STC Kristianstad Sävvägen

Signe är vår nästa instrukör till att presentera sig ♥

"Hej!
Jag heter Signe och är 53 år. Jag tränar flera dagar i veckan, främst styrketräning.
När jag inte hänger på gymmet, träffar jag familj och vänner eller är ute i naturen. Böcker är en stor del av mitt liv också.

Jag instruerar i yinyoga, som är en av de lugnast yogaformerna och fokuserar på djup stretch och avslappning.
På mina pass vill jag att du som deltagare ska känna dig trygg och avslappnad.

Varmt Välkommen!

Vi tänkte, att inför höstens 🍁gruppträningsschema, låta våra instruktörer presenterar sig och vad dem instruerar i.
Först ut med sin presentation är Emelie ❤️
************************************

"Hej! Jag heter Emelie Drugge och ni hittar mig just nu på Core och Spinning. Jag är även utbildad Les Mills-instruktör i Strength Development och BODYATTACK! 💥

Jag älskar att instruera eftersom jag vet att vi tillsammans gör något positivt för vår hälsa. Jag drivs av energi, älskar att sprida den vidare och framför allt älskar jag känslan vi skapar tillsammans i salen. ✨

För mig handlar träning om glädje, gemenskap och att känna sig stark.

Vi ses snart på ett pass! 🏋️‍♂️
💡 Och kom ihåg – varje träningspass går rakt in på hälsokontot."

⭐️ Goodiebag!⭐️

De första 20 st som blir medlemmar mellan
torsdag - söndag v.35 får en goodiebag🤩

Just nu när du blir medlem får du 2 månader extra, helt gratis!👏🏼💥
Vid uppstart av 12 månaders Basic,Premium eller Platinum.

Välkommen!

✨ Ni har väl inte missat vår fantastiska kampanj? Gå in via vår hemsida www.stc.se och teckna dig för ett medlemskap eller kom in till oss under våra bemannade tider i receptionen, så hjälper vi dig att bli medlem 💪🏼✨ Välkommen 🤗

🍂Höstens gruppträningsschema börjar närma sig och vi vill passa på att presentera två nyheter✨
✨GRIT STRENGTH 30 min med Maria J
✨Les Mills Pilates 45 min med Malin

Välkomna! 💪🏼

✨GÅ NER I VIKT PÅ 90 DAGAR✨

😀Vi startar en ny grupp i september 😀Säkra din plats redan NU🙌

Är du den vi söker? så tveka inte 👊
Ett fåtal platser kvar.

✅För mer info! boka dig på en kostnadsfri information så berättar vi mer.
📞044-103520
💌[email protected].
💌[email protected]



🏋️‍♀️

✨En nyhet som kommer på höstens schema är 🚴‍♀️Cykel 30 min med Annika.
Går att boka i appen den 25 augusti.
Ses vi?

Lite goda nyheter har kommit in i vår shop 💫
Varmt Välkomna 💪🏼

🙌GÅ NER I VIKT PÅ 90 DAGAR🙌

😀Vi startar en ny grupp i september 😀
Säkra din plats redan NU🙌

Är du den vi söker? så tveka inte👊🏻Ett fåtal platser kvar.

✅För mer info! boka dig på en kostnadsfri information så berättar vi mer.
📞044-103520
📲[email protected]
Kristianstad.savvagen@stc se

Träffa en av våra medlemmar på STC som har löpning 🏃‍♂️ som passion. Vi hejar lite extra på honom nu i helgen då han ska deltaga i Ultra Vasan.

” Hej! 👋 Jag heter Sigfrid Vitestam, är 28 år och har tränat på STC i snart 8 år. 💪

Tidigare tränade jag mycket gruppass, främst för att gå ner i vikt. De senaste åren har löpningen blivit en väldigt stor del av mitt liv. 🏃‍♂️

På STC har jag fått mycket hjälp med min träning, men framför allt har jag fått många nya vänner och haft väldigt roligt på vägen. 🌟

Från att springa 5–10 km har jag gått till att springa maraton. 2026 har varit ett riktigt bra år med stora framsteg! Jag sprang Köpenhamn Marathon på 2:35:05 och kvalificerade mig till SM i Stockholm, där jag sprang på 2:40:29 och slutade på 25:e sm plats. 🇸🇪

På lördag är det dags för mitt första UltraVasan! 🤩 Jag är riktigt taggad och tänker spänna bågen. Drömmen är att springa 92 km på under 7 timmar och försöka nå en topp 10-placering!