Denna sida kommer att stängas ned i samband med våran invigning lördagen den 16/11. Vi kunde tyvärr inte byta namn på denna sida då Facebook har en övre gräns på 200 likes. Efter det får inga namn bytas. Gå in och var med i tävlingen om ett månadskort hos CrossFit Karlskoga!
SPKK Motion Karlskoga AB
Dela
Funktionell träning med ständigt varierande övningar enskilt såväl som i grupp. SPKK Motion Karlskoga är det nya företaget som andas träning!
Vi erbjuder varierad funktionell träning som anpassas till den enskilde atleten/motionären såväl som till grupp/lag. Under hösten har vi en vision om att starta Karskogas första Box. En anläggning där inriktningen är högintensiv funktionell träning. Resan dit kommer ni givetvis kunna följa här och förra veckan (v.40) skickades ansökan in till CrossFit - Forging Elite Fitnesshålla
På söndagar kom
Idag är det som sagt att prova på CrossFit. Vi kommer hålla pass varje timme mellan 14:30 och 19:00. Nyfikna och träningssugna är välkomna! :-)
01/11/2013
Killarna kan inte hålla sig när ringarna väl sitter! CrossFit Karlskoga ser riktigt inbjudande ut nu.
01/11/2013
Golvläggning står på schemat idag. Kul att se det växa fram! :-)
I Helgen Lördag och sön så öppnar vi upp för gratis prova på pass från 14.30-19.00. Vi kommer även att kunna erbjuda prova på pass under kommande vecka, mån, ons och tors 16.30-20.30. Passen kommer att hållas i våran lokal på MAGASINVÄGEN 3 ( bakom granngården bredvid bilskade center). Vi kommer att sätta upp provisorisk skyltning så att ni ska kunna hitta. Skulle det vara svårt ändå med att hitta oss så hör av er till mig Stefan Ståhlberg via Fb. Som sagt funktionell träning. Passen kommer att vara 7-15 min långa och hållas i ett högt tempo.
Ytterligare ett steg mot en CrossFit box här i Karlskoga är taget:)
Nu betalar vi och skriver på en del licens avtal sen kör vi så att det ryker.
Någon filur i staterna har godkänt någon ansökan. Undra vad det kan va ;)
28/10/2013
28/10/2013
Några av oss tar det här med arbete med ro:)
28/10/2013
Idag har chinsräcket kommit på plats. Vi kommer att ha några prova på pass på lördag 2/11 i lokalen på Magasinvägen vägen 3. Här har vi lite bilder på dagens arbete
Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Karlskoga?
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Plats
Telefon
Webbplats
Adress
Karlskoga
69137