Vi är ett gäng som tränar TABATA tillsammans här i området på vår 24 Fit Club! Skicka ett PM Det krävs ingen utrustning och du tränar efter din egen förmåga.
När du kommit i gång kan du gå med i vår facebookgrupp då du hela tiden uppdateras om tider & platser för träning! (https://www.facebook.com/groups/1527178434187668/)
-----
Vi som tagit initiativet jobbar som Wellness Coacher & Oberoende Herbalife Medlemmar och förespråkar en hälsosam och aktiv livsstil. Tabata är en högintensiv intervallträning med enkla övningar där alla kan vara med, ung som
24/12/2017
Vi i crewn vill önska er alla en riktigt god jul o ett gott nytt år 🎄🎄🎄
O passa på att välkomna alla till årets första CAMP. infomötet är den 4e Jan.
Anmäl till din coach el mailen nedan.
Lets go !!!
20/08/2017
Vi har glädjen att presentera höstens upplägg :
Ht 2017 kommer träningen att bedrivas i form utav CAMPs.
Anmäl dig till INFOMÖTET som äger rum tisdag kväll den 5e sep i Dösjebro gympasal för att höra mer o säkra din plats i tränings-gruppen .
Upplägg :
I 1a campen ingår :
-info-möte med "prova på pass"
-alla träningspass mellan 5/9 -9/10
-in samt ut-KROPPSSCANNING
-in samt ut-FYSTEST
-FÖRELÄSNING om sambandet näring/träning.
-ÅTERHÄMTNINGS-SHAKE efter varje träningspass.
-chans att vinna priser i vårt LOTTERI
-möjlighet att kamma hem segern för bästa resultat i de olika kategorierna
-PRISUTDELNING
Och inte minst den Goa stämningen 🎉
Kom o va med o varför inte skapa en förändring på vägen👌
Anmälan till info-mötet o ev frågor till [email protected] el sms till 0709626427
Varmt välkomna Önskar "crewn "
18/08/2017
Snart är de dags att dra igång höstens första CAMP... håll utkik för detaljer O anmälan till infomöte.
Tabata träning för alla ...
Tisdagar O torsdagar i Dösjebro gympasal
Önskar crewn
23/03/2017
Alla tävlingsmänniskor håll i hatten!! O ni icke tävlingsmänniskor.. Vi ska nog locka fram hornen 😈
På tisdag kör vi igång en ny rolig utmaning/tävling!! Mer info kommer inom kort.
Stay updated
04/06/2016
Då va clubben igång utomhus .. Tis tor o lördagar .. Varmt välkomna .. Pma för mer detaljer ☀️💪🏻.. Rolig träning för alla typer .. Gruppen som strävar efter helheten o att skapa resultat. Fokus på träning, näring, gemenskap o kunskap .,
Varmt välkommen du ocå.. Idag var vi i Landskrona o tränade ihopa 😃💚💪🏻 20 % träning 80 % näring o 100 % attityd
28/03/2016
Hoppas att ni alla haft en härlig påsk . Varmt välkomna i morrn på träning igen 💪🏻💚😃
15/03/2016
Live 💪🏻välkommen du oxå
08/03/2016
Live från ett glatt gäng. Välkommen du oxå 😃💪🏻
25/02/2016
Live från fitclub .. Tis tor lör .. Inne ute .. Alla kan 😃💪🏻.. Träning glädje gemenskap o kämparglöd 80 % näring 20 % motion = 100 % resultat
| Måndag | 10:00 - 21:00 |
| Tisdag | 10:00 - 21:00 |
| Onsdag | 10:00 - 21:00 |
| Torsdag | 10:00 - 21:00 |
| Fredag | 10:00 - 20:00 |
| Lördag | 10:00 - 23:00 |
| Söndag | 10:00 - 18:00 |