Free Spirit- Yoga & Massage

Gör som Maja och boka din klass redan idag 😊🧡

Vi erbjuder drop in för dig som vill prova ett tillfälle 🧘‍♀️

Länk i bio 🔗

Hej!
Jag heter Emma och driver Free Spirit en plats för lugn och återhämtning genom yoga och massage. Jag brinner för att hjälpa människor att hitta balans i vardagen, och just nu vill jag särskilt bjuda in dig att upptäcka yin yogans fantastiska effekter. Det är en mjukare form av yoga som fokuserar på att sträcka ut bindväven och lugna sinnet 🧘💫

Höstterminen har precis dragit igång och det är aldrig för sent att hoppa på tåget. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren så finns det en plats för dig på mattan. Kom och prova på en klass och upplev hur du kan släppa spänningar och hitta en djupare ro.

Har du frågor får du gärna kontakta mig här på Facebook eller maila mig: [email protected]

Du kan läsa mer om mig samt boka tid på bokadirekt.
https://bokadirekt.se/places/free-spirit-massage-&-yoga-60032

Instagram
https://www.instagram.com/freespiritsweden/

Adress: Centrumvägen 7, 373 72 Jämjö

Med vänliga hälsningar
Emma 💫

Hej alla yogis och blivande yogisar! ✨

Nu när terminen har dragit igång på allvar vill jag bara påminna er om att det aldrig är för sent att hoppa på tåget! Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, så finns det en plats för dig på mattan. Känn lugnet, stärk kroppen och hitta din inre balans med Free Spirit 🧚

Du kan alltid komma förbi på en drop-in klass och testa på. Se schemat på bokadirekt länk i bio, för att hitta en tid som passar dig. Hoppas vi ses snart! 💫

Varmt välkommen till höstens yin yoga! 🧘💫
Vi ser fram emot en lugn och återhämtande termin tillsammans. Under de kommande måndagarna kommer vi att fokusera på att släppa spänningar, öka rörligheten och hitta en djupare koppling till oss själva. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi, är alla välkomna att delta och uppleva de välgörande effekterna av yin yoga.

⭐️När: startar måndag den 17 augusti 18.00-19.15
⭐️Var: Centrumvägen 7, 373 72 Jämjö
⭐️Hur: boka genom bokadirekt, länk i profil

Har du frågor maila mig gärna på:
[email protected]

Gör som Emily och boka en avslappnande massage i sommar 💆💫 Jag tar epassi, boka via länk i bio 🔗

Tusen tack till alla fantastiska deltagare som yogat med mig och besökt mig under den här terminen! 🫶Det har varit en sån glädje att få möta er och se er utvecklas, och varje pass har fyllt mig med positiv energi! 🧚‍♀️✨ jag är så otroligt tacksam 🙏

Nu är det dags för en välförtjänt sommarpaus för oss alla. Jag hoppas ni får en underbar tid fylld med sol, avkoppling och nya upplevelser. Ta hand om er och njut ordentligt! 🌞

Jag ser redan fram emot att få välkomna er tillbaka med ny energi efter sommaren. Håll utkik efter information om höstens scheman! Tack igen för allt, och ha en riktigt fin midsommarafton! 🌸🇸🇪

Enligt Försäkringskassan har stressrelaterade sjukskrivningar ökat med 25 % mellan 2019 och 2024. Idag är stress den vanligaste orsaken till långtidssjukskrivning i Sverige. Se till att ge dig själv tid för återhämtning 🫶

Önskar er en glad och avkopplande påskhelg! 🐣 Må ni hitta tid för att njuta av vårsolen, naturen och allt det vackra som omger oss 🧚 vi ses på torsdag!