse – samtidigt som du får lära känna nya människor och ha riktigt kul!

👊 VÅGA TESTA!

Oavsett om du vill börja träna, tävla, få bättre kondition eller bara prova något nytt – judo har en plats för dig.

Kom ner på mattan, knyt bältet och ta ditt första steg på den mjuka vägen. 🥋

Vem vet – ditt nästa äventyr kanske börjar på judomattan!

🥋 JUDOSTART I LIDKÖPINGS BUDOKLUBB – 25 AUGUSTI! 🥋

Är ditt barn fullt av energi, gillar att röra på sig och vill lära sig något nytt? Då är judo något för er!

Den 25 augusti drar vi äntligen igång höstterminen i Lidköpings Budoklubb, och vi välkomnar alla barn från 6 år och uppåt att prova på världens roligaste kampsport! 🎉

💪 Vad är judo?
Judo är en japansk kampsport där man lär sig kast, fallteknik, balans och samarbete. Trots att det är en kampsport handlar judo inte om att slå eller sparka – istället bygger sporten på teknik, respekt och att använda kroppen på ett smart sätt.

🌟 Varför är judo så bra för barn och ungdomar?
✅ Bygger självförtroende och självkänsla
✅ Förbättrar balans, koordination och motorik
✅ Ger nya kompisar och gemenskap
✅ Lär ut respekt, disciplin och ansvar
✅ Rolig träning där alla utvecklas i sin egen takt

Hos oss spelar det ingen roll om du är nybörjare eller har tränat tidigare – alla är välkomna! Våra ledare hjälper barnen att utvecklas samtidigt som vi har massor av kul på mattan.

🥋 Kom och upptäck varför så många fastnar för judo!
📅 Start: 25 augusti
📍 Lidköpings Budoklubb
👦👧 Från 6 år och uppåt

Ta med en kompis, ett glatt humör och kom och prova på! Vi ser fram emot att träffa både nya och gamla judokas.

Välkommen till Lidköpings Budoklubb – där vi bygger starka barn, goda vänner och framtidens judostjärnor! ⭐🥋

ProvaPåJudo Gemenskap IdrottFörAlla JudoSverige 🥋💙💛

Varför ska du träna BJJ? Välkommen på nybörjarstart vuxna den 24 augusti kl 19:30! Gratis att prova på!

📍Idrottens Hus D-hall, Lidköping
📅 24 augusti
⏱️Måndag 19:30, onsdag 18:30, söndag 17:00.
🥋 Vanliga träningskläder, dräkt finnas att låna/köpa.

Besök lidkopingsbudo.se för mer info.

VÄKOMNEN! 🇧🇷

🥋 BYT SOFFAN MOT MATTAN! KOM OCH BÖRJA MED JUDO FÖR VUXNA I LIDKÖPINGS BUDOKLUBB! 🥋

Har du funderat på att komma igång med träningen igen? Vill du bli starkare, smidigare och få bättre kondition – utan att behöva stirra på samma löpband vecka efter vecka?

Då är judo för vuxna något för dig!

📅 Vi startar höstterminen den 25 augusti och välkomnar både nybörjare och tidigare utövare. Du behöver inte vara i toppform – det är därför du kommer till träningen! 😉

💪 Varför träna judo som vuxen eller senior?

✅ Träning för hela kroppen
✅ Förbättrar balans och koordination
✅ Ökar styrka, rörlighet och kondition
✅ Utmanar både kroppen och hjärnan
✅ Minskar stress och ger ny energi
✅ Fantastisk gemenskap och nya vänner

Judo är mycket mer än en kampsport. Det är en träningsform där du utvecklas i din egen takt och där respekt, samarbete och glädje står i centrum.

👨‍🦳👩‍🦳 Är du senior?
Då är du extra välkommen! Judo handlar inte om att vara ung eller extremt vältränad. Många uppskattar judons fokus på balans, kroppskontroll och rörelseglädje. Träningen anpassas efter individens förutsättningar och erfarenhet.

✨ Oavsett om du är 25, 45, 60 eller äldre är det aldrig för sent att börja med något nytt.

🥋 Kom som du är – vi hjälper dig att komma igång!
📍 Lidköpings Budoklubb
📅 Start 25 augusti

Välkommen till en klubb där gemenskap, hälsa och personlig utveckling går hand i hand. Vi ses på mattan! 💙💛

Lidköping Budo KomIGång Hälsa Gemenskap 🥋💪