Hästö yoga

Dags att öppna julkorten!!
Passa även på att vila upp er en stund innan julruschen börjar. Kom på årets sista yogapass kl 19 på söndag. Välkommen 💕

Välkommen in i kvällsmyset. På måndag kör vi yoga kl 19 (obs måndag). Gå med i fb-gruppen Hästöyoga och anmäl dig.

Den här veckan har det varit fullt upp med att göra pepparkaksdeg.... så jag har glömt att bjuda in till yoga på söndag kl 19 😱. Är ni några som vill första-adventsmysa?

Vet du inte vad du ska äta till middag, och har dessutom lite bråttom. Då kan jag tipsa om den här lättlagade pastasåsen.

Du kan annars laga den på söndag för då får du tid över till att gå på yogan som börjar kl 19 😀👍
Skriv nedan om du kommer eller ej.

Glöm inte heller att anmäla dig till till paryoga passet den 25:e nov. Se förra inlägget.

Dags att prova något nytt! Välkommen på paryoga måndagen den 25 november kl 18-19 i Röda stugan.

Längesen du hittade på något kul med mannen, frun, ditt barn (från 10 år) en vän eller kollega. Bjud med dem på det här passet. (Eller kom själv så hittar vi en vän till dig).

Att göra paryoga för en närmare varandra och i det här passet bjuds det både på rörelse, avslappning och nästan alltid skratt.

Din investering i en lite roligare måndagskväll:150kr/par

Boka dina platser nedan. Obs, endast 7 par är välkomna...

Varmt välkommen!!

På söndag är det dags för yoga igen, kl 19 i Röda stugan. Anmäl er nedan om ni kommer.
Välkomna att komma och njuta en stund!! (katten på bilden njuter...i fall ni inte förstod vad den hade med texten att göra 😉)

Tips på aktivitet att hitta på i höstmörkret....

Nytt tillfället att lära sig mer om högkänslighet! Dela gärna!

KURS I HÖGKÄNSLIGHET

Dags för ny kursstart! Vi kör igång måndagen den 4:e november och träffas vid 6 tillfällen. För mer detaljer se infoblad eller kontakta mig på [email protected]


Välkommen att lära känna dig själv på ett nytt sätt 💕



OBS: Endast 12 platser på grund av att alla deltagare ska ges möjlighet att ta sin plats i gruppen.

-terapeut